常聽別人說，酒鬼吸引酒鬼。古人也講人以群分，物以類聚。如果說，未來是由你的一舉一動造成的，那麼要改變未來，首先要改變自己的心念。每個人都是自己的主人，這個世界沒有救世主，你就是自己的救贖者。敢於麵對自己、修正自己的人，一定能夠造就精彩的人生。如果你認定自己身上到處都是弱點，永遠都不去積極地改變自己，那麼你永遠就是弱點的奴隸。
對於別人精彩的人生，你不用去羨慕，因為你完全有條件去達到，隻是你不願意罷了。對這個道理的理解不是靠你的頭腦和眼睛，而是心。將這個理論應用到實際生活中去，你的心就會愈發光明、清淨。
不要有太多的顧忌，覺得該做的事就堅定地去做。有一天，我們大家都會老去，都會走向死亡，一切都會無法阻止地發生。想到這些，還有什麼是不能麵對、不能放下的嗎？
我們的內心就是一個倉庫，裏麵裝載了一切你知道的和不知道的東西。現在，你要做的是把不需要的東西通通扔掉，把使你煩惱的人和事都放下，讓一個新的生命誕生，將一個積極向上的麵貌展現給世人。你是自己人生的主人，你可以選擇將什麼放進倉庫，不再糾結在一些本來無謂的事情上。
把禪修運用到自己身上，它就是個寶藏；你若不會運用，它充其量就是塊石頭。打開這個寶藏，智慧就會顯現。有什麼比智慧更重要呢？
佛教講因緣，所有發生的一切事情都不是無緣無故的。每個人在當下的相聚，都是因緣促成的。比如修禪，我們要修行體味六個成就：1、時間成就；2、主成就；3、聽眾成就；4、地點成就；5、聞成就；6、信成就。
很多人說在寺院裏能將心靜下來，可是一回到自己日常的生活裏就不行了，這就是沒有把自己的心修好。佛法可以滲入到生活中的每個細節，哪裏都是禪修的道場。大家應該把禪修融入到生活、工作和學習中去。
用禪修的方法，將日常生活的煩惱轉化成清涼，讓自己歸於平靜，心中就會充滿愛。理解而不是抱怨身邊的一切，學會用愛去觀照自己和別人。再把負麵的東西清掃出去，心靈中獨留積極的力量。
一位皈依後的居士對我說：“一年前全身僵硬，現在身體柔軟多了，每天身輕如燕；原來也想要有積極的心態，可是不知怎麼去做，現在才明白其實奧妙就在一念之間。能轉念，世界就會變得美好。讀經是一種很殊勝的享受過程，不僅能利益自己，還能回向給眾生。學佛之後，我出去講課培訓，別人不給我錢，我一樣很快樂。總的來說，學佛之後，變化真的很大，我找到了自己想要的”。
人要有信仰，信仰是手，幫你摸索人生之路；信仰是財富，幫你營建精神樂園。信仰教會我們“諸惡莫作，眾善奉行”。
其實每個人都在追求幸福，得不到的時候就會感覺痛苦。從今天開始，不必痛苦，學會去愛，不僅愛自己，還要愛別人；學會付出，才會得到快樂和幸福的回報。
幸福其實很簡單，就是在生活中保持一顆溫暖的心，去包容萬事萬物。溫暖能使萬物成長，雖然一些不好的事物也會在溫暖中滋生，但這也教導我們要學會包容一切。
請大家記住：
一、不要對生活有抱怨，一定要改變對生活抵觸的態度和心理。身邊的每個人都是修行和精進的善知識，所以說職場即道場，期待大家收獲多多。
二、把禪修帶入生活中，時時勤精進才是最重要的。禪修，無處不在，每時每刻都保持一顆喜悅的心就是禪修。