第6章 頸椎病綜合防治常識(1)(2 / 3)

③意識障礙,可表現為暈厥甚至昏迷。

④精神障礙,主要為定向障礙和記憶障礙。

五、頸椎病不會致命

頸椎病會致命嗎?

這個問題是所有頸椎病患者最為關心的。答案是否定的。

頸椎病的發病,一般經過從發作到緩解,再發作再緩解的過程。雖然頸椎病症狀繁多,症程纏綿,有些症狀甚至陪伴患者終生,給患者的生活和工作帶來不同程度的不便甚至痛苦。可是,多數頸椎病患者預後良好,不會危及生命。

具體地講,神經根型頸椎病,單純肢體麻木的,預後良好。出現肌肉萎縮的比前者差。椎動脈型頸椎病,多發於中年以後,由於影響到頭部的血液供應,對腦力的影響較重,嚴重的會形成癱瘓,而對體力則無明顯影響。對人體危害最嚴重的是脊髓型頸椎病,因為它影響到人的脊髓,如不及時治療會造成終生殘疾。總之,不論何種頸椎症,一般情況不會危及患者的生命。

六、農村易患頸椎病的人群

(1)年齡關係:中老年人容易患頸椎病。隨著年齡的增長,頸椎間盤和關節發生退行性改變,出現一係列症狀。退行性改變是頸椎病產生的主要原因。

頸椎病多發於40~60歲之間。有統計表明,頸椎退行性改變的發病在中年時為50%,到70歲以後可達到100%。

(2)職業關係:長期伏案低頭工作的人,容易患頸椎病,而且發病率特別高。

對於頸椎病來說,有著其特定的發病人群。即從事刺繡、縫紉、微機操作、儀表修理、打字、編輯、繪圖、化驗、雕刻、寫作、會計、公務員等。這些長期低頭伏案工作的人員,容易造成頸後部肌肉韌帶勞損,椎管內外的平衡紊亂,椎間盤受力不均,從而促使頸椎病發生。

同樣,長期從事頭頸部朝一個方向旋轉職業的人,如射擊運動員、教師、交通警察、紡織工人等,也容易引起頸椎勞損。發生頸椎病。

七、辦公室人員警惕頸椎病

如果你經常感到頭暈、上肢麻酸、耳鳴、聽力下降、視物不清或惡心、嘔吐等,就要想到你是否患了頸椎病。頸椎病的病因很多,而白領們常有的長期伏案、缺乏運動是導致頸肌慢性勞損,從而發展成為頸椎病的重要原因。

不過,不要擔心,隻要注重預防,即使有一些頸椎病症狀,也可以在預防中消失,以下幾點應特別注意:(1)伏案或注視電視一次不要超過50分鍾,到時就要及時起身運動運動。

(2)每天堅持做1~2次頭頸部運動,包括前屈、後伸、左右旋轉運動,這樣可預防頸椎間隙變窄及生理曲度的變直。

(3)不要高枕而睡。俗話說“高枕無憂”,但實際上卻是“高枕高憂”,高枕會造成頸椎生理曲度消失、變形而誘發頸椎病。

(4)防止猛回頭等頸部的突然運動。

八、胸罩穿戴不當易患頸椎病

時下,各種性感、漂亮的胸罩成為年輕女性的新寵,但愛美的女性可能還不知道,這種外表看起來性感、漂亮的胸罩並不都適合每一個人。由於穿戴不當,可能會引起腰酸、背痛,還有可能使你患上頸椎病。

某骨科專家介紹,在門診室中,經常有一些女病人訴說自己肩部不適,尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸部旋轉時有針刺感。通過檢查發現,肩、背局部肌肉,如背闊肌、肩胛角肌、胸鎖乳突肌呈不同程度的老化,X線檢查則表現為頸椎肥大性改變。臨床上稱這類症狀為“胸罩綜合征”。

引起“胸罩綜合征”是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴過緊引起的。專家認為,這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲,當人體連續活動時,上肢肩部肌肉不斷運動,而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦,時間長了,就可使這些肌肉過度疲勞,血液循環障礙而發生老化。

此外,過緊的胸罩帶限製了呼吸肌的運動,胸廓收縮舒張不暢,從而影響呼吸功能。致使兩肺換氣不足,產生胸悶、氣促等症狀。還有,胸罩帶過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經,使其受累,可誘發頸椎病,產生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等症狀。

專家建議女性朋友,在選購胸罩時,一定要注意大小適中,穿戴不宜過緊或過於狹窄。此外,要經常活動上肢,在肩部的位置移動吊帶。睡覺時不要使用,在家不出門或不迎接客人時,也可以考慮少使用,這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。如果出現文中所述的不適症狀,不嚴重時,可以做局部熱敷和按摩。若症狀加重或增多時,應去醫院診治,以免病情進一步加重。

(第二節)頸椎病的防治

一、頸椎病者臨床檢查簡介

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