九、外科與皮膚科疾病藥膳(1 / 3)

九、外科與皮膚科疾病藥膳

紫菜車前子湯

【材料】

紫菜25克,車前子25克。

【操作】

將紫菜與車前子加水煎湯。日服2次。

【功效】

適用於濕性腳氣。

吳茱萸木瓜粥

【材料】

吳茱萸5克,木瓜l0克,生薑2克,大棗4枚,粳米100克。

【操作】

將吳茱萸、木瓜、生薑研為細末,再與大棗、粳米同煮作粥,空腹食用。

【功效】

用於脾腎陽虛寒盛所致腳氣病患者較宜。

紫菜瘦肉湯

【材料】

紫菜(幹品)15克、豬瘦肉100克、生薑絲少許。

【操作】

1.先把紫菜用清水浸泡片刻;豬瘦肉亦洗淨,切成片狀。

2.與生薑絲一起放入鍋內,加入清水1000毫升(約4碗水量)。

3.先用武火滾沸後,改為文火煲至半小時左右,調入適量食鹽和少許生油或麻油便可,此量可供2人用。

【功效】

紫菜煲豬瘦肉氣味清潤,具有清熱、化痰、軟堅的功效,常以治療腳氣病、濕熱下注等。

鬆子豆腐

【材料】

豆腐55克,鬆子仁50克,蔥、薑、油各50克,雞湯55克,香菜末50克,料酒10克,精鹽2克,味精2克,白糖75克。

【操作】

1.將整塊豆腐片去兩麵幹皮,切成2厘米見方的豆腐丁,放入開水鍋中燙煮至浮起,撈出控淨水,放在案板上、用牙簽紮出漿水。

2.鍋中放入蔥、薑、油,燒至六成熱,放入25克白糖,用小火炒至棗紅色,烹入料酒,加入雞湯,把鬆子仁放入湯中,再加入精鹽和餘下的白糖和味精,放入豆腐丁,用小火燒,邊燒邊用牙簽紮,使湯汁進入豆腐丁內,待湯收幹,豆腐漲起後,迅速盛入盤中,將香菜末撒在一邊即成。

兩次用牙簽紮豆腐,第一次是為紮出水分,第二次是為入味。紮豆腐要注意不可紮爛,影響菜的質量。

【功效】

鬆子仁含油脂多,能潤肺、滑腸、滋陰、豆腐營養豐富,能生津潤燥。兩者合用對中老年人患痔瘡、便秘者適宜,並有明顯療效。

此菜具有醇香微甜,豆腐味重,鬆子稍脆的特點。

金針菜炒粉絲

【材料】

金針菜30克,木耳10克,粉絲40克,幹蝦仁30克,熟地黃10克,蔥、薑、蒜、油、鹽各少許。

【操作】

1.金針菜洗淨後用水浸軟待用(浸過的水留用),幹蝦仁洗淨後用溫水浸軟,粉絲剪短用開水燙軟,木耳用水浸軟後洗淨,熟地黃水洗後切成絲條。

2.將油加熱,加入蔥、蒜、薑及金針菜、蝦仁、木耳,稍炒後加入粉絲和熟地黃,再加入浸過金針菜的水。炒至湯汁減少時加入食鹽即成。

【功效】

熟地黃是用於補血滋腎的主藥。金針菜含有豐富的鐵和維生素C。

此菜具有安神養心,補血的功效。常服可使麵部肌膚紅潤。對便秘痔瘡、神經衰弱等也有一定療效。

幹貝豬肉

【材料】

幹貝50克,瘦豬肉250克,青菜葉50克,味精2克,料酒10克,蔥末5克,薑末5克,豬油25克,肉湯適量。

【操作】

1.將豬肉洗淨,放入沸水鍋中汆一下,撈出切絲;青菜葉洗淨,切段。

2.將幹貝放入碗中,注入熱水浸泡洗淨,放入燉盅,注入清水,上籠蒸透取出。

3.鍋燒熱,加入豬油,加入蔥、薑煸香後,加入肉絲,烹上料酒,煸至水幹,注入肉湯,加入幹貝,煮至肉爛,撒上青菜,用味精調味,燒開即成。

【功效】

幹貝含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、糖類等。其性味平、甘、鹹,有和胃調中、滋陰補虛的功效。豬肉補中益氣。兩者合用,肉爛湯香,有海鮮味。有滋補強壯的功效,常用於輔助治療痔瘡、便秘症。

黃瓜拌肉絲

【材料】

鮮嫩黃瓜750克,豬瘦肉100克,當歸3克,精鹽2克,生薑10克,白糖50克,米醋30克,菜油50克。

【操作】

1.豬肉洗淨,用開水煮熟,撈出晾涼,切成絲。

2.黃瓜洗淨,削去兩頭,先切成大片,再切成粗絲;當歸洗淨,切成片;生薑洗淨,切成細絲。

3.把黃瓜絲、肉絲放入同一盤內,加入薑絲、精鹽、白糖、醋,攪拌均勻。

4.鍋置火上加油,燒至八成熱時將鍋離火,下入當歸片,浸出香味時,揀出當歸不用,將鍋內油倒在肉、黃瓜絲上攪拌均勻即成。

【功效】

黃瓜有降血糖、降血壓、降血脂的功效,而且含水量大,有減肥通便的作用。

瘦豬肉除含有一般營養成分外,還含有多種氨基酸,其滋陰、潤燥、益肝、補腎效果更強。尤其對痔瘡便血者很有補益作用。

此菜清爽適口,甜、鹹、酸味適口,適宜老年痔瘡、便秘者食用。

香蕉蔬菜粥

【材料】

香蕉100克,蔬菜(空心菜)100克,粳米50克,食鹽或白糖適量。