兩眼茫然，仿佛像一尊塑像。
小女孩身處逆境，但是不畏不懼，堅持到最後，終於達到了自己的目的。
學會在逆境中選擇堅持吧! 你要把逆境視為機遇，你要在逆境中看到希望和前途，身處逆境順境而心地坦然處變不驚，這樣你就會走出黎明前的黑暗，以無限的熱情去迎接曙光。
再苦也不會丟掉快樂
人生一次不長不短的旅行，在風雨兼程的旅途上，當然不會一帆風順。有的人在風雨兼程，愁腸百結；有的人也看到陽光明媚的日子，但臉上卻掛著笑容，坦然麵對人生的風風雨雨。
我有一個朋友，因為家裏貧困，很早就退學嫁人了。我們猜想她一定是個愁腸百結的女人了。誰知去看她時才發現，她竟是一副很滿足的樣子，有一個愛她的丈夫，有一個可愛的小男孩，這就是一個女人的幸福了。
日子一天天過增，後來她的丈夫在一場大病中離她而去，再後來兒子因汽車出事進了監獄。我又猜想她這回一定很痛苦了。有一次我路過她家，特地進去看她。她容顏蒼老了許多，額頭過早地爬上了一條條皺紋，但她辦起了一個托兒所。在與我談話間，她一會兒抱抱這個，一會兒拍拍那個，滿屋子孩子幸福地歡笑，都在她的眼睛裏流瀉出來。
如果別人能將你的財產，你的妻子……你身外的種種一切都拿走，還不足以證明你是個弱者。
麵對當今越來越複雜、越來越紛亂的社會，在背負巨大心理壓力的同時，我們經常還會碰到各種各樣的困難和挫折，如失業下崗、家庭變故、婚姻失敗、學業不順、經濟問題等諸多問題。當這一切突如其來無法解決時，一切取決於我們內心是否強大。
是的，每個人的一生都會遇到諸多的不順心，個性悲觀消極的人在遇到困境時，看不到前途的光明，抱怨天地的不公，甚至破罐子破摔，在精神上倒下；而個性積極樂觀的人在遇到困境時，能夠泰然處之，認定活著就是一種幸福，無論是順境還是逆境，都一樣從容安靜，積極尋找生活的快樂，不浪費生命的一分一秒，於黑暗之中向往光明，在精神上永遠不倒。
“誰也別想把黑暗放在我麵前，因為太陽就生長在我心底。”這是一句挺美的歌詞，也說出了快樂的真諦。
當你身陷逆境時，你如何應對如流呢？有人說：“換個心境，就能走出逆境！”這不正是樂觀的最佳注腳嗎？那麼如何在逆境中有個好心情呢？試著做到如下幾點吧。
——不要計較你和他人之間微不足道的一些小事，不要讓這種小事變成爭議，大人物從不計較不重要的事情。
——每天應做的第一件事，就是運用建立積極心態的技巧控製你的思緒，並且整天都要保持積極心態。
——以誠摯的笑聲緩解憤怒的情緒。
——分析你所失敗的事例，並找出失敗的原因，在不如意時應尋求等值的正麵回報。
——把注意力放在“辦得到”的層麵上，除非你真的麵臨“辦不到”的事實，否則根本別去擔心這個問題。“辦得到”的心態，在此之前就已經指引你邁向成功的途徑。
——將所有逆境轉為順境，並使它成為一種自動自發的習慣。果真如此，你就會嚐到更多成功的果實。
——人是不可能永遠成功的。當你無法完全得到你想要得到的東西時，應先對自己做更多的了解，以期自己收獲更豐。
——把生命看成是不斷學習的過程，即使是不好的經驗也具有正麵意義。
——你表現出來的思想會加倍回饋到你的身上，故必須控製你的思想並確定，你所表現出來的就是你希望得到回饋的思想。
生活在這個競爭的日趨激烈的社會，我們必定要麵對失敗和挫折，隻有有了樂觀的習境，我們才能有勇氣和毅力挑戰挫折、失敗從而達到成功的目的地。
從困境突圍
美國從事個性分析的專家羅伯特?菲力浦有一在辦公室接待了一個因自己開辦的企業倒閉、負債累累，離開妻女到處為家的流浪者。在他說話的時候，羅伯特從頭到腳打量著流浪者，發現他茫然的眼神、沮喪的皺紋、十多天未刮的胡須以及緊張的神態，這一切都顯示，他已經無藥可救了。但羅伯特不忍心對他這樣說。因此，請他坐下，要他把他的故事完完整整地說出來。
聽完流浪漢的故事，羅伯特想了想，說：“雖然我沒有辦法幫助你，但如果你願意的話，我可以介紹你去見一個人，他可以幫助你賺回你所損失的錢，並且協助你東山再起。羅伯特拉著他的手，引導他來到從事個性分析的心理實驗室裏，和他一起站在一塊窗簾之前。羅伯特把窗簾拉開，露出一麵高大的鏡子，羅伯特指著鏡子裏的流浪漢說：“就是這個人。在這世界上，隻有一個人能夠使你東山再起，除非你坐下來，徹底認識這個人——當做你從前並未認識他——否則，你隻能跳密西根湖了，因為在你對這個人做充分的認識之前，對於你自己或這個世界來說，你都將是一個沒有任何價值的廢物。”
他朝著鏡子走了幾步，用手摸摸他長滿胡須的臉孔，對著鏡子裏的人從頭到腳打量了幾分鍾，然後後退幾步，低下頭，開始哭泣起來。過了一會兒，羅伯特領他走出電梯間，送他離去。
幾天後，羅伯特在街上碰到了這個人，他不再是一個流浪漢形象，他西裝革履，步伐輕快有力，頭抬得高高的，原來那種衰老、不安、緊張的姿態已經消失不見了。他說，他感謝羅伯特先生，讓他找回了自己，並很快找到了工作。
後來，那個人真的東山再起，成為芝加哥的富翁。
失意，是一麵鏡子，能照見人的汙濁；失意，也是一貼清醒劑，是一條鞭子，可以使你在被抽打中清醒。失意，會使你冷靜地反思自責，正視自己的缺點和弱項，努力克服不足，以求一搏；失意，會使人細細品味人生，反複咀嚼人生甘苦，培養自身悟性，不斷完善自己；失意，不是一束鮮花而是一叢荊棘，鮮花雖令人怡情，但常使人失去警惕，荊棘雖叫人心悸，卻使人頭腦清醒。
麵對失意，不能喪誌，要重新調整自己的心態和情緒，校正人生的坐標和航線，重新尋找和把握機會，找到自己的位置，發出自己的光芒。
在放棄中升華人生
人生天地之間，轉瞬來去，就像是偶然登台、倉促下台的匆匆過客。人生既然如此短暫，活在世上就要珍惜人生，對於名利與金錢，要學會放棄。
棄名利以成大德
人生天地之間，轉瞬來去，就像是偶然登台、倉促下台的匆匆過客。人生既然如此短暫，活在世上就要珍惜人生，不要名利與金錢。
清朝乾隆年間，鄭板橋正在外地做官。忽然有一天，收到在老家務農的弟弟鄭墨一封來信。老弟兄倆經常通信，然而這一次卻非同尋常。
在日常生活中，當自己的利益和別人利益發生衝突，友誼和利益不可兼得時，首先要考慮舍利取義，寧願自己吃一點虧。鄭板橋曾說過：“吃虧是福。”這決不是阿Q式的精神自慰，而是一生閱曆的高度概括和總結。
清朝時有兩家鄰居因一道牆的歸屬問題發生爭執，官司。其中一家想求助於在京為大官的親屬張廷玉幫忙。張廷玉沒有出麵幹涉這件事，隻是給家裏寫了一封信，力勸家人放棄爭執，信中有這樣幾句話：“千裏求書為道牆．讓他三尺又何妨?萬裏長城今猶在，誰見當年秦始皇。”家人聽從了他的話，鄰居也覺得很不好意思。於是兩家重歸於好，仍然共用一牆。這在當地一直傳為佳話。
大凡平民百姓，最難吃虧的是財，最難忍受的是氣。往往被氣所激，被財所迷，做出不可收拾的局麵來。一打官司，難免為了爭個輸贏而打點官府衙門，大多是丟了西瓜，撿了芝麻，為人恥笑，自己傾家蕩產。
這樣的關口，兩相爭必相傷，兩相和必各保，實在不值得爭贏鬥狠，種下深仇大恨。
兩相爭必是錢財乃身外之物，不值得相爭。像長城那樣宏偉的工程，秦始皇死後尚不能擁有，將國比家，道理還不是一樣嗎?人赤條條來到世上，又赤條條複歸黃土，來爭去沒啥意思，更何況還要驚動官府、傷害鄰居呢?
“讓他一牆又何妨”!一件小事便表現了做人的寬宏大量，一件小事，也表現了豁達大度的性格與高尚的人品。
扔掉自卑的包袱
在我們的身邊有很多自卑的人，這些人麵對生活缺乏勇氣，不能與強大的外力相抗衡，致使自己在痛苦的陷阱中掙紮。
那些常常為某事而自卑的朋友，也知道自卑不是好東西。他們渴望著“自卑”像一棵腐爛的枯草一樣從內心深處拔出來，扔得遠遠的，從此挺胸抬頭，對人生充滿自信。
傑克曾經是個自卑的人。但自從他開始從事心理谘詢這個工作以來，他變得越來越自信了，這一點可以從參加會議時他坐的位置來證實——過去，他總是坐在旮旯裏，即便對某些問題有看法也不輕易發言：而現在他更經常的是坐在前麵，即使對會議主持人也敢發表同看法。
這種變化，當然始於心理谘詢，在為別人排解心理困擾的同時，傑克獲得了觀察、了解、認識人的許多新角度和方法，從而也更深刻地了解了自己和周圍的人。
有個小女孩的事情有點好笑，但它給了我們一個很大的啟示：自卑原來都是自找的!
有個女孩兒為了自己耳朵上的一個小眼兒非常自卑，於是便去找心理醫生谘詢。醫生問她眼兒有多大，別人能看出來嗎?她說她梳著長發，把耳朵蓋上了，眼兒也隻是個小眼兒，能穿過耳環，不過不在戴耳環的位置上。
醫生又問她：“有什麼要緊嗎?”
“哦，我比別人少了塊肉呀，我為此特別苦惱和自卑!”
現實生活中像她這樣的人實在是太多了，這種人訴說他們因為某種缺陷或短處而特別自卑。把這些缺陷或短處集中起來，幾乎無所不包：什麼胖啦、矮啦、皮膚黑啦、汗毛重啦，什麼嘴巴大、眼睛小、頭發黃、胳膊細啦，什麼臉上長了青春痘、說話有音、不會吃西餐、家沒有錢啦，統統都是自卑的理由。
事實上，自卑的人並不是自己想自卑，而是因為他們缺乏內心安全感。他們總是特別“善於”發現自己的缺陷、短處和生活中不利於自己的方麵，然後把它們放到放大鏡下去看．結果是嚇壞了自己——既然自己是如此糟糕，怎麼能去和別人比，和別人競爭呢?為了保護自己不可能遭受的失敗所打擊(僅僅是‘‘可能’’)，他們躲避競爭，回避交往，結果是越來越多地失去了發展的機會。
縱觀一些名人誌士，他們之所以能夠成功，大多是因為他們扔掉自卑的惡性循環才能逐漸建立自信。
美國國會參議員的愛爾默．托馬斯就是一個扔掉自卑，而成就一番事業的人。
曾任美國國會參議員的愛爾默?托馬斯15歲時常常被憂慮恐懼和一些自我意識所困擾。比起同年齡的少年，他不但長得太高了，而且瘦得像枝竹。他除了身體比別人高之外，在棒球比賽或賽跑各方麵都不如人。同學們常取笑他，封他一個馬臉”的外號。但是托馬斯的自我意識極重，不喜歡見任何人，又因為住在農莊裏，離公路很遠，也碰不到幾個陌生人，所以平常隻見到他的父母及兄弟姐妹。
托馬斯說：“如果我任憑煩惱與恐懼占據我的心靈，我恐怕一輩子也無法翻身。一天24小時，我隨時為自己的身材自憐。別的什麼事也不能想。我的尷尬與懼怕實在難以用文字形容。我的母親了解我的感受，她曾當過學校教師，因此告訴我：“兒子，你得去接受教育，你的體能狀況如此，你隻有靠智力謀生。”
但是，不久以後發生的幾件事幫助他克服了自卑感。
其中有一件事帶給了他勇氣、希望與自信，改變了他今後的人生。這些事件的經過如：
第一件：入學後八周，托馬斯通過了一項考試，得到一份三級證書，可以到鄉下公立學校授課。雖然證書的有效期隻有半年，但這是他有生以來，除了他母親以外第一次證明別人對他有信心。
第二件：一個鄉下學校以月薪40美元的工資聘請他去教書，這更證明了別人對他的信心。
第三件：領到第一張支票後，他就到服裝店．買了一套合身的服裝。
第四件：這是他生命中的轉折點，戰勝尷尬與自卑的最大勝利，發生在一年一度行的集會上，他母親敦促他參加集會上的演講比賽。當時對他來說，那當然是天方夜譚。他連單跟一個人說話的勇氣都沒有，更何況是麵對很多人。但是在他的母親的堅持下，他還是報名了．並且為這次演講做了精心的準備。為了把演說內容記熟，他對著樹木與牛群演練了上百遍。結果大出他本人的預料，他得了第二名，並且贏得了一年的師範學院獎學金。
後來托馬斯在回憶自己的人生曆程中，還不止一次說過：“這四件事成為我一生的轉折。”
幸福是自己的一種感覺，自卑是同樣如此。人有一萬個理由自卑，也有一萬個理由自信!這就是醜小鴨變成白天鵝的秘密，隻要你拋棄自卑，你就能扇動成功與快樂的翅膀，成為幸福的天使。
承諾一個都不能放棄
承諾是一種信譽，一種責任。如果我們辦不到，盡可以選擇不對別人承諾。而一旦你作出了承諾，無論如何也不能放棄。
有一個故事說，在一個十字路口上，有一棵枝繁葉茂的大樹，有一位老人正坐在樹下歇息。突然，一個年輕人飛奔到老人麵前。驚慌地哀求老人救他．說有人誤以為他是小偷，正帶領一幫人追捕他，要剁掉他的雙手。說罷，縱身爬到那棵大樹上躲了起來，並再一次要求老人不要告訴追捕他的人他躲在樹上。老人看年輕人的長相不像個小偷，便回答說：“讓我想一想。”就是老人這句不自覺的承諾，使年輕人放心了。
不一會兒，追捕的人趕到大樹下，問老人：“你有沒有見到一個年輕人從這裏跑過去?”誰知這個老人曾發過誓，今生絕不講假話，便隨口說道：“見過。”
追捕的人又問：“他往哪兒跑了?”
老人隨手朝樹上指了指。年輕人終於從樹上被拖了下來，剁掉了雙手。年輕人當然大罵老人違背了自己的承諾，背叛了他。
在生活中，輕易承諾卻又不失信於人的事，數不勝數，如某某分明答應為我辦一件事，可是他卻食言了。但在生活中，更多的人是在承諾之後，履踐諾言，讓應諾有時像美麗的童話。生活中，我們會發現那些受歡迎的人，大多都有優良的品質，其中最顯著的便是任何時候都堅持守信、遵約的美德。守信，是中華民族的優秀文化傳統之一。自古以來，中國人都十分注重講信用、守信義。
孔子經常教育他的學生要“言必信，這就是要求說話一定要算數，說到做到：辦事兒一定要果斷，不能猶豫不決。
曾子把老師的話牢記在心，每天晚上睡覺前，他都要進行反省：“給人家辦事兒，我做到誠心盡力了嗎?對待朋友，我有沒有不誠實，不守信用的地方呢?老師的教誨我認真複習過了嗎?”日複一日，年複一年，曾子一直這樣嚴格要求自己，成了很會辦事兒的知名人士。
因為一個人的誠實與信譽是他獲得良好人際關係，走向成功的基礎，而能否兌現他許下的諾言是一個人是否講信用的主要標誌。
許諾是非常嚴肅的事情，對不應辦的事情或辦不到的事情千萬不能輕率應允。一旦許諾，就要千方百計地去兌現。否則，就像老子所說：“輕諾必寡信，多易必多難。”
不論在生活上或是工作上，一個人的信用越好，就愈能成功地打開局麵，做好工作，你應對的客人愈多，你的事業就做得愈好。
所以，你必須重視你自己所說的每一句話，生活總是照顧那些講活算數的人，食言則是最不好的習慣，你必須改正自己的缺點，成功地推銷你自己。
不管你在什麼情況下辦什麼事情，總要對自己所說的話負責。你用自己的行動說服別人的異議，讓他們親眼看到你所做的都是為了他們的利益。為了遵守諾言，你可以放棄其他，給人一個可信的麵孔。
曆史上著名的改革家商鞅為了盡快實施自己的變法主張，不惜設定計謀樹立“守信譽”的形象。
公元前350年，商鞅積極準備第二次變法。
商鞅將準備推行的新法與秦孝公商定後，並沒有急於公布。他知道，如果得不到人民的信任，法律是難以施行的。為了取信於民，商鞅采用了這樣的辦法。
這一天，正是鹹陽城趕大集的日子，城區內外人聲嘈雜，車水馬龍。
時近中午，一隊侍衛軍士在鳴金開路聲的引導下，擴衛著一輛馬車向城南走來。馬車上除了一根三丈多長的大杆外，什麼也沒裝。有些好奇的人便湊過來想看個究竟，結果引來了更多的人，人們都弄不清是怎麼回事，反而更想把它弄清楚。人越聚越多，跟在馬車後麵一直來到南城門外。
軍土們將木杆抬到車下，豎立起來。一名帶隊的官吏高聲對眾人說：“大良造有令，誰能將此木搬到北門，賞給黃金10兩。”
眾人議論紛紛。城外來的人問城裏人，青年人問老年人，小孩問父母……誰也說不清是怎麼回事。因為誰都沒聽說過這樣的事。有個青年人挽了挽袖子想去試一試，被身旁一位長者一把拉住了，說：“別去，天底下哪有這麼便宜的事，搬一根木杆給10兩黃金，咱可不去出這個風頭。”有人跟著說：“是啊，我看這事兒弄不好是要掉腦袋的。”
人們就這樣看著、議論著，沒有人肯上前去試一試。官吏又宣讀了一遍商鞅的命令，仍然沒有人站出來。
城門樓上，商鞅不動聲色地注視著下麵發生的這一切。過了一會兒，他轉身對旁邊的侍從吩咐了幾句。侍從快步奔下樓去，跑到守在木杆旁的官吏麵前，傳達商鞅的命令。
+吏聽完後，提高了聲音向眾人喊道：“大良造有令，誰能將此木搬至北門，賞黃金50兩!”
眾人嘩然，更加認為這不會是真的。這時，一個中年漢子走出人群對官吏一拱手，說：“既然大良造發令，我就來搬，50兩黃金不敢奢望，賞幾個小錢還是可能的。”
中年漢子扛起木杠直向北門走去，圍觀的人群又跟著他來到北門。中年漢子放下木杆後被官吏帶到商鞅麵前。
商鞅笑著對中年漢子說：“你是條好漢!”商鞅拿出50兩黃金，在手上掂了掂，說：“拿去!”
消息迅速從鹹陽傳向四麵八方，國人紛紛傳頌商鞅言出必行的美名。商鞅見時機成熟，立即推出新法。第二次變法就這樣取得了成功。
你在做人辦事時，一定要讓你的信用代表你，讓你的名字走進每一個與你打過交道的人中，你要使對方信賴你，覺得你是一個可靠的人。
清代顧炎武曾賦詩言誌：“生來一諾比黃金，哪肯風塵負此心。”表達了自己堅守信用的處世態度和內在品格。因此，中國人曆來把守信作為為人處世、齊家治國的基本品質。
東漢時，汝南郡的張劭和山陽郡的範式同在京城洛陽讀書，學業結束，他們分別的時候，張劭站在路口，望著天空的大雁說：“今日一別，不知何年才能見麵……”說著，流下淚來。範式拉著張劭的手，勸解道：“兄弟，不要傷悲。兩年後的秋天，我一定去你家拜望老人，同你聚會。”
落葉蕭蕭，籬菊怒放，這正是兩年後的秋天。張劭突然聽見天空一聲雁叫，不由自言自語地說：“他快來了。”
說完趕緊回到屋裏，對母親說：“媽媽，剛才我聽見天空雁叫，範式快來了，我們準備準備吧!”“傻孩子，山陽郡離這裏一千多裏路，範式怎麼會來呢?”他媽媽不相信，搖頭歎息：“一千多裏路啊!”張劭說：“範式為人正直、誠懇、極守信用，不會不來。”老媽媽隻好說：“好好，他會來，我去備點酒。”其實，老人並不相信，隻是怕兒子傷心，寬慰寬慰兒子而已。
約定的日期到了，範式果然風塵仆仆地趕來了。舊友重逢，親熱異常。老媽媽激動地站在一旁感歎地說：“天下真有這麼講信用的朋友!”範式重信守諾的故事一直為後人傳為佳話。
在現實生活中，講信用、守信義是立身之道，是一種高尚的情操，它既體現了對他人的尊敬，也表現了對自己的尊重。一個守信用的人，走到哪裏都會受人歡迎，不守信用的人隻能處處受到人們的鄙棄。守信用的習慣，不僅會影響一個人的人際關係，是否守信用對事業成敗也有巨大影響，有多少人信任你，你就擁有多少次成功的機會。
信守承諾，講究信譽，是人類成功的秘訣。如果，你以前沒有運用這個秘訣，那麼，你現在便開始。