美國房地產大王德那路得·圖蘭浦，曾經因為生意慘敗，一度負債高達l億美元。有一天，他走在大街上，剛巧看到了一些流浪者。他指著那些流浪者對隨從們說：“看看他們，他們也許不敢相信，他們的資產超過了1億美元呢！”的確，流浪者的資產是“0”，但是他們沒有1億元的負債。在負債1億美元的圖蘭浦看來，流浪者們同樣擁有著1億美元的資產。
在意我們擁有的東西，在困境麵前，我們要將精力集中在存在的、剩餘的東西上，並靈活處理。危機正是機遇的起點，而大危機是大機遇的起點。
一個人平常所使用的能力是全部能力的3%，剩餘的97%在大腦裏。而這種巨大的潛能發揮作用恰恰是危機來臨時，隻要靈活、恰當地運用存在的、剩餘的東西就一定能夠力挽狂瀾，能夠使局麵變得比以前更好。
積極的思考會使你成功。當你在和失敗鬥爭時，就是你最需要選擇積極思考的時候。尤其當你身陷困境之中，你必須花數倍的精力去建立和維持自己積極的心態，同時應用你自信心及明確的目標，將積極心態轉化位具體的行動。
因此，當困境來臨時，不要自尋煩惱，怨天尤人，要知道這個世界上每個人都會麵臨困境，都有著各自的煩惱。把握剩下的東西並良好地運用它，我們就能走出困境，重新看到希望與光明。
控製自卑心理才會敢於進取
在日常生活中，有的人過於苛求自己，總覺得自己不如他人，由此而產生自卑的心理；有些人可因身體上有某些缺陷而產生自卑；有的可因學習成績不如同伴而自卑；有的也可因工作不如他人而自卑；甚至有人也會因自己的形體高矮、胖瘦不如意而自卑。自卑是一種心理障礙，不僅妨礙個人機體的健康，而且影響一個人在工作上和事業上的進步。
能否悅納自己是衡量一個人的心理狀態是否積極和健康的一項重要的指標。悅納自己是指一個人相信自己存在的價值，認同自己的能力，並在行為上表現出一種與環境和他人積極互動的心理定勢。
俗話說，人無完人，金無赤足。寸有所長，尺有所短。人們不應因為在生理上有某些缺陷或在工作和學習上一時不如他人而產生自卑的心理。
有這樣一個故事，說的是一個農夫有兩個水罐，一個完好無損，一個有一條裂縫。農夫每次挑水，完好的水罐總能把水從遠遠的小溪運到主人家，而有裂縫的水罐回到主人家時往往隻有半罐水。這使有裂縫的水罐感到無比痛苦和自卑。一天，它在小溪邊對主人說：“我為自己每次隻能運送半罐水而感到慚愧”。農夫驚訝地說：“難道你沒有看見每次回家的路旁那些盛開的鮮花嗎？這些花隻長在你那一邊，而並沒有長在另一個水罐那邊。因為我早就知道了你的裂縫，並且利用了它。我在你這一邊撒下了花種，於是每天我們從小溪回來的時候，你就澆灌了它們。如今，這些鮮花已給我們一路上帶來了許多美麗的風景。”
這個故事告訴人們，如果能夠坦然地、微笑著麵對自己生命中的一些缺憾和工作中的不足，愉悅地接納自己，運用積極的思維揚長避短，充分發揮自己的潛力，同樣會帶來“柳暗花明又一村”的美景。
一切消極的思想，再加上重複的回憶，就能發展成心理畸形。並且，為自信心的喪失和嚴重的心理問題埋下了隱患。
不管心理障礙的大小，我們總有靈驗無比的“藥方”來對付它，這個“藥方”便是停止消極思想，多回憶一些積極的事情。
要塑造全新的自我，便要拒絕從你的“心理銀行”中提取不愉快的思想。當你在回想任何情形時，集中精力想好的方麵，忘卻不愉快的事。如果發現你在想某些不好的事情，要趕快全麵轉移你的思想。
簡單說來，我們確實很容易忘記不愉快的感覺，隻要我們拒絕去回憶它。僅僅從你的記憶中抽取積極的思想，讓其他思想自然消失。當你拒絕記住消極、自我壓抑的思想時，你便向征服你的恐懼邁出了一大步。
有一個骨瘦如柴的年輕人，一直為自己的體質之差而苦惱，他認為隻有接受訓練才能解決這個困擾，所以他每天都花很多時間做運動。最後，他終於練就了一身強壯的筋骨。他的“障礙”不再存在了，但可以預測的是，他愈來愈重視自己的外表和體格了。他很怕自己會變老、會生病，或遭受意外的傷害。他舊日的恐懼和自卑感，又再度把他牢牢地攫住了。
但這並不是說，你不應該改善自己的現狀。如果你懂得怎麼讓自己不口吃，也懂得怎麼讓自己顯得年輕漂亮，那非常好。可是不要以為這樣就可以扭轉你的命運，去除你自卑或恐懼的感覺。也不要期待這會解決你所有的問題。最有效的解決辦法，應該是同時追求許多不同的目標，千萬不要孤注一擲。