最近，人們對HDL也很關注，其值在40毫克／分升以下，特別是在35毫克／分升時應加以注意，它仍是動脈硬化的危險因素。
此外，還應該測定甘油三酯的值，測量該值正確的做法是：測量者應在進食12小時後空腹取血進行測量，在測量的前天夜裏一定要控製飲酒，這樣采到的血液才能進行測定。其正常值是50～150毫克／分升，在150毫克／分升以上則為高甘油三酯血症。這也是危險因素之一，特別是這個值與相當低的HDL組合在一起時，危險狀況更引人注目。
另外，大家都知道高甘油三酯血症和急性胰腺炎的關係，在空腹采血時，若測定甘油三酯值超過600毫克／分升，則發生急性胰腺炎的危險很大，若超過1000毫克／分升，則屬於超高危險，應找醫生治療。
三、重新評價自己的飲食生活
首先要注意脂肪，關心自己的膽固醇值。假如膽固醇值在200～220毫克／分升或以上，就更應該注意了。當然，也沒有必要誠惶誠恐，應該接受醫生的診斷，聽從醫生的指導，並在接受醫生指導的基礎上，對自己的生活方式進行反省。
比如是否太胖了，體重有多少，是否過多攝取含膽固醇高的食品，一天吃多少個雞蛋（蛋黃），黃油是否塗得過多，是不是喜歡吃肉等等，應進行認真的檢討。
假如有問題，血膽固醇值高，應留心多攝取些含膽固醇較低的健康食物。具體說來食用哪些食物好呢？
各種食品中都含有膽固醇，大致情況是：西餐膽固醇含量多，與之相反，傳統的東方飲食中則多是膽固醇含量低的食品。不過近年來，東方的飲食文化也西方化了，在日常食用的食品中膽固醇含量高的食品有許多，在食品中有大量使用蛋黃的炒菜和糕點類製品。
經過一兩個月注意飲食的努力後，再進行一次檢查，會得出很好的效果。但不能因一次膽固醇值稍微高了，就馬上服用能使膽固醇下降的藥，使其迅速下降，這種做法也不好。
四、增加HDL的方法
另外，假如能想辦法使HDL增加，那是最好不過的了，但也不是容易的事情。假如停止吸煙，HDL值是能增加的，而適當地攝取些含有酒精的飲料，也能增加HDL，當然這不是勸你去喝酒。
持續運動也能增加HDL，但每天必須按規則正確運動，詳細情況請與醫生商量。
假如采取上述措施後血脂仍然偏高，根據需要，可采用服藥的方式來降低脂肪成分。
（第三節）慎重對待危險因素
一、應考慮有遺傳因素的人士
缺血型心髒病的危險因素在發病前後多少有點區別，病人及家屬應對危險因素有所了解。
正如前麵所說，有些家庭中有成員在較年輕時便患有缺血型心髒病，假如自認為自己屬於這類家庭的成員，也沒有必要過度悲觀。特別是隨著最近治療方法的進步，即使病情發作，也不會像以往那樣不能救治，因而敬請放心。
當然，也不是說不發病就沒危險。總之，若懷疑自己多少有點遺傳因素，最重要的是應注意不要再出現其他危險因素。
對於缺血型心髒病沒發作，但已被醫生認為是攜帶危險因素的人，怎樣對待這種情況呢？下麵就缺血型心髒病發病前的預防（一級預防）進行說明。