愛上壞情緒

引言2（1 / 1）

希望通過前麵章節的介紹，已讓你理解到『察覺造成心理陰霾的陳年傷痛，以及重整心靈』的意義與必要性。

當你一道一道地治愈自己的舊傷，並逐步重整心靈時，內心就會湧出新的能量。

靠著這股能量的爆發，來發揮你的『個人特色』吧！

這一章就要思考『表達』情感的方法。