（3）跳時姿勢：在作跳舞準備姿勢時，男子為表示禮貌和謙讓，應背向舞池而立，起跳時，左腳後退一步，爾後引導女伴起舞。跳舞時，腿基本保持平直狀態，不能彎腿跳，也不能象平常走路。雙方進退出腳時，腳掌必須擦地而行。男女無論是進還是退，腳步一定要下正、直，不能走成八字步。
2、同向舞姿：同向舞姿即雙方在同一方向運步。這種同向舞步用於慢四步舞和侖巴舞、慢三步舞的變化舞步中。在探戈舞中，同向舞步作為探戈的特定舞步出現。在男女雙方都向同一個方向運步時，不僅要做到互相默契配合，而且還要講究形體線條的美觀。在左同向步中，男子向左進行90度轉，女伴向右90度轉，各以外側腳帶步前行，即男子運左腳，女伴運右腳，或男子運右腳，女伴運左腳，平列平行，這也是探戈舞中的特定舞步。跳這種舞步，男子左肩與女伴左肩並列，雙肩要求平伏，腿從髖關節以下抬起挺直，腳背抬起與腳尖成一直線。男子右肘（右同向步相反）可稍向後抬起，胸部有仰挺的姿勢，雙方腰部都應微向左右斜傾。同向舞姿的主要特點是身體挺拔瀟灑，始終在有線條的姿勢中運步。
3、旋轉舞姿：三步舞中，以旋轉為主要步法。旋轉的度數有180度、360度等。上身應微向前傾，這樣可以在不斷旋轉時保持一定的速度和平衡。旋轉舞姿要求男女雙方密切配合，男子右手要在旋轉中起保護和控製女伴身體傾斜的作用。
4、脫手舞姿：在侖巴舞、二步舞和迪斯科舞及其它舞種的變化舞步中，男女雙方有很多脫手對舞的動作。在脫手對舞時，往往以女伴的表情演示為主，而男子起主導作用。這就要求雙方默契而有機的配合，包括眼神、臉部表情、手勢等。
伴帶技巧。
在跳交誼舞中，男子處在主導地位，主動伴帶女伴起舞，女伴則處於跟隨地位，默契配合。
男子伴帶女伴的方法，主要是用手來表示的。如須向左轉時，用左手稍向自己身體方向輕拉女伴右手，同時，用右手稍向左邊輕推女伴腰部。如要向右轉時，則用左手輕推女舞伴右手，同時，用右手稍向右邊輕拉女伴腰部。假如跳三步連續轉圈，或跳四步轉180度等舞步，則男子用手的暗示力量須更大些。如在探戈舞中同步前進時（當時男子左手和女伴右手都已脫手），男子可用手作出請的姿勢，帶舞前進。如要女伴前進一步，然後進行脫手180度右轉，可先用右手指稍用力輕按，使對方理會自己要退一步的意思，再用右手腕向左側輕按，左手脫手，使女伴有一個明確的180度右轉感覺，而配合完成設計的舞步要求。在侖巴舞、二步舞中，幾乎大部或全部是用手的暗示來伴帶的。另外，如遇到前方或後方有人阻礙而不能前進和後退時，男子可用右手輕按，再配以左手的輕推或輕拉，以避免與其他舞伴碰撞。女伴也並非完全被動，除了要很敏銳地感應男伴的舞步動向和示意，來及時變換自己的方向或舞步外，如發現男伴在作後退舞步要碰及其他舞伴時，也應用左手輕拉男伴肩背部，使其從容避讓。
運步技巧。
掌握運步技巧，是跳好交誼舞的關鍵。
交誼舞的正確運步應該是：
1、稍抬起腳背。
2、由腳尖起腳掌觸地。
3、在後腳跨出的瞬間由前腳掌移一部分支點到腳踵。
4、另一隻腳接著運步。
此外，還必須掌握安排好雙方的重心支點。在前進和後退時，如一隻腳的支點是放在前腳掌，那麼另一隻腳的支點應放在腳踵。轉換支點的方式，有如下幾種：
1、雙前腳掌互換支點：雙腳都用前腳掌進行運步，這種雙前支點多用於快速舞步的變化運行，如快狐步舞中的狐步左平行。
由於每一拍都是一個快步，故在連貫調換雙腳時，都應用左右腳的前腳掌作為支點互相替換，這樣既達到平行時的速度要求，又兼顧了雙腳靈活的交替運步。