而從華國的哲學角度來講，無論是古代的武術訓練方法還是中醫的傳承，都認為人體是一個整體。
即使華國古代那些習武之人雖然也會舉石鎖舉石墩練練核心力量，但那絕對不是訓練的全部。
這五禽戲就是這樣，別小看這幾套不起眼的動作，這些動作能讓人體那些處於輔助地位的韌帶以及肌肉充分的運動起來。再配上獨特的呼吸方法，更加重了身體的負擔，使得訓練的效果事半功倍。
剛才這位高副主任就是因為跟著做了兩套動作之後，體內其他部分的肌肉不堪重負所以引起了痙攣。
於是劉斌把高副主任叫到一邊：
“高主任，他們的康複訓練方法非常科學，我有一種預感，就按他們這樣的方法來進行訓練，楊帥會恢複的更好，而且傷愈之後，身體各方麵機能甚至會比受傷之前還出色。
另外這套五禽戲是一個非常科學非常先進的訓練方法，如果能在籃管中心範圍內全麵推廣，將會使國家隊的成績有一個很大的提升……”
這高副主任並不是歧視張阮清，他更看重的就是運動成績，成績可就是他的政績呀。
隻要能提高成績，讓他能夠升官，就算是讓他抱著張阮清的腿叫爸爸他也願意啊。
這劉斌還表示他想要全程參與楊帥的康複訓練，學習這種先進的康複訓練方法，他甚至可以不收取任何的費用。
於是這高主任立刻就變了一副笑臉，找張阮清去談，他還提出想把張阮清的這種訓練方法在男籃國家隊進行推廣。
而劉斌也非常懇切的向張阮清提出想要學習這種訓練方法。
張阮清想了一下，最終同意了他們的請求。但是張阮清提出了一個條件，這種訓練方法，他們隻能用在國內的運動員身上，不可以隨便用於國外的運動員。
這就是張阮清的愛國情懷了，華國的好東西就得留給自己人用而不能便宜了那些洋鬼子。
對此高主任和劉斌都點頭同意了。
就在他們商談的過程中，楊帥已經進行了五禽戲中飛鳥形態的訓練。
在這套姿態中，需要經常使用單腿站立保持身體的平衡，這對他腿部韌帶和其他肌肉的要求都非常高。
楊帥在在陸軒精心的指導之下，才終於完成了這訓練。
接著，他被要求休息半個小時，在這半個小時之中，陸軒又給他進行了腿部的按摩。
而在他們休息的時候，眾人發現了一個非常有趣的現象，在他們隔壁的壁球館，一個外國人手裏拿著兩根棍子，正在擊打網球。
在這個家夥對麵有一個自動發球機，不斷的往他的方向發射網球。而這個外國人，竟然用手中的棍子把網球給回擊回去。
在發球機四周牆壁之上還有幾個直徑30厘米的網圈，這個胖子嚐試著用棍棒把網球給擊回去打到網圈裏麵。
這個人不是別人，正是哈基米王子。而他還有另外一個身份，就是這個運動俱樂部的所有者。