第16章 積極思維(2)(3 / 3)

十、培養一種奉獻精神。

如果你能具備這些好的思想,那麼就要立即行動,便可以建立起一種積極的態度,然後運用具有強大說服力的方法來表現你自己,那麼你將發展出迷人的個性而備受周圍人的推崇,好運自然也就會傾心於你。

有效的自我暗示讓你走向成功

很多人認為,自己失敗或貧窮是“命中注定”的,自己再怎麼做都沒有用,從而灰心斷念,不再做積極的思考。實際上,這些人由於潛意識在無意識中被否定,而製造自己的“不幸”。相反,運用有效的自我暗示把積極的思考灌進潛意識中,就能夠增進我們的自信心,使我們由失敗中體驗成功,克服惡劣的情緒。

自我暗示對人的心理作用很大,有時甚至會創造奇跡。二戰前蘇聯一位天才的演員N·H·畢甫佐夫,平時老是口吃,但是當他演出時克服了這個缺陷。所用的辦法就是利用積極的自我暗示,暗示自己在舞台上講話和做動作的不是他,而完全是另一個人在劇中的角色,這個人是不口吃的。

我們最大的力量,往往是從自我內心產生,正如我們最大的敵人,是我們自己一樣。自我暗示,往往會產生驚人的力量。消極的自我暗示,可以將人帶向死亡;而積極的自我暗示,則使人自勵自信,克服難關走向成功。

現代心理學家做過一個著名的試驗。他們找來一個被判處死刑的罪犯,告訴他,他將被用刀割破靜脈,讓血慢慢流幹而亡。在征得他的同意後,罪犯被綁起來,並被蒙住雙眼。然後明確地告訴他,現在開始用刀割開他的靜脈。但實際上,醫生隻是用刀背在他手腕上劃了一下,在他的身邊放了一個滴水的裝置,讓罪犯以為是他的血在滴落。開始的時候,聽到水滴落的聲音,罪犯不停地掙紮,表情很痛苦。慢慢地,隨著醫生故意逐漸將水滴落的速度減慢,造成犯人的血快流幹的假象,犯人也逐漸由掙紮變成痙攣,並在水快要滴幹時真的死去了。這就是自我暗示的作用。這個例子所體現出的自我暗示,它的作用是消極的,故又稱為消極的自我暗示。我們再看看積極的自我暗示。在第23屆奧運會男子體操比賽中,日本運動員具誌堅每次出場前,總要緊閉雙目,口中念念有詞。在團體決賽中,我國體操名將李寧、童非,美國體操明星麥克唐納、康納斯等相繼失手,惟獨具誌堅一路發揮正常,最後奪得全能冠軍。比賽結束後,有記者問他,他上場前口中默念的是什麼,具誌堅卻笑而不答。一時間,具誌堅的“咒語”成了許多人關心的謎。其實,具誌堅默念的內容是什麼並不重要,即使他祈願上帝保佑,未見得上帝真會保佑他。重要的是他的這種默念,起了積極的自我暗示作用。這種情況,競技場上並不少見。在1985年神戶世界大學生運動會上,以2.41米的高度打破男子跳高世界紀錄的蘇聯運動員帕克林,每跳一個新高度前,都要俯下身去紮鞋帶。即使當時鞋帶紮得很好,他也要鬆開重新紮過。這是他的習慣動作。但是,這個看來完全多餘的動作,恰恰是他“自我暗示”的進行曲。他說,鞋帶一紮,眼前似乎什麼都沒有了,隻看見前麵的橫竿,他要盡可能跳過去。帕克林的紮鞋帶同具誌堅的念念有詞,可謂異曲同工。

當我們要參加某種活動前或麵臨競爭之時,注意不要受到消極的環境暗示,言語暗示和他人的行為暗示,而應適當用積極的自我暗示的方法使自己產生勇氣,產生自信,爭取意想不到的效果。

查理士·修瓦普是連鎖工廠的大老板。在他所屬的眾多工廠中,有一家生產情況特別差,修瓦普去找那位廠長,了解他們廠比別家差得多的原因。廠長說他試了種種方法,或命令、或獎勵、甚至巴結奉承,工人就是提不起工作的興趣。

當時正好是夜班和白班交班的時候。修瓦普拿了支粉筆,走向車間。他問一位快下班的白班工人:

“今天你們共澆鑄了幾次?”

“6 次。”那位工人回答說。

修瓦普不說一句話,隻是在地板的通道上寫了一個很大的“6”字,就出去了。

夜班工人進廠時看見地上的字,就問白班工人那是什麼意思。

白班工人回答說:“剛才老板進來,問我們澆鑄了幾次,我回答6 次,他就在地板上寫了一個6 字。”

第二早晨,修瓦普又到車間,發現地板上“6”字已經被改成“7”字。

白班工人看見了地板上的“7”字,知道夜班的成績比他們好,不覺產生了競爭的心理。下班時,白班工人也很得意地在地板上寫了“10”。此後,工廠的生產率與日俱增。

競爭能使人利用機會,發揮潛能勝過對手,從而實現自我價值。所以修瓦普利用數字符號的暗示,刺激工人的競爭意識,可謂激勵的妙訣。

當別人常對你說:“哦,夥計,你真能幹。”你會感到自己信心十足,而且往往也會變得更加能幹,因為別人對你的肯定,將變成你對自己的期望,你的行為也會盡力去回報這一期望。同時,我們自身也可以通過運用自我暗示,對自己的創富才能加以肯定,強化自己的創富意念。