導語:
這是一個幫助老年朋友了解自己的心理健康狀況的測試。也可以用來幫助家人了解老人的心理健康狀況。測試共有70個問題,請和自己的情況作比較,基本符合的在括號中記2分,有點符合的記1分,不符合的記0分,不清楚的也記0分。回答時不必仔細考慮,要盡快回答。好,現在開始。問題:
1
如果周圍有喧鬧聲,不能馬上睡著。()
2
常常怒氣陡生。()
3
夢中所見與平時所想的不謀而合。()
4
習慣於與陌生人談笑自如。()
經常地精神萎靡。()
6
常常希望好好改變一下生活環境。()
7
不願意破除以前的規矩。()
8
稍稍等人一會兒就氣得不得了。()
9
常常感到頭有緊箍感。()
對周圍很小的聲音也會注意到。()
11
不太會有哀傷的心情。()
12
常常思考將來的事情並感到不安。()
13
孤獨一人時常常心煩意亂。()
14
自以為從不對人說謊。()
常常出現一著慌便完全失敗的情形。()
16
經常擔心別人對自己的看法。()
17
經常以為自己的行為受別人支配。()
18
做以自己為主的事情,常常非常活躍,全無倦意。()
19
常常擔心發生地震和火災。()
希望過與別人不同的生活。()
21
自以為從不怨恨他人。()
22
失敗後,會長時間地存在頹喪的心情。()
23
興奮時常常會突然神誌昏迷。()
24
即使昀近發生了什麼事故,也往往毫不在乎。()
常常為一點小事而十分激動。()
26
很多時候天氣雖好卻心情不佳。()
27
工作時,常常想起什麼便突然外出。()
28
不希望別人經常提起自己。()
29
常常對別人的微詞耿耿於懷。()
常常因為心情不好而感到身體的某個部位疼痛。()
31
常常會突然忘記以前的打算。()
32
睡眠不足或者連續工作都毫不在乎。()
33
生活沒有活力,意誌消沉。()
34
工作認真,有時卻有荒謬的想法。()
自認為從沒有浪費時間。()
36
與人約定事情常常猶豫不決。()
37
看什麼都不順眼時常常感到頭痛。()
38
常常聽見他人聽不見的聲音。()
39
常常毫無緣由地快活。()
40
一緊張就直冒汗。()
41
比過去更厭惡今天,常常希望昀好出些變故。()
42
自以為經常對人說真話。()
43
往往漠視小事而無所長進。()
44
緊張時臉部肌肉常常會抽動。()
45
有時認為周圍的人與自己截然不同。()
46
常常會粗心大意地忘記約會。()