當一個生動而強烈的意念突然閃現在一個作家腦海裏時，他就會生出一種不可遏製的衝動，提起筆來，要把那意念描寫在白紙上。但如果他那時因為有些不便，無暇執筆來寫，而一拖再拖，那麼，到了後來那意念就會變得模糊，最後，竟完全從他思想裏消逝了。
一個神奇美妙的幻想突然躍人一個藝術家的思想裏，迅速得如同閃電一般，如果在那一刹那間他把幻想畫在紙上，必定有意外的收獲。但如果他拖延著，不願在當時動筆，那麼過了許多日子後，即使再想畫，那留在他思想裏的好作品或許早已消失了。
靈感往往轉瞬即逝，所以應該及時抓住，要趁熱打鐵，立即行動。
更壞的是，拖延有時會造成悲慘的結局。愷撒隻因為接到報告後沒有立即閱讀，遲延了片刻，結果競喪失了自己的性命。曲化登的司令雷爾叫人送信向愷撒報告，華盛頓已經率領軍隊渡過特拉華河。但當信使把信送給愷撒時，他正在和朋友們玩牌，於是他就把那封信放在自己的衣袋裏，等牌玩完後和朋友閱讀。讀完信後，他情知大事不妙。等他去召集軍隊的時候，時間已經太晚了。最後全軍被俘，連他自己的性命也喪在敵人的手中。就是因為數分鍾遲延，愷撤竟然失去了他的榮譽、自由和生命!
有的人身體有病卻拖延著不去就診，不僅身體要受極大的痛苦，而且病情可能惡化，甚至成為不治之症。
沒有別的什麼習慣比拖延更為有害。更沒有別的什麼習慣，比拖延更能使人懈怠、減弱人們做事的能力。
人應該極力避免養成拖延的惡習。受到拖延引誘的時候，要振作精神去做，絕不要去做最容易的，而要去做最艱難的，並且堅持做下去。這樣，自然就會克服拖延的惡習。拖延往往是最可怕的敵人，它是時間的竊賊，它還會損壞人的品格，丟失好的機會，劫奪人的自由，使人成為它的奴隸。
要醫治拖延的惡習，惟一的方法就是立即去做自己的工作。要知道，多拖延一分，工作就難做一分。
"立即行動"，這是一個成功者的格言，隻有"立即行動"才能將人們從拖延的惡習中拯救出來。
成功的秘訣就是"行動"，自我行動法則實際上就是一種自我激勵，"立即行動，世上沒有救世主，全靠我們自己"。等待不會帶來結果，隻有行動才能產生奇跡。
奧格·曼狄諾是美國一位成功的作家，他常常告誡自己："我要采取行動，我要采取行動……從今以後，我要一遍又一遍、每一小時、每一天都要重複這句話，一直等到這句話成為像我的呼吸習慣一樣，而跟在它後麵的行動，要像我眨眼睛那種本能一樣。有了這句話，我就能夠製約我的精神，迎接失敗者躲避的每一次挑戰。"
請自我暗示與自我控製，這樣你將恢複你的良好狀態與調整你的現實處境；通過它，一個人能把可能被毀棄了的一天變成令人愉快的一天。
養成統籌安排的習慣
你會安排自己的時間和工作進度嗎?對於這個問題有人會不屑一顧，然而決不能小看這個問題。有些人整日忙忙碌碌，卻沒做出什麼事來；有些人看似悠閑自得，做事卻井井有條。無疑，前者是不會安排時間和工作的弱者，後者則是統籌時間與工作安排的高手。
一個人一生的時間是有限的，而且每天要完成的工作又很多，這就要求我們學會善待時間，學會抓住時間，充分利用時間合理地安排工作日程。
善待時間就是善待生命，凡是試圖成大事的人應該從善待時間開始，踏踏實實地做好每一件事。
有一個古老的故事：
在森林裏，陽光明媚，鳥兒歡快地歌唱著，辛勤地勞動著。其中有一隻寒號鳥，有著一身漂亮的羽毛和嘹亮的歌喉，便到處去賣弄自己的羽毛和歌聲。看到別人辛勤地勞動，反而嘲笑不已。好心的百靈鳥提醒它說："寒號鳥，快壘個窩吧!不然冬天來了，你怎麼過呢?"
寒號鳥輕蔑地說："冬天還早呢，著什麼急呢!趁著現在的大好時光，快快樂樂地玩吧!"
就這樣，日複一日，冬天眨眼就來了。鳥兒們晚上都在自己暖和的窩裏安然地休息，而寒號鳥卻在夜間的寒風裏，凍得瑟瑟發抖，用美妙的歌喉悔恨過去，哀叫未來。
第二天太陽出來了，萬物蘇醒了。沐浴在陽光中，寒號鳥好不愜意，完全忘記了昨天夜裏被凍的痛苦，又快樂地歌唱起來。
有鳥兒勸它："快壘窩吧!不然晚上又要發抖了。"
寒號鳥嘲笑說："不會享受的家夥。"
寒冷的夜晚又來臨了，寒號鳥又重複著昨天晚上一樣的故事，就這樣重複了幾個晚上，大雪突然降臨，鳥兒們奇怪寒號鳥怎麼不發出叫聲了呢?太陽一出來，大家才發現，寒號鳥早已被凍死了。