告訴孩子：對生活笑一笑，對自己笑一笑，用樂觀鼓勵自己，用樂觀欣賞自己，縱使困難使你一籌莫展，你也有理由對自己說——我會樂觀地看待一切，一切就會好起來！
孩子在生活中難免會受到老師的批評、同學的欺負、家長的訓斥，也會遇到學習上的困難，在這種情況下，他們會朦朦朧朧地感到自己能力不足，這些足以使一個對生活沒有經驗、持悲觀態度的幼小心靈產生恐懼感。所以，在孩子的成長中得到樂觀情緒的鼓舞，他們長大成人後才可能持樂觀的態度去爭取人生的幸福。
勞爾是個樂觀的孩子，即使遇到再壞的事，他也會找到對自己有利的一麵來寬慰自己。那天對他來說是個黑色的日子，他的生母把他從生活了8年的叔叔家裏帶到了他完全沒有印象的新家。他從心裏感到煩躁，他喜歡自己的學校，喜歡熟悉的老師和朝夕相處的同學。在回新家的路上，他看到母親那充滿憂鬱同時對他抱有希望的臉，開始想自己到新學校後同樣會結交新朋友，他會用自己的聰明和熱情很快地適應新環境。他離開不久就給叔叔寫了一封熱情洋溢的信，信中敘述了他在新學校的事情和新家的情況。勞爾在信中告訴叔叔，老師和同學對他都非常好，他又多了很多好朋友。
勞爾對自己生活中的變化采取了樂觀的態度，把即使不好的事情也看作是暫時的事，他那樂觀的天性使他很快適應了對他那個年齡的孩子來說可能極難適應的新生活。
樂觀是一種性格或傾向，使人能看到事情比較有利的一麵，期待最有利的結果。樂觀能使人對生活中的許多困難產生心理免疫力。樂觀的人不易患憂鬱症，在學校和工作中都更容易成功，更重要的是，樂觀者的身體比悲觀者更健康。
讓孩子懂得：生活並不完美，並且充滿了挫折。預設過高的目標，就會墮入生活的矛盾、掙紮中。因為快樂就是快樂，如果你加上附帶條件，快樂就會消失。別人無法將快樂的想法灌輸於你的心，要快樂就得靠自己，快樂是不需要理由的，快樂由你決定。
21.遇到不幸後等待三天，一切恢複正常
假如生活欺騙了你，不要悲傷，也不要氣憤！在愁苦的日子裏，要心平氣和，相信吧，快樂的日子會來臨。
——普希金
屬於昨天的悲傷就留在昨天，不要讓它成為今天的包袱。無論是成人還是孩童，善於遺忘，放下悲傷不再緬懷不幸才能享受豁達。
伊林是日本人盡皆知的女作家。
有一年她去訪美，在紐約街頭遇到一位賣花的老太太。這位老太太穿著相當破舊，身體看上去也很虛弱，但臉上卻是祥和高興的神情。她挑了一朵花然後對老太太說：“你看起來很高興。”
“為什麼不呢？一切都這麼美好。”
“對煩惱，你倒真能看得開。”她隨口說了一句。
老太太的回答令她大吃一驚：“耶穌在星期五被釘上十字架時，是全世界最糟糕的一天，可三天後就是複活節。所以，當我遇到不幸時，就會等待三天，一切就恢複正常了。”
“等待三天”，多麼平凡而又充滿哲理的一種生活方式，它把煩惱和痛苦拋下，全力去收獲快樂。
一位旅客去三峽旅遊，站在船尾觀賞兩岸景色時，不小心將手提包掉落在江中，包中有不少鈔票，他不假思索地躍身投水撈包，雖然包抓到手中，可人再也沒有出來。這位旅客如果學會習慣放下，就不至於連生命也賠進去。
人赤條條地來到這個世界，又手握空拳地離去。人的一生不可能永久地擁有什麼，一個人獲得生命後，先是經曆童年，接著經曆青年、壯年、老年，然而這一切又都在不斷地失去，在你得到的同時，你其實也在失去。一定意義上說人生獲得的本身就是一種失去。有人說得好，你得到了名人的聲譽或高貴的權力，同時就失去了做普通人的自由；你得到了巨額財產，同時就失去了淡泊清貧的歡愉；你得到了事業成功的滿足，同時就失去了眼前奮鬥的目標。整個人生就是一個不斷地得而複失的過程。一個不懂得什麼時候該失去什麼的人，就是愚蠢可悲的人。誰違背這個過程，誰就會像貪婪的蝜蝂，累倒在地，爬不起來。
對於孩子的影響，家庭與社會共同起著重要的作用，重要的是麵對孩子的教育你應該如何做？你希望你的孩子樂觀豁達，置不幸於腦後，可以幸福一生，為此你願意付出一切代價，其實父母在經曆不幸時的狀態和表現往往無意識地影響著你的孩子，你最需要做的是保持自身的豁達樂觀。如果你總是為不幸的事情淚涕漣漣情難自禁，你的孩子一定會多愁善感難以自持；如果你能放下不幸，如那賣花的老太太般睿智豁達，你的孩子也一定樂觀向上，沒有什麼困難可以壓倒他。為了你的孩子，請作出正確的選擇，做一個樂觀的榜樣，這樣才能為孩子營造健康的一生。
俄國偉大詩人普希金在一首詩中寫道：“一切都是暫時，一切都會消逝。”
22.對自己微笑
笑是開心藥，心情歡愉病自退。
——韓永華
樂觀生活惟一的選擇就是自己打開封閉的心靈，做自己的朋友，來寬慰自己，對自己微笑，拉住自己的手，開創生活的新天地。
對自己微笑，是我們擁有歡樂的重要方式。
隻有以一顆深情誠摯的心對待生活中的坎坷和逆境，才能最大限度地弘揚生命的偉大。
笑是一種性格，更是一種胸懷；笑是一種態度，更是一種心情。笑能使心情輕鬆，思維敏捷；笑能增進團結，促進人際關係；笑更能讓人積極麵對挫折，不被困難嚇倒。引導孩子笑對人生能讓孩子以一種積極的心態麵對挫折，發現生活當中的無限樂趣。
怎樣讓孩子笑對人生呢？
（1）讓孩子多做實事。憂慮來源於無事可做，如果一個人經常無事可做，他憂慮的時間就明顯增多。這時，你可以引導孩子做簡單的事，如背一個單詞、背一首短詩等等。人在做實事的過程中，心裏會產生自豪感、快樂感，就沒有時間煩惱憂慮了。
（2）讓孩子與人為善。與人為善可以讓孩子擁有許多朋友，朋友之間的相互傾訴可以消除悲觀的情緒。朋友多了，孩子也不會產生孤獨感。
（3）讓孩子多想自己的優點。每個人都有優點和缺點，如果一個人時常惦記著自己的缺點，他就永遠笑不出來。因此要引導孩子發現自己的優點，揚長避短，這樣就有可能化悲觀為樂觀，進而培養開拓進取的精神。
（4）讓孩子看到自己的渺小。宇宙有一千億個星河係，銀河隻是其中一個，更何況生存在地球上的人了。人是曆史長河中的一粒塵埃，人生是短暫的，引導孩子看到自身的渺小，從而善待自己、善待別人、淡化功利、踏踏實實做人。
（5）讓孩子學會精神勝利法。阿Q精神勝利法的實質是用自我安慰的方式來為自己的軟弱與無能辯解。為了使孩子堅強樂觀起來，對眼前的不幸采取無所謂的態度有什麼不好呢？塞翁失馬，焉知非福；亡羊補牢，可增長人生經驗。
（6）讓孩子做感興趣的事。當孩子出現情緒低落時，有效的辦法是讓他做自己感興趣的事。一旦大腦對某件事感興趣了，它就失去了煩惱的機會，不知不覺快樂的心境又出現了，臉上也重新出現了笑容。
（7）傾聽音樂。音樂可以陶冶人的情操，緩和人的情緒。當孩子煩惱時，你可以先讓他聽抒情歌曲，然後再聽歡快的歌曲，這樣，在不知不覺中，孩子被音樂的旋律打動，又重新快樂起來。
（8）延緩不良情緒。延緩不良情緒往往可以讓孩子的不良情緒在不知不覺中消失。當孩子生氣的時候，你不妨這樣告訴他：“這些閑氣一小時以後再生吧！”煩悶向孩子襲來時，你這樣引導他：“上午先做幾件事，等下午再抽時間煩悶吧！”拖到下午若能拖則再往後拖。當孩子想發脾氣，你看到孩子臉色不對，氣滿胸膛時，你可以用雙手向他做一個暫停的手勢，然後提一條建議：數15個數再發火好嗎？15個數數完了，若還不能抑製住，則5分鍾、半小時以後再發火。這樣，孩子往往能學會一些克服不良情緒的辦法，笑對人生。
（9）進行冥想。當孩子憂慮的時候，你也可以引導他進行冥想：可以讓他想以前去過的印象最深的，曾經流連忘返的風景區。這往往容易使孩子心平氣和，使人的煩惱愁悶一掃而光。但這個方法並不是對每個孩子都百分之百地靈驗。第一次可能隻管用一兩分鍾，練得次數多了，就會隨時做隨時靈了。
總之，隻要孩子能笑對人生，他就不會將挫折困難視為阻力，而是把它看作是人生前進的動力，他所體驗到的將會是個快樂的人生。
23.那片燈火給我帶來了希望
一個最困苦、最低賤、最為命運所屈辱的人，隻要還抱有希望，便無怨懼。
——莎士比亞
在一次航行中，由於海風襲來卷起很大的浪潮把船打沉了，船上人員死傷無數。有一個人卻僥幸獲得了一個救生艇而幸免於難，他的救生艇在風浪上顛簸起伏，如同樹葉一般被吹來吹去。他迷失了方向，救援人員也沒有找到他。
天漸漸黑下來，饑餓寒冷和恐懼一起襲上心頭。災難使他除了這個救生艇之外，一無所有，甚至連自己的眼鏡也丟了，他的心灰暗到了極點，無助地望著天邊。忽然，他看到一片片闌珊的燈光，他高興得幾乎叫了出來。他奮力地劃著小船，向那片燈光前進，然而，那片燈光似乎很遠，天亮了，他也沒有到達那裏。
但是他沒有死心，仍然繼續艱難地劃著小船，他想那裏既然能看到燈光，就一定是一座城市或者港口，生的希望在他心中燃燒著。
白天時，燈光看不清了，隻有在夜晚，那片燈光才在遠處閃現，像是在對他招手。
就這樣，三天過去了，饑餓、幹渴、疲憊更加嚴重地折磨著他。有幾次他都覺得自己要崩潰了，但一想到遠處的那片燈光，他又陡然增添了許多力量。
第四天，他依然向著那片讓他有生還希望的燈光劃著。最後，他實在是支撐不住了，就昏倒在艇上，雖然如此，但他腦海中卻始終閃現著那片燈光，依然認為自己能夠活著到達那片有燈光的港灣或碼頭。
到了晚上，終於有一艘經過的船把他救了上來。當他醒來時，大家才知道，他已經不吃不喝在海上漂泊了四天四夜。
當有人問他是怎麼堅持下來時，他指著遠方的那片燈光說：“是那片燈光給我帶來了希望。”
大家順著他指的地方望去，那裏哪是什麼燈光，隻不過是天邊閃爍的星星！
希望可以支撐一個人的心理承受力，甚至可以創造奇跡。
美國詩人波普說得好：“人的心中，永遠有希望在跳躍。”也許這不可磨滅的希望，便是身為人類的最大特點。雖然常常遭遇挫折，可是希望卻仍活在心頭。隻要希望不被消滅，人類就永遠不會被擊倒。
孩子是每位家長的希望，我們也應讓孩子充滿希望。孩子常常將幼兒園老師獎勵的小紅花視為珍寶，常常將老師表揚自己的話一字不漏地甜蜜地記在心裏。但一些父母對待孩子榮譽的態度卻有所不同，有的父母在孩子獲得好的成績後，為了讓孩子戒驕戒躁，裝出一副無動於衷的樣子；還有的父母過分重視孩子的榮譽，動不動就板起麵孔，使孩子惶惶不安。
父母對孩子所取得的每一個榮譽，哪怕是再不起眼的榮譽，都應站在孩子的角度，做出積極的反應。
父母要讓孩子感受到你的讚賞與期待，讓孩子知道，自己得到榮譽是對父母最好的回報。這樣，孩子每天才會有新的方向，才能有新的發展。
每個孩子心靈深處最強烈的需求和成人一樣，就是渴望受到賞識和肯定。父母要自始至終地給孩子前進的信心和力量，哪怕是一次不經意的表揚，一個小小的鼓勵，都會讓孩子激動不已，甚至會改變孩子的整個麵貌。每個孩子的潛力都是巨大的，做父母的就要在孩子成長的道路上不停地為他們鼓掌歡呼、加油喝彩。
當一個人滿懷希望時，心中有個美麗的願景，他就會努力向前看。即使偶爾顯得有點失望，也不會絕望，不會輕易說頹廢消沉的話。
當孩子的希望無法一下子實現時，父母應該善於鼓勵孩子，不應讓他就此失去信心。
一位成功的父親介紹了他鼓勵自己的孩子確立人生奮鬥目標的經曆，也許你可以從中得到一些啟示。
兒子的名字雖然常常上榜，但是從他高中三年的學習情況看來，期間起伏很大。比如他第一學期在全班考了第一名，但是第二學期考試的時候，他就因為把大量的時間用來看武俠小說而使自己的總成績降到班級第五名。
17歲的兒子知道自己應該怎麼做。當他看到自己的名字從黑板上抹去後，一聲不吭，回到家後，把這個消息告訴了我們。我們也沒有表現得大驚小怪的，因為我們知道成績的起伏是必然的，隻是對他說：“下次考好就行了！”
“不行，爸爸，我必須把自己第一的勢頭保持下去，荀子說：‘鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。’如果我能保持自己的第一名，最終就能夠考上北大。”
我們當時覺得應該正確地開導兒子，於是對他說：“荀子的意思是如果一個人沒有堅韌不拔的意誌，就不可能到達成功的彼岸；沒有持之以恒的精神，就不能到達光輝的巔峰。第一名倒不是最重要的，關鍵是堅持自己的目標。”
兒子聽了覺得挺有道理，從此他保持了較大的信心去堅持他的目標，最終如願以償。
如果孩子充滿了希望，那麼希望就可以支撐他一步一步地去實現目標，無論是順境還是逆境。
24.苦難是一把雙刃劍
有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
——徐特立
苦難可以磨練我們的意誌，每個人都應勇敢地、堅定地走好生命中的每一步路。
困難可以將你擊垮，也可以使你重新振作。這取決於你如何去看待和處理困難。美國名作家羅威爾曾說：“人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷，那要看你握住的是刀刃還是刀柄。”這不僅是對大人而言，更是對孩子來說。
遇到困難時，如果握著“刀刃”，就會割到手；但是如果握住“刀柄”，就可以用來切東西。要準確握住刀柄，可能不容易，但隻要講究方法和技巧，還是可以做得到的。
我們應該告訴孩子人生中能夠遇到這些困難，是值得高興的事情。若沒有了這些，人生就不成其為真正的人生。
如果孩子可以因為成長而克服困難，則困難就是激勵他們成長的要素。俄羅斯有一句諺語：“鐵錘能打破玻璃，更能鑄造精鋼。”如果孩子像鋼一樣，堅強地去克服人生中的困難，那麼這些困難正好可以磨鑄他的意誌和力量。
很多傑出的領導人都遵循這條人生哲學，艾森豪威爾總統曾把自己的母親看作是認識的人中最明智的人，她的明智來源於她的宗教信仰。她在家庭裏製造出這種神奇的力量，而她就是這種力量的中心。
艾森豪威爾曾回憶說，有一天一家人晚上玩牌，他很埋怨自己手氣不好。母親突然停下，告訴他玩牌的時候要接受自己抓來的牌，並說明生活也是這樣，上帝為每個人發牌，而你隻能盡自己的最大努力玩好自己的牌。
總統說他從來沒有忘記過這條教誨，並且一直遵循它。