真正的熱情源於內心一種主觀的感受，人們會主動去追求某個目標，會主動去完成某項任務，會主動去解決那些可能存在的問題，它的存在就是一種主觀能動性的表現。而這種主觀能動性源於幾個重要的因素。
首先是興趣，一個人隻有選擇自己感興趣的工作，隻有做自己最喜歡去做的事情，才能真正保持熱情，而且會保持比較持久的熱情。有些人在做事的時候，隻是片麵追求眼前的利益，而不考慮自己是否喜歡做這件事，是否擅長做這件事，結果很容易在長期的工作中對目標產生動搖。無論如何，興趣都是產生熱情最直接的因素，當人們選擇做自己喜歡做的事情時，他們的投入度與專注度都是最高的，而且獲得成功的可能性也比較高。
其次是忠誠，忠誠是每一個工作者和執行者最基本的素養，每一個人都要忠於自己的生活和工作，要對自己所做的每一件事負責，從目標規劃到執行過程，每一個環節都要體現出一種熱愛與責任心，都要表現出自己的真誠。一個人如果不能做到有始有終，不能忠誠地對待自己的工作，那麼個人的工作狀態將很容易受到影響。忠誠更多時候是一種職業素養，它對於個人形成持續性的熱情有很大的幫助，興趣可能會發生變化，但忠誠足以使人產生一種“必須完成、必須做好”的使命感。
再者就是願景，一個人隻有對未來充滿了希望，隻有設定了一個美好的願景，才願意為此不懈努力。從某種意義上來說，設置願景就是自我催眠和激勵的一種方式，其目的就是長時間激發自己的工作動力。那些缺乏明確願景，對未來缺乏期待的人，他們難以長時間保持旺盛的精力和專注度，無法持續地輸出自己的熱情，而且越到最後，越是覺得度日如年。好的願景就像是一盞指明燈，可以讓人不至於迷失方向，不至於產生遲疑；好的願景就像是強烈的催化劑，可以讓人們始終活力四射。所以人們更應該給自己講一個好的故事，並設定一個美好的結局，這是自我推動的重要方法。
最後是認同，這是一種非常重要的心態，一個人可以對自己所做的事情產生興趣，擁有絕對的忠誠以及美好的願景，但他是否認同這件事呢？或者說從內心深處會覺得這件事是合理的、符合道德的嗎？事實上，一些單純為錢而工作的人同樣會表現出興趣、忠誠，同樣會設定美好的願景，但從內心來說，也許他會鄙視自己的行為。因此，人們需要贏得內心深處的認同，隻有這樣才能長久保持對工作和生活的激情。
絕大多數的人都會產生錯覺，認為激情是完全無法控製的，它輕易就會受外界條件的影響和製約。但激情往往來源於自己的內心，每個人都是激情的創造者，隻要做好自我管理、自我調節，那麼就可以長時間保持生活的激情與工作的動力。