麵對巨大的壓力，茱莉沒有被壓垮，而且化壓力為動力，積蓄正能量促使自己主動尋找機遇，改變生活現狀。
其實，我們的精神世界是耐壓的，我們遠沒有自己想象的那樣脆弱。在壓力來臨時，我們可以暫時彎下腰，然後再突然縱身一躍，壓力就會被我們頂跑。彎下腰的那一刹那，就是正能量蓄勢待發的時刻！
在壓力來臨時，如果你有縱身一躍的衝動，那麼這一刻，壓力已經被你轉化為了正能量。相反，如果沒有壓力，我們體內的正能量就處於"休眠"狀態。壓力越大，能量也就越大，你就躍得越高。正能量讓我們精神抖擻，如壓力並不曾鋪天蓋地而來。
消沉轉化為奮鬥的正能量
職場上的紛爭讓你心灰意冷，工作上的失敗讓你沮喪頹唐，於是你精神萎靡不振，對世界悲觀失望，認為人生不過如此，理想、前途都是無稽之談，何必為了這些去奮鬥?
我們的情緒像海潮，時高時低。但是，這沒有什麼！縱觀曆史長河，誰沒有消沉的時刻？屈原被楚王放逐，他不消沉嗎？司馬遷忍受宮刑恥辱，他不消沉嗎？孫臏遭遇斷腿之痛，他不消沉嗎？但他們卻在消沉中奮起，將消沉化為奮鬥的正能量，於是才有了《離騷》、有了《史記》，才有了著名的軍事家孫臏！
而職場中的我們，也沒有誰能始終保持著高昂的工作激情，更沒有誰能在職場競爭中次次勝利。但是，我們絕不能長時間地意誌消沉，讓消沉毀了我們的工作和生活。而是要像這些曆史名人一樣，在1分鍾，將消沉化為奮鬥的正能量！
三年前，王穎辭職了，因為她不喜歡原來的工作，也因為要結婚生子。如今，孩子已經3歲，她要重新投入職場。於是，她開始求職應聘，可是求職簡曆寄出去幾十封，全部石沉大海。因為，她不打算再從事之前的行業，而其他的任何一個行業她都沒有工作經驗。
這樣的情況讓王穎萬分沮喪，難道自己真成了一個廢人了嗎？自己還年輕，竟然連份工作都找不到？這兩個問題把韓穎打倒了，她整日呆坐家中，越來越消沉。
但是，她又想起她的理想，她想成為一名好編輯，理想還沒有實現，她沒有理由消沉！於是，她振作起來，重新修改簡曆，整理她的文章，繼續發簡曆。兩個月後，她終於被一家少兒雜誌社聘為編輯。
重回職場的她特別珍惜這份來之不易的工作，她工作特別努力認真。每個周末，別人休息兩天，她至少有一天在工作；平時，隻要有時間，她就看書學習，鑽研業務。對工作的熱情投入使她在兩年後榮升為雜誌社的主編，她的成長速度令同事們咂舌。
但她自己知道，這一切都得益於在消沉的那一刻，她立刻將消沉化為了奮鬥的正能量！
聽了韓穎的故事，你覺得消沉可怕嗎？一點都不可怕！將消沉化為正能量難嗎？一點都不難！因為，有消沉才有覺醒，有覺醒才有行動，有行動就有正能量的爆發！
我們都是凡人，遇到困境一時消沉很正常，但我們不能自甘平庸，不能在消沉中失去奮進的力量。在工作中取得成就的確值得我們稱讚，但更值得我們稱讚的是在困境中奮起的勇氣、化消沉為正能量的能力！
也許你會說，我也想奮起，也想化消沉為正能量，但我不知道該如何做。看完下麵這兩條建議，相信就在1分鍾，消沉已經逝去，正能量已經在你的體內積聚：
1、有理想就能化消沉為正能量