第35章 學習成績與心理素質(2)(1 / 3)

在此建議每一位家長,重視孩子的學習成績、重視孩子的高考是必須的,但是首先要重視孩子的心理健康,幫助孩子解決可能出現的心理問題;要密切觀察,看看孩子成績不好是否與強迫現象有關,如出現強迫現象,應及時帶其到正規機構進行治療。

焦慮與學習成績

焦慮是一種伴隨某種不祥的事件即將發生的預感而產生的令人不愉快的情感,嚴重的焦慮表現為恐懼不安。心理學家曾經做過實驗:如果把健康的兔子放在老虎旁邊,無論如何照料兔子,兔子在恐懼心理影響下總會不久即死去。這種恐懼心理被心理學家稱為“虎兔效應”。

據調查,目前我國有很大一部分中學生存在學習焦慮心理,學生的學習和健康成長受到嚴重負麵影響。就像上述的兔子一樣,學生的焦慮心理也是來自不祥預感而產生的不愉快情感。學習焦慮情緒可以分為兩種:一、性格性焦慮,即由於性格不良因素導致學生遇到任何事都容易產生焦慮情緒;二、情境性暫時焦慮,即學生認為很重要的事情即將發生時出現的焦慮,如開學前的擔心、作業檢查前的不安、考試前的緊張等,都是學習焦慮的表現。情景性暫時焦慮是在特定的情境下產生的,會因條件的改變而形成或消失。中學生的學習焦慮大多數屬於第二種情況。

存在學習焦慮心理的學生,會不同程度地出現煩躁不安、心神不足、心慌頭昏等症狀,甚至一見書本、一進課堂就感到頭痛心慌。學習焦慮是因學習而產生,又反過來直接影響學習過程和學習成績。焦慮學生害怕和討厭學習,遭到學習困難很容易放棄,因而在學習過程中對知識和方法的掌握水平低、不牢固,導致學習成績逐步下降。不僅如此,學習焦慮還會影響學生原有水平的發揮,表現為考試焦慮,如一些學生考試前異常緊張,吃不好、睡不著,考試時大腦空白、渾身冒汗,會做的題也做不出,考試成績自然一團糟。

據調查,有學習焦慮心理的學生大多數是學習中等生和少數優等生。對於中等生,一方麵他們擔心淪為後進生、被人瞧不起而有強烈的學習願望,另一方麵又因焦慮心理而無法克服學習困難而很好地完成學習任務。少數優等生總想學習領先,總擔心如果考不好老師、同學及家長的看法,導致在學習中對考分患得患失、焦慮不已,結果越急越學不好。

另外,學習焦慮會使學生產生心理障礙,直接影響到健康心理的形成。心理不健康的學生人際關係不好,心理耐挫力差,對文娛、體育等方麵也不容易產生興趣。總之,學習焦慮會阻礙學生的全麵發展。

焦慮心理產生的原因有哪些呢?原因很多,除了心理特點決定因素以外,不科學的學生評價體係、外在的學習壓力、社會輿論的壓力等也是形成學習焦慮心理的重要原因。

(1)不科學的學生評價體係

我國的中小學教學評價體係,把著眼點放在傳授知識和技能訓練上,把考試成績作為評價學生的唯一標準。於是,成績好的學生就是好學生,能考上重點大學的學生就是“人才”,學生的特長和個性被忽視或排斥。這種評價體係,必然導致社會和家長以“分數高低論英雄”的心態來評價學校的好壞,自然學校、班級也以學生的分數高低論獎懲、排名次。這種評價氛圍中,學生難免會承受巨大的壓力和傷害,產生學習焦慮心理幾乎是必然的。

(2)過重的學習負擔

中學生學習負擔過重,突出表現為學習要求過高、作業量過大、考試過於頻繁等,雖然早已引起社會各界的重視,但至今沒有實質性的改觀。我國中學教學用同一個教學目標、按照同一個教學要求去要求不同個性、不同興趣愛好的個體,自然會形成部分學生能完成學習任務、部分學生無法完成學習任務而形成學習負擔的局麵。為了提高“差生”的學習成績,老師們不斷地加大學習量,使這些學生的學習負擔更為沉重。過重的學習任務不僅不能提高學生的學習成績,還會使學生產生厭學、焦慮乃至恐懼心理,危害到學生的健康成長。

(3)高考以分數為錄取依據的政策

我國的高考製度以考分作為升學依據,從高分到低分的依次錄取。這種政策使教育陷進應試的沼澤,學校和學生片麵追求考分而忽視全麵素質的培養。過分地追求分數,使學生不可避免地產生焦慮心理。

那麼,應該如何防治學生的焦慮心理呢?焦慮心理的防治是一個複雜的過程,需要社會、學校和個人等多層次的共同努力。從社會層麵上說,全麵實施素質教育、減輕學生負擔是根本之策;從學校方麵看,加強學生的心理健康教育是關鍵。目前實際教育狀況下,主要應再以下幾個方麵加以努力: