主動檢討自身的錯誤
在看到他人過錯的同時，也應該及時的反省一下自己，回顧並檢討一下，在整個事件中，自己是否也有做的不恰當或是錯誤的地方，隻有勇於正視自己的錯誤，才能夠走向成功的彼岸。其實低頭認錯，並不會損傷自己的顏麵，反而會給我們的心靈帶來滋潤，衝洗蒙蔽在心靈上的塵灰，讓心靈盡情地呼吸，從而贏得一份逍遙自在的生活。
原諒他人的的錯誤
在漫長的人生道路上，人非聖賢，孰能無過，所以說，犯錯誤是在所難免的。這是因為，任何人都會因一時衝動或是疏忽，而犯下一些小錯誤。有些人就會不停地譴責對方，或是怨天尤人。其實，這些做法無疑解決不了任何問題，反而還會增加自身的煩惱，甚至激化矛盾。莫不如，學著寬恕他人，原諒他人的過失，從而釋放自己心靈的煩惱。
懷舊心理：
順應時代潮流，一切朝前看
生活中，有很多人對於曾經的過往非常在乎，不管是曾經的同學，還是過往的舊事，在他們的心中都占據著重要的位置。因為這些過往，留下了太多的美好回憶，時常讓人魂牽夢繞，讓人感覺十分溫暖。因此，從這個角度來說，懷舊是件好事情。偶爾懷念一下舊友，可以重拾彼此之間的情誼；偶爾回憶一下舊事，可以增添對生活的美好期盼。
但是在生活中，有些人卻對過去懷有一種病態的留戀，他們深陷於過去不能自拔，總覺得過去的一切都是美好的，而現如今的一切都是令人不堪的。這樣的懷舊就屬於病態的懷舊了，它是一種不能適應環境的表現和結果，是一種對現實生活的躲避和逃遁。這種情況在我們的生活還是非常常見的。
又是一年黃金周，洋洋很早之前就約了幾個老同學，準備一起外出旅遊，可是計劃不如變化快，一個老友的電話，就把洋洋的計劃打亂了。
原來打電話的這個老友也是洋洋的一個同學，名字叫周立。這位老同學非常熱衷於搞同學聚會，假如有哪個同學因故來不了的話，他就會把電話打過去，痛斥對方一番，如果有誰喊窮，說沒有錢買票，他肯定會主動掏錢替他買票。礙於老同學的麵子，即使不情願，但大家還是盡量來。
其實，周立之所以喜歡頻繁聚會，是因為他對過去的一段戀情擱不下，希望原來的戀人也能如約出現在聚會上，或者從其他同學口中打探到她的消息。不僅如此，他還喜歡從同學們那收集這位舊日戀人的照片，弄得同學們都很尷尬。
周立的這種心理就屬於一種病態的懷舊，一般來說，懷著病態懷舊心理的人，大多數都是能力低下，處於社會邊緣的人，這些人容易產生挫敗感，但是卻又無力來改變現狀，所以隻能通過懷舊的方式來寄托對現實的不滿，因此這些人的懷舊心理實質上是對現實生活的一種逃避。
懷舊從心理學的角度來看，屬於一種特殊的機製。一方麵它把我們不願意去回憶的痛苦隱藏了，使我們對過去的美好記憶猶新。而另一方麵，通過懷舊，我們再次把曾經美好的東西誇大了，以至於我們在反複回憶後，將回憶當做現實來看待，這樣可能就會阻礙正常生活的進行，或是給身邊的人帶來不必要的麻煩。
由此可見，懷舊心理應該一分為二地看待。如果通過懷舊，可以使我們的內心達到平靜、寧和，那麼，這便是人性化的好處和表現。但是，如果因為懷舊而阻礙了我們積極的人生進步，或是給身邊的人帶來了不必要的麻煩，那麼，這便是一種病態的懷舊，自然就需要進行治療了。
如何才能祛除這種病態懷舊心理呢？具體方法如下：
積極投入到現實生活中來
我們每個人都是活在當下，活在現實中的。所以，隻有投入到了現實中，才能夠認識到，過去的某些人，對於現實已經沒有意義了，新的生活新的事物在等著你去接納。因此，要經常通過讀書、看報等，了解新生事物，積極參與到實踐活動中去，學會用發展的眼光來看待身邊的一切。
發揮懷舊的積極影響
正常的懷舊是未嚐不可的，通過懷舊可以幫助我們平複急躁不安的心靈，使其更加平和。所以在回憶過往的過程中，我們應該努力發揮其積極影響，而不是陷入其中，不能自拔，那樣就得不償失了。明白了這個道理，病態的、消極的懷舊心態就會減少很多。
狹隘心理：
消除心靈中的死角
每個人的心髒雖然都隻有拳頭般大小，但是每個人的心胸卻是不一樣的，有些人的心胸就像是大海，豁達無邊，任憑人生的潮起潮落；而也有另外一些人，他們的心胸極其狹隘，容不得任何不利於自己的事物，喜歡斤斤計較、凡事較真兒……這些人就是心理學上所說的“狹隘心理”的典型代表。
狹隘心理，是指人們經常說的心胸狹隘、氣量小，俗稱“小心眼兒”、“心眼窄”。這種性格的人往往隻聽得好而聽不得壞，麵對成功的時候便欣喜若狂，可是一旦遭遇失敗就不知所措了；生活中受了一點小小的挫折或委屈便斤斤計較、耿耿於懷；在生活中不能容忍不利於自己的事情存在，並且極易受到外界的影響，尤其是與自己相關的某些暗示或議論，因此很容易引起內心的衝突，容易自己與自己較勁，甚至會自己一個人生悶氣，寢食不安。
具有狹隘性格的人，在我們的生活中很常見：
賈琳琳在某事業單位工作多年，但是，與領導和同事的關係並不是十分融洽。原因很簡單，她凡事都以自我為中心，對待工作總是喜歡挑肥揀瘦，為此經常與同事斤斤計較，此外，與同事們相處多年，她很少會主動幫助別人，即使有時別人主動幫她，她也會婉言拒絕，生怕別人占她什麼便宜。為此，同事們都對她敬而遠之。
有一次，單位發禮品時，正好趕上她外出了，於是，對桌同事小華就幫她代領了一份。當她看到自己的禮品比別人小了一圈時，雖然，她當時也沒說什麼，但是，對小華卻心存不滿，認為她是有意給自己撿了一個最小的禮品，所以，她看小華的表情都是極其複雜的，好像對方拿了原本屬於自己的好東西。於是，她越想越氣，一回家就躺在床上生悶氣。
就因為這點小事，賈琳琳一個晚上都沒睡好，總是翻來覆去地琢磨。一連幾天，她的情緒都很低落，整天沉著臉，無精打采的，也不願意和周圍人說話，好像大家都欠她錢似的。眾所周知，心情不好，工作效率自然會受到影響，原本兩天能完成的任務，她脫了三天，為此， 領導狠狠地批評了她一頓。
賈琳琳的行為，很明顯就是一種狹隘心理的行為。狹隘的人，最不能容忍不利於自己的事情存在，即使是因為一點小事受到了不公正的待遇，也會錙銖必較，耿耿於懷，並且，還會設法彌補心靈受到的損傷，甚至為此還會打擊他人。
此外，心胸狹隘的人往往心理素質不好，情緒不穩定，因此也無法交到知心的朋友，交際麵特別窄。因為缺乏朋友間的相互關心，正常的交往需要得不到滿足，導致了內心的苦悶、壓抑，所以這些人經常看不到生活的美好，對待生活從來沒有什麼過高的要求，或是美好的期盼。因此，心理專家提到這類人如果長期生活在壓抑、沮喪之中，就會很容易從心理上排斥他人，排斥與外界接觸，久而久之就會走向自閉，進一步導致個性缺陷惡性膨脹，容易導致心理疾病的產生。
總之，狹隘心理是培養健全人格的一大障礙，在日常生活中我們要懂得及時去調整自己的心態，遇事不要斤斤計較，要學會與人為善，寬容大度，這樣才能逐步消除狹隘心理，感受生活的美好。
因此，克服狹隘心理，心理學家建議大家從以下兩方麵入手：
擴大個人交際麵
獨處固然有獨處的妙處，但是人畢竟是一種群體動物，隻有在集體生活中才能尋得真正的人生樂趣。所以，在平日裏，我們應該與外界多交流、多溝通，這樣心胸才會越來越寬廣。個人的交際麵擴大了之後，才能更進一步去了解他人，從而從自己狹隘的圈子中走出來。
增長個人知識
每個人的心胸與個人修養有著極其密切的關係。一個人隻有學到了更多的知識，他的個人立足點才會更高，眼界才會更開闊。這樣的話，對於生活中的小事，才不會斤斤計較，而是非常理智灑脫地丟開那些瑣碎的事。所以，心胸狹隘的人，應該多讀一些關於個人修養和人際交往方麵的書籍，增長個人知識，從而培養自己的集體精神和互助精神。