對大多數人來說，在領導麵前自信地溝通可能是一件很為難的事，畢竟他掌握著打開你職業大門的鑰匙，得罪了他也許你就翻不了身了。其實，你大可不必像這樣因為憂慮而懼怕與領導交往。你可以通過下麵這些辦法消除畏懼心理：
第一，消除緊張情緒。
在見領導時，誰都會有一種強烈的願望——希望給對方留下好的印象，而想把自己的缺點隱藏起來，這是很自然的事。然而，這種欲望過強，就會很在意自己的表現是否完美、出色，因而造成緊張情緒。我們過分看重自己在領導麵前的表現，極力想給領導留下好印象，極力提醒自己不能緊張，這使我們的注意力集中到自己的表現上而不是想要談的事情上，結果越注意越緊張。有過這樣的經曆，下次麵對領導時就會更加關注自己的表現，從而成為一種不良循環。當我們不苛求自己能讓人人滿意，能容忍自己在人際交往中出現的失誤或失態，不去過分在意自己的表現，而是追求自自然然地與人交往時，緊張情緒自然就不會產生了。
第二，現在就開口。
說話準確、流暢、生動，是衡量職業人士思維能力和表達能力的基本標準，也是考核他是否具備職業競爭能力的重要標誌之一。從現在開始，就按著這個基本標準開口說話吧。
第三，昂首挺胸走路。
不但你的聲音要充滿自信，你的形體姿態也要充滿自信，一個腰板筆直、衣著得體、生機勃勃的人更受人尊重和歡迎，形體的自信會更加強化自己的語言自信，幫助自己建立良好的自我感覺。
第四，不但要做，而且要說；不但會做，更要會說。
該說出自己想法和意見的時候一定要開口，該爭取自己利益的時候一定要爭取，該說“不”的時候一定要說“不”。場合適合時，就不必隱瞞自己的觀點，要敢於自我表達，直截了當地說出自己想說的。如此充滿信心的你，很可能經常收獲意外驚喜，你的努力也會很快變成事業上的成就。
在領導麵前積極展示自我
傳統觀念的人們總是喜歡把“含而不露”看成一種美德，一個人的優點、成績和才能，隻能由別人來發現。至於自己，盡管你已做出許多成績，有淵博的知識和驚人的才華，也隻能說自己“才疏學淺”。如果有誰鋒芒太露，就容易招來非議。人們通常喜歡恭順謙讓者，因此，勇於表現自己才華的人，也總不如“謙謙君子”那樣受到歡迎。
社會變革的加快，加速了知識更新的步伐。在現代社會，人們的才能和精力都受時間的製約。錯過了時機，知識就會貶值，精力就會衰退。如果一個人不能在自己的黃金時代抓住機會，大膽、主動地貢獻出自己的聰明才智，而總是所謂的謙虛、低調、“藏而不露”，那就會貽誤時機。在知識驟增的今天，不管你怎樣“學富五車”，也隻能在短短時間內保持優勢，能不能在這短短的時間內獲得施展的舞台，將成為決定你成敗的關鍵。現代社會是人才濟濟的社會，可供社會選擇的人才很多。你既然扭扭捏捏、羞羞答答，表示自己這也不行、那也不行，那麼，有誰還願意放著別的能人不用，而花時間來考察了解你呢？而且，既然存在著競爭，麵對機會，別人就不會同你謙讓，而會與你競爭。一旦你失去被選擇的機會，別人就會捷足先登，而你隻好自歎弗如了。
自信是職場成功的第一秘訣。古今中外，凡是事業上有所成就的人，都具備這樣一個要素：自信。自信心就像能力的催化劑一樣，它可以將人的一切潛能都調動起來，將各部分的功能推進到最佳狀態。員工在麵對自己的上級時，同樣也要拿出足夠的自信來。
小顧在一個事業單位工作兩年了，他工作很努力，能力也不錯，按理說應該得到獎勵和提拔了。但不幸的是，兩年多了他的工作職位一直沒有絲毫變動。原來問題在於：他的努力—直沒有被主任所認可。主任足個很嚴厲的人，小顧有些怕他，又很少和他打交道，甚至路上看到了也會遠遠地避開。而主任似乎對他也格外挑剔，每次都對他的工作吹毛求疵，甚至有時是主任自己的錯誤也要怪在小顧身上，小顧很是不滿。另外，小顧做出的很多努力，由於種種原因，主任都不知道。而對於主任來說，小顧也是個不太令他滿意的員工。看到小顧故意回避自己，主任覺得很不解也很不舒服。久而久之，主任和小顧之間的關係越來越疏遠了。