在古代，風水師們非常重視住宅的朝向和日照，常常追求“向陽府第”，強調不要住背陰的住宅。風水書中說：“何知人家有福份，三陽開泰直射中”、“何知人家得長壽，迎天沐日無憂愁”。同時風水師們還強調山牆應該怎樣設置，院牆應該怎麼樣怎樣等等，這種種措施除了爭取好的住宅光照，改善住宅的衛生條件外，還對保持住宅的氣溫有極大的關係。住宅內氣溫過高或過低都會導致不良的後果。
科學的理論推算和實踐驗證認為，現代建築夏季室內的適宜溫度為21-32℃，最適宜的範圍為24-26℃；冬季室溫為19-24℃是最舒適的。如果室內溫度采用18-20℃，濕度保持在60%，房間也是舒適的，這樣的室內溫度相當於冬季在室內換衣服時，不至於感覺到冷的界限。
住宅的小氣候要能夠保證居住者機體溫熱的大致平衡，不使體溫調節機能長期處於緊張狀態，能有良好的溫熱感覺、正常的工作效率和休息睡眠。
夏季室內微氣候受太陽輻射、室內通風等情況的影響比較大。因而主要以選擇適宜的住宅內部設計和房間的合理朝向，創造穿堂風，加強綠化、遮陽、維護結構的隔熱作用，裝置空調等，來保證夏季室內具有適宜的溫度。冬季的室內微氣候主要受室外氣溫、牆壁的傳熱性能能、門窗漏風量和采暖設施的影響。為了保證冬季的室內溫度，一般采用采暖設備和空調等。
除了室內溫度以外，人體對建築材料的觸感溫度也不應該忽視。在寒冷的冬天，倘若我們的皮膚接觸到浴室裏冰冷的瓷磚，身體就會產生一種畏縮的感覺。人們對冷熱的感覺，在很大程度上由皮膚的溫度所決定，因為在人的皮膚對周圍的溫度特別敏感，雖然穿著衣服，但是裸露的部分接觸各種東西的機會還很多。比如說，如果大冬天光著腳踩在地板上，當然會感到不舒服。這是因為皮膚接觸地板時，皮膚溫度迅速下降所致。因此，住宅設計很講究裝修材料，在住宅中人的皮膚經常觸及的地方，應該選擇體感好的材料，正因為如此，在各種建材中，人們都喜歡用木材來做地板、家具等。
另外，風水學中對水非常重視。住宅前有婉轉的河流或宅前有清澈的池塘，均被認為是吉利之宅。近水的住宅除了有灌溉、飲用、排汙的便利之外，還可以使住宅微氣候得到調節，有利於溫度和濕度保持穩定。
一般來說，空氣濕度高可以增加機體的傳導而流散熱量，引起體溫的下降，神經係統和其他係統的機能活動隨之降低，身體就會出現一係列的病態。同時過濕的空氣還不利於人體帶走體內熱量的汗水蒸發，當溫度過高，人體需要散熱的時候，由於濕度過大而使人感到不愉快。如果氣溫低濕度大，就是長期生活在寒冷潮濕的環境中，就容易患感冒、凍瘡、風濕病等。相反，極幹燥的空氣也不利於人體健康，從醫學的角度來看，空氣過於幹燥容易引起咽喉等呼吸係統的炎症。一般來說，居室內的相對濕度應當保持在30%-65%之間。