第二十六天 DAY 26
現代心理學之父卡爾·榮格創造了“同步性”這個詞，它的意思簡而言之就是“有意義的巧合”。
這裏有一些同步性的例子。你總算結束了一段戀情，然後，你的完美伴侶就魔法般地出現了；你為錢愁了好久，就在你放棄糾結的時候，一筆錢突然出現了；當你覺得所有希望都破滅了的時候，鼓勵你繼續加油的人恰巧出現了。
正在發生的事情其實並不像它看上去那麼巧合。你期盼的事情真的會發生，但隻有在你不再糾結那些妨礙你的事情以後，才會真的發生！
阻礙你感覺良好的正是你一直緊抓著焦慮不放的心理和行為！
想要好起來，首先，你需要不再焦慮；其次，你要多找些讓自己感覺良好的東西。你對未來即將發生的事情的影響力遠比你意識到的要大得多。
你的思想正走向哪個方向呢？你關注的是什麼呢？你正走向焦慮，還是正在遠離它？
你正與什麼結盟呢？感覺更好，還是感覺更糟？
除非你的想法和做法與之相匹配，否則你無法痊愈！
今天，我們來探索一下結盟的基本知識。
這裏有一些值得思考的概念：
1.你的想法，尤其是它們讓你產生某種感覺的方式，使你或多或少地與某件事結盟了。
2.你必須與你想要吸引的東西保持頻率一致。所以，如果你想要感覺更好，你就必須與給你支持、寬慰和平靜的人、想法、活動、思想以及自我對話保持一致。
3.你必須與你想要的東西保持頻率一致，哪怕在它到來之前！這樣你才能吸引它來到你身邊。如果你提前對某事感覺良好，當它到來時，它就會使你感覺良好！
4.要明確你讚同的是什麼，因為這表示你將與之結盟。要注意，當你拒絕一件事情的時候（比如“我不想要焦慮！”），你實際上也在對它說“是”，因為它得到了你的注意。所以，請停止關注你不想要的東西。
5.世間有無限種同時發生的可能性，通過想象，你可以在它們發生前就進行選擇。如果你總是忙於想象痛苦、掙紮、焦慮和悲觀，並把它們看作唯一的現實，那麼這就像你在一場盛宴上隻用那些已經變質的食物來裝滿自己的盤子，然後抱怨這場盛宴是個騙局。
6.無論你在搜尋什麼，你都會看到；無論你在尋找什麼，你也都會找到。
不管你有沒有意識到，你整天都在尋找與你相匹配的人和經曆。到現在為止，這都是無意識的。今天，你要對你生活中出現的東西有所察覺，並為之負責。
看看迄今為止你都吸引了什麼。不喜歡？那麼，你需要切換一個不同的頻率—一個你更想要經曆的頻率。
如果你想要更好的結果，那就從現在開始，以積極的方式來向自己彙報你的希望、夢想和經曆吧。
很多人用“肯定”來實現這一目標。非常好！但你有沒有發現，其實你一直以來都在做肯定呢？
每當你想到或說出“某某事情就是這個樣子”，你就已經做了一次肯定。看看這些肯定給你帶來了什麼吧。
試想一下這多強大。如果你成功地用這些原則實現了痊愈，想象一下你還可以做到什麼。
這些真的具有無限的可能性！
第二十六天的練習 DAY 26
●如果你在盛宴上吃麵包屑，請仔細選擇，而不是隻吃最好的。
●從今天開始，想一些可以讓你的生活更加安寧的方法。
比如，為了心境更安寧，你可以選擇：
不再像以前一樣挑刺
不再在討論時非要保持“正確”
放棄完美主義
●試著去做停車位國王或女王。期待停車位出現。不要懷疑。
●告訴自己“今天會是很棒的一天”，然後看看今天在哪些方麵真的很棒。
●選一件你想要吸引的小東西。具體一點兒—“一本關於……的書”“一條粉色的圍巾”“一對藍色的耳環”。放鬆、積極、淡然地想著它。至於它怎麼出現、何時出現，就不需要你來擔心了。你隻需要相信它一定會出現，然後它就會出現。玩得開心。如果你可以吸引一顆紅色的紐扣，誰說你不能吸引一輛紅色的小汽車呢？
你第二十六天的咒語
“今天，我向無限可能敞開心懷。”