他坐在銅蹄金髦馬駕的車上，經常手握提坦之戰時獨眼巨人所贈的三叉矛，這成了他的標誌，使用這個武器的話不但能輕易掀起滔天巨浪引發風暴和海嘯、使大陸沉沒、天地崩裂，還能將萬物打得粉碎。
甚至引發震撼整個世界的強大地震，由於過於強悍，就連冥王都懼怕會不會令宇宙裂開導致冥界暴露。此外，還曾經為漁民和海員將山脈一劈二而創造方便的水路。
當波塞冬憤怒時會天崩地裂，但象征他的聖獸海豚則顯示出海的寧靜和波塞冬親切的神性，所以波塞冬溫柔時可以帶來風調雨順的氣候，他的臣民都對他極為的崇拜。
波塞冬的三叉矛並非隻用來當武器，也被用來擊碎岩石，從裂縫中流出的清泉澆灌大地，使農民五穀豐登，所以波塞冬又被稱為豐收神。
波塞冬也給予了人類第一匹馬，他乘座的戰車就是用金色的戰馬所拉的，當他的戰車在大海上奔馳時，波浪會變的平靜，並且周圍有海豚跟隨。
盡管他在奧林匹斯山上擁有一席之地，但是大部分時間，他都住在深海華麗奪目的宮殿中。
波塞冬的神性廣泛，有強烈的侵略性和極大的野心，時刻想奪取宙斯天帝的寶座，但被宙斯發覺，把他放逐到地上界受刑，幫助拉奧墨多王修建特洛伊城。此外他還常與諸神交戰，在雅典和特羅森城就有過他和雅典娜的爭霸戰。
波塞冬野心勃勃，而且好戰。不滿足於他所擁有的權力，他密謀奪取宙斯的王位，但陰謀沒有得逞，他被貶下人間服侍一位凡人。在阿波羅的幫助下，他替拉俄塞冬國王修築了著名的特洛伊城牆。
有一次他和雅典娜就新城雅典起名之事爭吵，最後被迫向智慧女神讓步。另一次他因科林斯的國王之故與阿波羅激烈爭吵，最後以勝利告終。
他的妻子安菲特裏忒在成為王後之前是海河中的美麗仙女。有一天她和姐妹們在納格索斯島上舞蹈，波塞冬一見鍾情，像大鯊魚一樣猛撲過去。
仙女驚恐之際潛入海底，波塞冬立刻派一隻海豚追逐，海豚是遊泳健將，安菲特裏忒不是對手，最後疲倦至極，隻得乖乖坐在海豚的背上，成了波塞冬的新娘。
安菲特裏忒是波塞冬的合法妻子。赫西奧德在《神譜》中寫道，這位女神是一位涅瑞伊得斯，是海神涅柔斯和多裏斯所生育的7個女兒中的一位。
而阿波羅多羅斯曾寫道，安菲特裏忒是一位奧克阿尼得，是大洋之神俄克阿諾斯和多裏斯的女兒，而埃拉托色尼則寫道，安菲特裏忒是巨神阿特拉斯的一個女兒。
波塞冬看到安菲特裏忒和她的姊妹們在納克索斯島玩耍，情不自禁地愛上了她，就搶走了安菲特裏忒。據一種神話記載所說，安菲特裏忒並不想跟波塞冬結婚，所以她向奧克阿諾斯或阿特拉斯求助，並被掩藏起來。
但是安菲特裏忒的藏身之處被德菲紐斯發現了，於是它領著波塞冬找到了安菲特裏忒。波塞冬滿心感激，就把這隻海豚變成了一個星座，把它放在天空中其他星星之間，使之永生不朽。
波塞冬與安菲特裏忒結合生育了三個孩子：特裏同、羅得以及本塞西庫墨。
盡管波塞冬在外麵與許多女神（人）有私通關係，但安菲特裏忒並不妒忌，也從未當眾與波塞冬大吵大鬧。因為她嫁給了波塞冬，所以她被人喚作“波塞冬尼亞”，對她的崇拜遍及特納斯、錫羅斯以及萊斯博斯等島嶼之上。
波塞冬以宙斯為“學習榜樣”，也愛上了自己的姊妹德墨忒爾，德墨忒爾變成了一匹牝馬，藏身在俄古革斯的馬群之中。但是波塞冬變成了一匹牡馬，強暴了德墨忒爾變成的牝馬。
農業女神德墨忒爾異常憤怒，因此人們認為複仇女神厄裏倪厄斯中也有德墨忒爾的名字。德墨忒爾來到拉頓厄斯河中洗浴使自己清潔，她也因此有了一個別名叫做“德墨忒爾-盧瑟厄”。
德墨忒爾與波塞冬的結合生下來一個女兒，她的名字是一個秘密，隻有在舉行秘儀時才會透露，他們還生下了一匹神馬伊利昂，它能像人一樣說話。