第七章 常懷感恩之心
引言
女人，請停止抱怨生活吧！與其對一些瑣事喋喋不休，不如一笑置之，因為生活中有些事情是不可避免的，有些事情是無力改變的，有些事情是無法預測的。我們能補救的則需要盡力去挽回，無法改變的隻能坦然受之，最重要的是要學會感恩，時刻懷有一顆感恩的心，做好目前應該做的事情。
1.感恩是一種生活方式
感恩，來自於人們對生活的愛與希望。在水中放進一塊小小的明礬，就能沉澱所有的渣滓；如果在女人心中培植一種感恩的思想，則可以沉澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。
有這樣一個故事。一次，美國前總統羅斯福家中失竊，被偷走了許多值錢的東西。羅斯福的一位朋友聞訊後感到很難過，於是趕緊寫信去安慰他，勸他不必太在意。然而，羅斯福總統給朋友寫的回信是這樣的：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊隻偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對任何一個人來說，失盜絕對是一件不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。
在現實生活中，我們經常可以聽到很多女人不停地抱怨，“真不幸，今天的天氣怎麼這麼陰沉”、“今天真倒黴，被老板罵了一頓”、“真慘啊，信用卡透支了，銀行又來催賬了”、“唉，家裏的婆婆怎麼就這麼囉唆呢”……她們總是把高興的事情拋諸腦後，將不順心的事掛在嘴邊，這個世界對她們而言，永遠是快樂大於煩惱。每時每刻，她們被許多不開心的事情搞得很煩躁，把別人也搞得不得安寧。
其實，女人所抱怨的往往是日常生活中經常發生的一些瑣事。隻有明智的女人才會一笑置之，因為有些事情是不可避免的，有些事情是無力改變的，有些事情是無法預測的。女人能補救的則需要盡力挽回，無法改變的隻能坦然受之，最重要的是要學會感恩，時刻懷有一顆感恩的心，做好目前應該做的事情。
感恩是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現。一個連感恩都不知曉的人，必定是擁有一顆冷酷絕情的心，很難成為一個對社會有貢獻的人。感恩，是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木；學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘於心。譬如感恩為我們的成長付出畢生心血的雙親，感恩辛勤教育我們的老師，感恩危難時刻無私幫助我們的朋友……
感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，唯有用純真的心靈去感動、去銘記，才能真正對得起給你恩惠的人！
作為孩子，女人要學會對父母感恩，感謝他們把你帶到這個世界，要感謝他們讓你衣食無憂，感謝他們對你的成長成才付出的心血。對他們感恩的唯一方式，就是做一個尊重、孝順父母的女兒，在他們有生之年盡到贍養的義務，不要留下“子欲養而親不在”的遺憾。
感恩是一種處世哲學，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、挫折都需要我們勇敢地麵對、豁達地處理。這時，女人是一味地埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振，還是應該對生活滿懷感恩之情，跌倒了再爬起來？英國作家薩克雷曾經說過：“生活就是一麵鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q式的精神勝利法。感恩，是一種生活方式，它來自於人們對生活的愛與希望。
這裏還有一個小螞蟻報恩的寓言故事。話說在一個炎熱的夏天裏，有一隻螞蟻一不小心被風刮進池塘，命在旦夕，於是，它大聲呼叫：“救命呀，救命……”樹上有隻鴿子聽到呼救聲後朝下一看，原來是一隻螞蟻。熱心腸的鴿子決定去幫助螞蟻，於是趕忙啄了一片樹葉丟進池塘裏去。池塘中掙紮的螞蟻爬上葉子，葉子漂到池邊，螞蟻得救了。上岸後，螞蟻對著鴿子說：“謝謝你救了我的命。”
過了很久，有一天，有位獵人來了，用獵槍瞄準了鴿子，但是鴿子卻絲毫沒有察覺。這時螞蟻趕快爬上獵人的腳，狠狠咬了一口。“哎呀！好痛啊！”獵人一痛，手一振，“砰”的一聲響，子彈打歪了，鴿子聞聲飛走了。螞蟻終於報答了鴿子的救命之恩。
俗話說：“滴水之恩，湧泉相報；銜環結草，以報恩德。”這是中華民族的優秀傳統美德。一個知恩圖報的女人，她為人處事的方式是非常精明的，她的善良品質也是非常可貴的，她的道德情操更是非常高尚的。
學會感恩，是一種心明眼亮的領悟；是一種心中有數的頓悟；是一種心無城府的醒悟；是一種心高氣傲的悔悟；是一種心心相印的穎悟；是一種心安理得的省悟；是一種心血來潮的感悟！感激的力量是無窮的，回報的感動是深情的。
懂得感恩戴德的女人是非常心細正直的人。假如你在絕境逢生後馬上向對你伸出援助之手的人說一句“謝謝”，雖然你當時說得比較簡潔而且有點兒吃力，但這正是你心懷感恩之情的真實寫照。學會“謝謝”，這是你做人的基本準則，也是你良好品行的凸現。如果你經常說“謝謝您”這三個字，相信結交到你這樣樸實真摯而又和風細雨的人，他們的內心一定是十分溫暖的。
學會感恩，是我們處之泰然時的一種善舉；是我們風調雨順時的一種回報；是我們安居樂業時的一種暖意；是我們刻骨銘心時的一種感知。
學會感恩，是我們在生活中為人處事的必需要領，也是我們在生命中滋潤人心的必備情愫，更是我們在人生中博取成功的捷徑。
連小螞蟻尚且懂得感恩，更何況我們人類呢？感恩，不是壓力，不是桎梏，更不是債務負擔，而是催人向上的動力。
女人要學會感恩，今天你幫助別人，明天你有困難的時候，別人也會幫助你。生活是一麵鏡子，你學會感恩，對生活時時保持微笑，生活也會還你以微笑。女人要學會感恩，寬容別人，懂得知恩圖報的道理。要感恩我們的父母、兄弟、姐妹、朋友和老師。懷著一顆感恩的心，感恩我們的祖國，給予我們幸福快樂的生活環境。
在水中放進一塊小小的明礬，就能沉澱所有的渣滓；在女人心中培植一種感恩的思想，則可以沉澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。
一首名叫《感恩的心》的歌，近年來風靡一時：感恩的心，感謝有你伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜……如果說，愛是人類最崇高的情感，那麼，因愛而生的感恩之心則是愛的升華：當愛成為一種鞭策，當感恩成為一種自覺，當我們真誠地鳴謝他人，我們的生活將因此而更加美好！
2.感恩讓我們坦然麵對坎坷
人生路上少不了坎坷、磨難，猶如玫瑰帶刺。保持平和的心態，常懷一顆感恩的心，能使女人坦然麵對人生路上所遇到的種種問題，並使她在逆境中心存喜樂。
什麼是感恩心態？如果總覺得別人欠自己的，從來不去想別人和社會賦予的一切，那麼，這種女人心裏隻會產生抱怨，不會產生感恩。有位哲學家說過：“世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。”感恩是一種美好的感情，是一種健康的心態，是一種良知，也是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，並時時閃爍著純淨之光。永懷感恩之心，常表感激之情，生活每天都是新的。
感恩是一種幸福的生活方式；感恩是一種利人利己的責任；感恩是一種不求回報的自覺和奉獻；感恩是人生的一堂必修課；感恩讓我們坦然麵對人生的坎坷。常懷一顆感恩的心能使女人坦然麵對自己所遇到的種種問題，並使她在逆境中心存喜樂。
有這樣一個故事。美國婦女珊德拉在自己遭遇流產，而丈夫也不幸失業後，一度埋怨上天對她不公。感恩節那天，她偶然在花店裏結識了一位與她有著類似經曆的女店員。女店員在挫折麵前的勇敢，對待顧客的真誠，以及對人生的深入詮釋，無不感染著珊德拉那顆破碎的心，並使她學會堅強地麵對生活。故事的情節可能並不使人“眼前一亮”，但女店員樸實的話語中道出的感悟，不禁令人深思。
在現實社會中，許多人在遭遇重創後未必有再次站起來的勇氣，而女店員卻做到了。她對生活不僅充滿了希望，還給予顧客鼓勵與開導，這是她與眾不同的可貴之處。正如她所說的：“我一直都在享受生活中的‘花朵’，但是，荊棘使我明白了上帝的安慰是多麼美好。”在花店的經營中，女店員同樣結識了不少像珊德拉那樣的顧客。為讓彼此珍惜眼前的幸福，她在感恩節時，總會向她們贈送一束又長又多刺的玫瑰花枝。
女店主的形象清晰可辨，難以磨滅。她的言行告訴人們，“刺”能夠將“玫瑰”襯托得更加寶貴。“人隻有在失去的時候，才懂得珍惜”，為什麼女人要被生活主宰呢？不如在未失去的時候，就好好珍惜來之不易的幸福。由於多重原因，女人一生中有時並不能如願以償，理想的破滅甚至會使人心如刀割。然而，時間不可能倒流，殘酷的結局不可能重寫，我們唯一可以改變的就是自己的心境。人生路上不可能一帆風順，也許有絆腳的石塊，也許天空陰晴不定，或許還有起伏不平的丘陵在前方等待，但是，過去的就隨他去吧，不樂觀地走出眼前的陰影，又怎能看見明天的黎明呢？
人生就是如此，你無法準確地知道其中有多少磨難，而它往往不定時地出現在途中，不少人選擇退縮或逃避，結果是被磨難所征服，成為不折不扣的弱者。何不選擇放開胸懷，大膽地嚐試再次拚搏？正如惲代英所說：“能力愈運用愈大，困難愈奮鬥愈小。”別忘了誰是人生真正的主宰者，是你自己！你應該是征服磨難的人。女人，請不要一味地活在過去，前方的路還很長……過去，是你無法改變的，而將來，是你能夠去創造的。所以，請清醒地麵對現實，珍惜你擁有的，把握你腳下的！生活以其血淋淋的現實告訴我們：人生少不了坎坷、磨難，猶如玫瑰帶刺。坦然麵對一切，生活將掀開新的一頁，或許它很美。
其實，女人有充足的理由來感謝一切。感謝父母，給予生命，讓我們能來這個美好的世界活一次；感謝老師，教授知識，讓我們成為有用的人；感謝朋友，締結友誼，讓我們在生命的旅程中不再孤獨；感謝坎坷，賜予磨練，讓我們在一次次失敗中變得堅強；感謝對手，創造競爭機會，讓我們不斷完善自己，不斷朝前進步；感謝公司，搭建一個事業起步的平台，讓我們能在這個平台上放飛夢想；感謝同事，與我們一起迎接每一個黎明與黃昏；感謝生活中所有的人，是他們讓我們在有限的生命裏實現無限的價值升華！
感恩，意味著將別人給予的愛心傳遞下去；感恩，意味著遭受坎坷失意時，不是去一味埋怨，而是要坦然麵對，積極思考，勇於行動；感恩，意味著珍惜機會，不輕言放棄；感恩，還意味著寬容大度和誠實守信。
女人要永懷一顆感恩的心，處處保持著平和的心態，給自己一個恰當的定位，麵對競爭，鎮定自若，把心放平，踏踏實實地去做，一步一步地來；時刻保持著陽光般的心情與火一般的激情，遠離情感的瘟疫，遠離社會的陰影，親近真實，親近勤奮，走向成功，在感恩世界中感恩自己。
在一個鬧饑荒的城市，一個家庭殷實而且心地善良的麵包師把城裏最窮的幾十個孩子聚集到一塊，然後拿出一個盛有麵包的籃子，對他們說：“這個籃子裏的麵包你們一人一個。在上帝帶來好光景以前，你們每天都可以來拿一個麵包。”
瞬間，這群饑餓的孩子仿佛一窩蜂似的湧了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著，誰都想拿到最大的麵包。當他們在拿到了麵包後，竟然沒有一個人向這位好心的麵包師說聲謝謝，就揚長而去。
但是有一個叫依娃的小女孩卻例外，她既沒有同大家一起吵鬧，也沒有與其他人爭搶。她隻是謙讓地站在一步以外，等別的孩子都拿到以後，才把剩在籃子裏最小的一個麵包拿起來。她並沒有急於離去，而是在向麵包師表示了感謝，並親吻了麵包師的手之後才向家的方向走去。
第二天，麵包師又把盛麵包的籃子放到了孩子們的麵前，其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著，羞怯、可憐的依娃隻得到一個比頭一天還小一半的麵包。當她回家以後，媽媽切開麵包，許多嶄新、發亮的銀幣掉了下來。
媽媽驚奇地叫道：“立即把錢送回去，一定是揉麵的時候不小心揉進去的。趕快去，依娃，趕快去！”當依娃把媽媽的話告訴麵包師的時候，麵包師麵露慈愛地說：“不，我的孩子，這沒有錯。是故意我把銀幣放進小麵包裏的，我要獎勵你。願你永遠保持現在這樣一顆平安、感恩的心。回家去吧，告訴你媽媽這些錢是你的了。”她激動地跑回了家，告訴了媽媽這個令人興奮的消息。正是因為她懷有一顆感恩的心，所以她得到了的最好的饋贈。
順境時心存感恩，逆境中心存喜樂，這才是快意舒坦的人生。女人的一生，不可能一帆風順，種種挫折、失敗、無奈都需要我們勇敢地麵對，豁達地處理。這時，就看我們是一味地埋怨生活，從此萎靡不振，還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來。
你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光；你隻知怨天尤人，最終可能一無所有！感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉。
對女人而言，感恩不是一種純粹的心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q式的精神勝利法。感恩，來自於對生活的愛與希望。有了感恩的心情，即使遭遇挫折，受到不公正的待遇，碰到無法逾越的障礙，你也不會怨恨失望，更不會自暴自棄。而且，有了感恩的心，你才能放開胸懷，寬容待人，坦然做事。
3.發自內心地讚美
讚美別人是一種修養、一種素質的體現，善待了自己，也快樂了別人。感恩之心足以稀釋我們心中的狹隘和蠻橫，還可以幫助我們度過人生中最大的痛苦和災難。
什麼叫感恩？感恩就是發自內心地對別人恩德的讚美和感謝。下麵這個故事就證明了真誠讚美的力量。
一個非洲部落的酋長有三個女兒，其中，前兩個女兒既聰明又漂亮，都是被人用九頭牛做聘禮娶走的。在當地，這已經是最高規格的聘禮了。到第三個女兒該出嫁的時候，卻一直沒有人肯出九頭牛來娶，原因是她非但不漂亮，而且十分懶惰。後來一位遠道而來的遊客聽說了這件事，就對酋長說：“我願意用九頭牛來娶您的小女兒。”酋長聽了非常高興，真的把小女兒嫁給了外鄉人。
幾年時間過去了，酋長十分想念遠嫁他鄉的小女兒，於是長途跋涉去看望他們。到了小女兒家後，酋長大吃一驚，沒想到，女兒已經變成了一個氣質超凡脫俗的漂亮女人，而且能親自下廚做美味佳肴來款待他。震驚之餘，酋長偷偷地問女婿：“難道你是巫師嗎？你是怎麼把她調教成這樣的？”女婿說：“我沒有調教她，隻是始終堅信你的女兒值九頭牛，所以她就一直按照九頭牛的標準來做了，就這麼簡單。”
看看，這就是讚美的力量，她能使一個醜陋的女人內心升騰起美好的希望，並朝著目標不斷努力。心理暗示的作用非常神奇，尤其是在婚姻關係中，如果你每天試著發自內心地讚美你的愛人，而不是訴苦或抱怨，那麼你一定會發現，對方也在悄悄地改變——而且是朝著你所希望的方向。
我們每個人都希望得到尊重，更希望獲得別人的稱讚。在人際交往中，讚美是溝通的橋梁，是拉近人與人之間距離的磁鐵。因此，在構建美好世界、和諧社會和溫馨家庭的時代裏，女人必須學會讚美。
“讚言一句三春暖”。讚美別人是一種修養、一種素質的表現，那種自私、不願意給予對方一個微笑年代已經過去了，社會呼喚和言悅色，需要溝通、理解。女人稱讚別人很簡單，不外乎“你今天真漂亮，這件衣服穿到你身上像量身定做的一樣……”這些話大家都會說，對方聽了也會產生愉悅心情。但需要提醒的一點是，女人稱讚別人一定要發自內心，因為隻有發自內心的稱讚才容易被對方接受。對方在接受你的稱讚的同時，也會覺得你是一個誠實的人，是一個有知識趣味、有涵養的人，一個可以結交、可以信賴的人。如果稱讚帶有虛情假意、阿諛逢迎的成分，例如一個人本身長得不好看，你還稱之為帥哥或者美女，這樣別人肯定會覺得你虛偽，甚至產生厭惡情緒。
其實，女人隻要心存感恩，讚美一句很簡單，不需要花費太多的時間，也不需要絞盡腦汁。隻要你是真心實意地稱讚，那麼一定會給當事人帶來如沐春風的感覺。因感恩而生的讚美，就像在炎熱的夏天喝了一杯清爽的茶，就像在寒冷的冬季得到一個溫暖的擁抱。
我們每個人都有要感謝的人和事，不妨寫下來，記在心裏。雖說大恩不言謝，但是，感恩一定不要僅發於心而止於口，對你需要感謝的人，一定要把感恩之意說出來，把感恩之情表達出來。