難道我這病就沒有辦法了
“您是馬老師嗎？我有病，看過不少心理學方麵的書，是強迫症，病的很厲害。請您幫幫我，太痛苦了。”
周六晚，我剛剛開始準備好，一位女性就立刻撥通了我的心理谘詢專線。不少求詢的朋友常常這樣，一開口就給自己的心理問題定性，說自己得了什麼什麼病。可是心理谘詢師不能僅僅就此作出診斷。所以，我請她講講自己到底遇到了怎樣的麻煩。
她說：我今年50多歲，就要到了退休的年齡，本來在賓館上班，現在也不去了。我發病是從去年開始的。我家住浙江的一個縣城，去年去杭州看望生病的母親，精神上受了點刺激。回來的時候又和別人走散了，在車站的地下通道走錯了方向，又回到了杭州。自己又下嚇了一跳。後來回到家的第一天晚上，我和丈夫做愛的時候，不知怎麼下身又出血了。我已經很久不來月經了，這下我可嚇壞了！心裏非常害怕，怕自己得了什麼麻煩的病，怕有什麼麻煩的事。唉呀，怕死了！因為怕，就不敢去醫院檢查。不敢去醫院，可心裏還想知道怎麼回事。於是，就在外麵的書攤上隨便找到了一本很迷信的小書，上麵迷信的說法更讓我發愁害怕……就這樣整整拖了40多天，提心吊膽，心神不寧的。昀後，還是丈夫和我一起去醫院檢查。結果就是生了一塊息肉，小小的手術就好了。可是，從此就成了我的心病，心裏煩亂，心慌急躁，心情抑鬱，吃不下，睡不著，失眠的滋味更痛苦……
先是在本地醫院看，醫生開了一些安神鎮靜的藥物，不管用。又去地區醫院看了精神科，他們說是焦慮症。我說看書上像是強迫症，其實我不懂。他們就開了一些治療強迫症的藥。回來吃了藥難受的不行，受不啊！
我丈夫在本地作行政領導工作，孩子們都上班了，工作也不錯。他們都說反正就該退休了，在家裏養病吧。就這樣我不去上班了，一個人在家裏養病。直到現在我幾乎總是跑醫院了，本地，外地，還去過北京。藥也吃了不少。可是病還是沒有治好。特別是那次一個專家門診的大夫隨口說了一句“好可惜呀！這個年齡得了這個病……”為了這句話，我非常苦惱，腦子裏總是想著他這句話，越想越覺得自己的病沒有希望了……
說到這兒，她痛苦地問：“難道我這病就沒有辦法了？”
在心理谘詢實踐中，時常有一些求詢的朋友告訴我，他們去看了心理醫生，醫生不作任何交流就開藥，結果越吃藥越難受，還有些相關人員對求詢者隨便說這樣那樣不符合心理谘詢工作要求的話。這些求詢的朋友跟我訴苦說，從心理門診或精神科回來心病不但沒去，還會添點“心病”。這說明，我們的心理谘詢心理醫療從業人員的業務素質還參差不齊，從而給求詢者造成醫源性的“心病”。這位女性的故事又一次反應出這樣的問題。這，不能不說是她心病沒有很好地解決的原因之一。
心病不治而愈
現在究竟怎樣看這位女性的心病？可以肯定地說，她不是強迫症，也不是焦慮症，她根本就不是什麼神經症，充其量就是有些抑鬱狀態或焦慮狀態，就是說她根本沒有什麼大不了的毛病。如果說有病，真是名副其實的“心”病了——是自己心裏想出來的病。一般女性從45左右進入更年期，包括絕經前期、絕經期、絕經後期，前後持續時間不等，大約10左右。這位女性50多歲的年齡，很可能剛剛經曆了更年期，也許是更年期比較遲緩，還沒有完全走過。又加上麵臨退休這個人生的過渡期。女性更年期的表現比較明顯，會出現一些身心方麵的異常反應，而退休這一人生過渡期也會給人帶來很大的身心方麵的反應。總之，女性50多歲的時候正是邁進老年的門坎的時候，會有很多身心方麵的變化，有人把這叫做更年期綜合征。這位女性主訴的心裏煩亂，心慌急躁，心情抑鬱，頭暈失眠等，便是這方麵的反應。這原本不是什麼特別的毛病。麵對這些本來正常的現象，有些人較為平靜地就度過了這一特殊的年齡段，有人則由此會陷入深深地心理低穀，總認為自己得了難以治愈的毛病。這與個人的生活經曆和人格特征有關。這位女性的母親生病，自己走錯路，特別是夫妻性生活的出血，是一種精神因素，是一個誘因，對自己邁進老年門坎時的身心變化比較敏感，並有了較深的體驗。再加上她心理上的的疑病觀念，使她把自己推向扮演病人的角色。一旦把自己當成病人，往往好像心病真的纏身了。而她由此不再上班，跑醫院，吃藥，這樣的行為模式又強化了自己的病人角色。惡性循環使“心病”好像越來越重了。