第17章 飲食保健您的飲食習慣科學嗎?(10)(1 / 3)

五月十五日的期待很小的時候,就知道抽煙不是一件好事,不過,學會抽煙倒真是源於一件“善舉”。上大學時,一位年長的同學失戀了,經常約我陪到他到校外的那片小樹林裏散步,排遣愁緒。他是個不折不扣的煙鬼,偶爾也讓我陪他抽上一支。那時的學生零花錢很少,為了幫助他,我就經常買一盒煙裝在兜裏,主要是助人為樂。遺憾的是這位老兄的愛情故事一波三折,幾番如是,終於把我拖累成了“癮君子”。

無論吸煙者如何巧舌如簧,其實心裏都知道抽煙對身體沒有好處,正像我清楚自己的肺裏一定會有一片黑暗一樣,隻是大家都覺得其危害不至於像宣傳品所說的那樣危言聳聽,就如同我們的國家有許多出色的人才英年早逝,令人扼腕痛惜,究其原因,多是抽煙之外的緣故。

我的故鄉是一座偏遠的小城,那裏的人們常說“喜酒悶煙”。想來喝悶酒易醉傷身,而抽煙則可以排解愁腸,這幾乎是所有煙民的共同感受。從學會抽煙至今,十餘年歲月裏,在長夜難熬之日,在心情抑鬱之時,在寂寞旅途之際,一支煙真的就像一個朋友,伴自己度過無數難耐的時刻。

很久以來,父母、同事、親友屢屢告誡要少抽些煙,而自己總是不以為然。所以,限製抽煙的消息傳來,關心自己的人們便很是興奮。不過,近來和煙友們交談,大家好像也並無太多的緊張忐忑,或許,限製抽煙本來就是一件順理成章的事情。隻是,讓抽煙者或不抽煙者都十分關心的公共場所到底指的是那一方天地。

我們的國家正銳意走向繁榮、文明,以首都北京而言,前年禁爆竹,去歲限養狗,今又限吸煙,很是風風火火。其實所禁所限之事,均是大眾生活之中流傳甚廣之痼疾,其中尤以吸煙為甚。5月15日後,倘真能令行禁止,一掃積弊,我想我們應當有信心期待國家會有一天河清海晏,我們的社會裏會有更多的惡習得到徹底的禁止:比如公款吃喝、比如以權謀私……戒煙詩話煙為人類健康之大敵,古今許多名人寫下了不少奉勸人們戒煙的詩詞。

清康熙皇帝厭惡抽煙,為讓大臣史貽直和陳元龍戒煙,特賜他倆各一支水晶煙管,要他倆當眾抽煙。兩位大臣裝煙點火,一吸便清楚地看到煙火順著透明的煙管直往上冒,劈啪作響,直到唇邊還發出爆裂聲。史、陳二人一見,便戒煙了,有人作詩讚道:“碧碗瓊漿瀲灩開,肆筵早已戒深懷。瑤池宴罷雲屏敞,不許人間煙火來。”對康熙戒煙作了高度評價。

清代道光十九年間,蘇州太守李璋煜曾製訂二十則《勸民歌》,張榜公布於城鄉各主要交通要道。其中一則是《戒煙歌》:“勸我民,莫吸煙,五髒六腑都熬煎。甘之如飴真鳩毒,想一想,連死由己不由天。”歌詞通俗易懂,詼諧有趣,實屬一首戒煙除癖的好詩。

辛亥革命時期,華航琛寫了首《戒紙煙》詩:“紙煙紙煙,害人真不淺,損傷精神腦筋勝鴉片。勸同胞快快戒吸紙卷煙,紙煙不吸名譽保全,誰人敢輕賤?”這首詩把禁煙提到新國民應有之文明的高度,還被收集在《共和國民唱歌集》中。

馮玉祥在美國考察水利時,一次被會場煙熏得難受,於是作四言詩道:“大會禮堂,又熏又臭,又臭又熏,既熏且臭,既臭且熏。熏而又臭,臭而又熏。熏熏臭臭,臭臭熏熏。

亦熏亦臭,亦臭亦熏。”此詩還被譯成英文發表在《紐約時報》上。

解放後,為宣傳戒煙,由瞿琮、任舉紅作詞,畢庶勤作曲,創作了一首頗有影響的《戒煙歌》,歌詞大意是:“叫聲哎哎!同誌哥!你請聽我說:抽煙的害處,實呀,實在多。是的麼!尼古丁,最有毒,引起癌症了不得,你花錢來害自己,身體受折磨。伊兒呀兒喲,伊兒呀兒喲,你何苦來喲!同誌哥,我的同誌哥!……”近年,台灣曾印發過戒煙宣傳卡,有一首仿陸遊《釵頭鳳》詞作的戒煙詞,既幽默又風趣,頗具感染力:“本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊,前人唱,後人和,飯後一支神仙生活。錯鍺錯。煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠,喜樂少,愁苦多,一朝上癮終身枷鎖,莫莫莫。”馬校長戒煙說北京二十中校長馬成營煙癮之大,熟悉他的人都稱“一根火”,想想是早上劃根火柴點著煙,就煙點煙、煙煙相續,直到夢裏。

這是謠傳,有些言過其實,但是他煙齡長得可以,確是事實。

1965年,他還是海澱區教師進修學校新來的年輕人,就和老同誌一起抽上了。那一年,他剛24歲。1970年,他在海澱區委教育組工作,是年輕有為的,“筆杆子”,日帶夜地寫材料,熬紅了眼睛,更熬大了煙癮,一天兩包“香山”,很少有剩煙過夜的。

1973年,他擔任區教育局中教科科長,煙癮日甚一日,也曾下決心戒,但短則3天,長不過10日,就堅持不住了。他工作責任心奇強,看到二十中校舍破舊、秩序混亂,他憂心如焚,主動請纓,出任二十中校長、黨總支書記。工作千頭萬緒,撓頭的事特多,他也時常想戒煙,但一直沒斷根兒。

經過十幾年的努力,二十中發生了翻天覆地的變化,成為海澱區北部規模最大、設施最好、教育質量最高的完全中學之一,特別是學校堅持不懈地抓養成教育,德育工作一直走在市、區前列,但1995年市教委公布第一批“無煙校”,二十中榜上無名,老馬立刻覺得臉上發燒,二十中是德育先進校,又是首都文明單位,不是“無煙校”說不過去。他召集校領導商議創建“無煙校”的問題,有的說先設“吸煙室”,有的說要有獎懲措施,校長助理高維成說得最直爽: