第八章 冠心病傳統食譜集錦2
花旗參燉子雞
【原料】花旗參10克,子雞1隻,紹酒10克,蔥5克,薑5克,鹽3克。
【功效】生津止渴,益氣寧神,滋補氣血。適用於心律不齊氣虛型心悸患者食用。
【做法】①花旗參,潤透切片;子雞宰殺後,去毛、內髒及爪;蔥切段,薑切片。
②把野山人參放入雞腹內,把雞放燉鍋內,加清水2000毫升,放入薑、蔥、紹酒。
③把燉鍋置武火燒沸。再用文火燉煮1小時即成。
二仁茯神舌片
【原料】酸棗仁9克,柏子仁9克,紅棗6枚,茯神6克,豬舌1隻,西芹200克,紹酒10克,薑5克,蔥10克,醬油10克,鹽3克,素油50克。
【功效】補心氣,寧心神。適用於心律不齊,氣虛,失眠,心悸患者食用。
【做法】①把酸棗仁、柏子仁、紅棗、茯神洗淨;豬舌用沸水焯透,刮去舌的表皮(根部白色一層);薑切片,蔥切段。
②把豬舌同四味中藥放入鍋內,加入清水500毫升,用武火燒沸,再用文火熟煮35分鍾,除去藥渣,撈起豬舌,瀝幹水分,把豬舌切成薄片。
③西芹洗淨,切成4厘米長的段。
④把炒勺置武火中燒熱,加入素油,燒至六成熱時,加入薑、蔥爆香,放入豬舌片、紹酒、醬油、鹽和西芹,炒熟即成。
陳皮鹵乳鴿
【原料】陳皮6克,八角6克,草果1個,丁香3粒,肉桂6克,醬油20克,鹽4克,乳鴿2隻,紅糖30克,薑5克,蔥10克,雞湯600毫升,素油50克。
【功效】芳香行氣。益精髓。適用於心律不齊,氣虛心悸患者食用。
【做法】①把乳鴿宰殺後,去毛、內髒及爪;蔥切段,薑拍鬆;陳皮切絲。
②把鍋置中火上燒熱,加入素油,放入薑、蔥爆香,加入紅糖、醬油和雞湯,下入陳皮、八角、草果、丁香、肉桂,煮30分鍾後,加入乳鴿同鹵,再煮30分鍾即成。
桂圓洋參茶
【原料】桂圓肉10克,西洋參6克,白糖20克。
【功效】補氣血,寧心神。適用於心律不齊,氣虛失眠的心悸患者食用。
【做法】①把桂圓肉、西洋參放入燉鍋內,加清水200毫升。
②把燉鍋置中火燒沸,再用文火煎煮15分鍾即成,食用時加入白糖調勻。
乾坤蒸子雞
【原料】天冬10克,麥冬10克,生地10克,子雞1隻,紹酒10克,醬油10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,雞湯300毫升。
【功效】滋心腎,補氣血。適用於心腎陰虛型心律失常患者食用。
【做法】①把天冬洗淨,切片;麥冬洗淨,去心;子雞宰殺後,去毛、內髒及爪;薑切片,蔥切段。
②把紹酒、醬油、鹽抹在雞身上,薑、蔥放入雞腹內,雞身上放麥冬和天冬,加入雞湯或上湯300毫升。
③把盛雞的蒸盆置蒸籠內,用武火、大氣蒸1小時即成。
參棗甲魚
【原料】黨參15克,紅棗10克,生地10克,甘草6克,甲魚1隻(500克),紹酒10克,醬油10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,雞湯300毫升。
【功效】滋心腎,補氣血。心律失常屬心腎陰虛的心悸患者食用。
【做法】①把黨參洗淨,切片;紅棗去核;生地切片;甘草切片;蔥切段,薑切片;甲魚宰殺後去頭、爪。
②把紹酒、醬油、鹽抹在甲魚肉上,把蔥、薑放在甲魚腹下,黨參、紅棗、生地、甘草放甲魚甲下,再盞上鱉甲,加入雞湯300毫升。
③把盛甲魚的蒸盆置蒸籠內,武火蒸40分鍾即成。
參麥金龜
【原料】人參10克,麥冬12克,五味子10克,金龜1隻(300克),紹酒10克,醬油10克,薑5克,蔥10克,鹽5克,雞湯300毫升。
【功效】滋陰補腎,益氣填精。適用於心腎陰虛型心律失常患者食用。
【做法】①人參洗淨,切片;麥冬洗淨去心;五味子洗淨去雜質;蔥切段,薑切片。
②金龜宰殺後,去頭、尾、爪,洗淨,把龜板留下,龜肉切成8塊,抹上紹酒、醬油、鹽,放入人參、麥冬、五味子,蓋上龜板,龜的周圍放上薑、蔥,加入雞湯300毫升。
③把盛龜的蒸盆置蒸籠內,用武火、大氣蒸40分鍾即成。
玉竹心子
【原料】玉竹15克,麥冬10克,天冬10克,大棗10枚,豬心1隻,紹酒10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,雞湯1000毫升,菜膽200克,素油50克。
【功效】滋陰補氣,益心益腎。適用於心律失常之心腎陰虛患者食用。
【做法】①把玉竹洗淨,切段;麥冬洗淨去心;天冬洗淨切片;大棗去核;豬心洗淨用沸水焯透,撈起切片;薑拍鬆,蔥切節。
②把鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,加入蔥、薑爆香,注入雞湯,燒沸下入玉竹、麥冬、天冬、大棗、紹酒、鹽和豬心片,用文火煮20分鍾即成。
洋參麥冬飲
【原料】西洋參10克,麥冬10克,五味子9克,白糖6克。
【功效】補氣血,益心腎。適用於心律失常屬心腎陰虛型患者飲用。
【做法】①把西洋參潤透切成薄片;麥冬洗淨去心;五味子洗淨。
②將以上三種藥物放入燉鍋內,加清水200毫升。
③將燉鍋置武火燒沸,再用文火燉煮15分鍾,加入白糖拌勻即成。
雙耳炒花枝
【原料】銀耳15克,黑木耳20克,花枝(鮮墨魚)200克,紹酒10克,薑5克,蔥10克,鹽3克,西芹50克,素油50克。
【功效】滋補心腎,降脂降壓。適用於心律失常、心悸屬心腎陰虛兼高血壓患者食用。
【做法】①銀耳、黑木耳發透,去根蒂,撕成瓣;花枝洗淨,切成4厘米長、3厘米寬的塊;西芹洗淨,切成4厘米長的段;蔥切段,薑切片。
②把炒勺置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,下入薑、蔥爆香,投入花枝,翻炒,再下入雙耳、西芹、鹽、紹酒,炒熟即成。
人參雪蛤湯
【原料】人參10克,紅棗10枚,雪蛤10克,冰糖10克。
【功效】補心腎,益氣血。適用於心律失常屬心腎陰虛患者食用。
【做法】①人參潤透,切薄片;紅棗去核;雪蛤發透,去黑子和筋膜;冰糖打碎。
②把人參、雪蛤、紅棗、冰糖放入燉杯內,加清水150毫升。
③將燉杯置武火上燒沸,再用文火燉煮25分鍾即成。
雙耳煮乳鴿
【原料】黑木耳10克,白木耳10克,乳鴿1隻,紹酒10克,鹽3克,味精2克,薑4克,蔥8克,胡椒粉3克,雞油25克。
【功效】補腎陰,益氣血。適用於心律失常,心腎陰虛患者食用。
【做法】①將黑木耳、白木耳用溫水發透,去蒂頭,撕成瓣狀;乳鴿宰殺後,去毛、內髒及爪;薑切片,蔥切段。
②將黑木耳、白木耳、乳鴿、薑、蔥、紹酒同放燉鍋內,加清水1500毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉、雞油,攪勻即成。
枸杞核桃仁炒鮮蝦仁
【原料】枸杞20克,核桃仁20克,鮮蝦仁300克,西芹100克,紹酒10克,鹽3克,味精3克,薑4克,蔥8克,素油35克。
【功效】滋陰,補腎,美容。適用於心律失常,心腎陰虛患者食用。
【做法】1.將枸杞去果柄、雜質洗淨;核桃仁洗淨,去雜質,用油炸成金黃色,待用。
②將蝦仁洗淨,瀝幹水分;西芹洗淨,切成3厘米長的段;薑切片,蔥切段。
③將炒鍋置武火上燒熱,放入素油,燒六成熱時,下入薑、蔥爆香,再下入蝦仁、紹酒,炒變色,加入西芹、鹽、味精,炒熟即成。
丹參蓮子板栗燒烏雞
【原料】丹參15克,蓮子30克,板栗50克,烏雞1隻,料酒10克,鹽5克,味精3克,薑5克,蔥10克,雞油60克,胡椒粉3克。
【功效】補腎,潤膚,美容,祛淤。適用於冠心病患者食用。
【做法】①將板栗剝去外殼,洗淨;蓮子浸泡一夜,去蓮心;丹參切片;烏雞宰殺後,去毛樁、內髒、爪;薑拍鬆,蔥切段。
2。將板栗、蓮子、丹參片、烏雞、料酒、薑、蔥同放燉鍋內,加清水2800毫升。置武火上燒沸。再用文火燉煮35分鍾。加入鹽、味精、胡椒粉、雞油即成。
珍珠燒鯽魚
【原料】珍珠粉20克,鯽魚300克,料酒15克,薑5克,蔥10克,鹽5克,味精3克,醬油10克,素油35克。
【功效】祛淤,利水,美容。適用於冠心病患者食用。
【做法】①將鯽魚宰殺後,去鱗、鰓、腸雜,瀝幹水分;薑切絲,蔥切絲。
②炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熱時,放入鯽魚煎黃,翻過來,再煎黃,當兩麵呈金黃色時,放入珍珠粉、醬油、鹽、薑、蔥、料酒、少量水進行燒製,燒5分鍾後,裝盤即成。
珍珠燒鱸魚
【原料】珍珠粉10克,鱸魚1尾,料酒10克,老抽10克,薑5克,蔥10克,鹽5克,味精3克,雞油25克。