瘋狂的代價是可怕的，尤其是在今天這樣一個競爭極其慘烈的職場上，你可能也經曆過像拿破侖·希爾發怒的事情，當然，原因可能是各種各樣的。比如，你想當好人，替同事受過，結果被上司罵了一頓，上司暗地裏給你穿小鞋，又或者是自己設計的文案被同事剽竊了；有時你總覺得自己該升職了，可結果卻是別人升了職，等等。這時，你像一頭憤怒的獅子一樣控製不了自己憤怒的情緒，你要把所有的不滿都發泄出來，似乎情有可原。但你想到這樣做的後果嗎？後果是你定會心情煩悶、精神恍惚，無法集中精力工作，這樣你的領導和同事也會對你另眼相看，自己也會陷入尷尬的境地，你也就成為了孤家寡人，甚至老板會將你視為公司的不穩定因素、炒你的魷魚，等等，這對於你的事業會有很大影響。
一個有自製力的人往往能夠走向成功之路，但是職場中總會出現讓人發怒的事情，有時是他人無意的傷害，有時是我們多慮，在關鍵時刻，我們該如何應對呢？
首先，我們應該等待怒氣消解。經過研究表明，一般情況下，憤怒持續的時間不會超過12秒，猶如閃電般，來得快，去得也快。憤怒容易引起人走向極端，有時候爆發起來，後果不堪設想。憤怒的期限是12秒，那麼如何度過這12秒呢？你不妨可以用最傳統的方法深呼吸或者是在心中默念10個數，慢慢地，當你做完的時候，也許你會發現你的怒氣已經消除了。
其次，掌控自己的情緒。情緒發生在自己身上，所以解鈴還須係鈴人，掌握好自己的情緒關鍵還是看自己。合適的時候表達自己的情緒，會有助於你感覺一切盡在自己的掌控之中。“我對你的行為實在是感到很失望。”這句話比你暴怒時口不擇言的更有力量。比如，如果你是老板，你可以微笑著對你的員工說：“這是你最後的機會，下不為例。”如果你是普通的職員，你可以虛心地對老板說：“您別生氣，下次我會注意。”切記：在任何時候都不要在衝動的時候作決定。
最後，學會忍耐。“我很好，一切都很好，沒事。”即使你的內心充滿了憤怒的火焰，但你仍然要展現給別人一張笑臉，這是對真實情緒進行不露痕跡的掩藏。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，和諧相處是最明智的選擇。
把憤怒的表情收起來，做一個自我情緒的控製者，這是職場中應該具備的最基本的準則，也是與人相處中自我人品的展現。俄國文學代表作家陀思妥耶夫斯基曾說過：如若你想征服全世界，你就得征服自己。學會管理自己，做到嚴於律己，你才會更出色。
堅持原則，有原則的人有好人品
孟子說：“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，此之謂大丈夫也。”生活中，一個人能否在關鍵的時候堅持原則，常常是判斷其道德水準的重要依據。在職場中，隻有那些肯於堅持原則的人才能贏得他人的信任和支持，最後才能獲得成功。
小徐是一家公司的辦公室助理，工作不久之後的她最近很鬱悶，感覺自己在工作上還能應付得過去，但是人際關係卻讓她十分頭疼，尤其是“某些人”利用工作之便謀求個人私利時，正好與她的工作原則發生衝突，而她又不知道如何是好？這讓她很為難。
其實，在每個單位的員工中可能都會遇見像小徐這樣的疑惑，每個部門都有自己的工作原則。現在企業中的大多數員工都是年輕人，習慣了自我的行事風格，如何做到自律而又不失自己的原則成為困擾他們的一大難題。堅持原則就會得罪人，不得罪人就違反了工作原則。
職場中最忌諱的是無組織、無紀律，誰都想當總經理，可是領導者隻能有一個，多了就亂了。作為公司的帶頭人物也不是那麼好當的，現在社會是一個文明開放的社會，每個人都在追求自己平等的權利，作為一個團隊來說，必須要有紀律的約束，有了嚴格的紀律來約束和管理，公司才能走向正規化，當然，在遵守這個紀律時，任何人都是平等的。
如果你是一個管理者，自律對你來說更為重要。因為你堅持了原則，你才能夠服眾。“一就是一，二就是二”，你必須有這樣的魄力，才能領導好一個團隊。有了鐵的紀律，才會有鐵一般的軍隊。我們來看一下美國前總統喬治·布什是怎麼堅守原則的。
“隻有總統才能在南草坪上著陸。”
1981年的一天，美國副總統布什在一次飛往外地的例行公務旅行的飛機“空軍2號”上突然接到一個電話，這個電話是美國國務卿黑格爾從華盛頓打來的。電話裏說：“出事了，請你趕快回華盛頓。”布什還沒回過神，一封密信便遞上來了，密信中告知總統裏根已中彈，現在正在華盛頓大學醫院的手術室裏接受緊急搶救，於是布什命令駕駛員趕快飛往華盛頓。
飛機很快飛到了華盛頓，在著陸前的45分鍾，布什的空軍副官約翰·馬西尼中校來到前艙為結束整個行程做準備。馬西尼看著飛機緩緩下滑，突然想到了一個主意，他說：“現在如果還像以前一樣在安德魯斯降落後，再換乘海軍陸戰隊一架直升機，然後在副總統住所附近的停機坪著陸，再駕車駛往白宮要浪費許多寶貴時間，不如直接飛往白宮。”
布什思索了一會兒，決定還是按照原計劃進行。馬西尼見此情況，按捺不住心裏的疑惑，又向布什解釋說：“當我們到達時，正值街道擁擠的時候，正處於交通高峰期，再說開車去白宮還有15分鍾的路程呢。”
“可能是吧，但是我們必須這樣做。”
馬西尼點點頭：“好的，先生。”說著走向艙門。
看到馬西尼一臉疑惑不解的樣子，布什解釋道：“約翰中校，隻有總統才能在南草坪上著陸。”布什堅持著這條原則：美國隻能有一個總統，副總統不是總統。
布什認為，總統與副總統之間建立在相互信任基礎上的相互尊重是成就一個成功的副總統的最重要的條件。一就是一，二就是二，空軍1號就是空軍1號，空軍2號就是空軍2號。
作為副總統的布什堅持自己的原則，最終登上了總統的位置，他成功了。“沒有規矩，不成方圓。”沒有紅綠燈，交通就亂了秩序，車輛也無法正常行駛。“規矩”是生活的原則，更是職場中的原則，講求原則是做人做事的一大要素，保持自己的原則，你才會少犯錯誤，才能保住自己的本色。
中國有句老話說：“小時偷針，大時偷金。”說的就是這個道理。對於任何原則問題的忽視和放縱，隻會讓你偏離人生的正道，滑向無底的深淵。相反，一個堅持原則的人一定是一個堅定的人，因為他們能充滿力量去堅守心中不容侵犯的準則和“天職”。在職場中我們應該做到以下幾點：
第一，堅持原則，合理調節利害關係。有些人，剛開始的時候很講究原則，但是到了關鍵時候，一遇到關係自己的利益就忘了自己的原則。俗話說：人不為己，天誅地滅。做人要真誠，取之要有道，這種因利害而放棄原則的人往往無義、無信，時間久了，同事自然不會願意和他一起工作。
第二，堅持原則，平衡得失利益關係。有得必有失，隻有懂得放棄才會擁有，麵對成功與失敗都要有一個良好的心態。我們都說人不能以成敗來論英雄，也不是以得失來論人格。因此無論得失都一定要堅持原則，這樣的人才能受人尊重。
第三，堅持原則，處理好個人私情。作為職場中的一員，不能因為對方是你的至親好友而放棄原則，換句話說，這就叫以權謀私。如果對方是你的朋友，一切都很好說話，都很容易過關。假如對方和某人的關係疏遠，沒有交情，某人就對對方百般刁難，不和對方合作。這種人私心太重，不容易有成就，一個真正成功的人是不因親疏而改變原則的。
第四，堅持原則，堅守自我。有很多人身在其位時，這個也講原則，那個也講原則；而一旦卸任，身份改變了，他便放棄原則。其實，不在其位，不謀其政，這是大家都知道的道理，但是做人的道理是不變的，所以不應以有無而改變做人的原則，這才是做人應該堅持的最大原則。
原則代表一個人的信用；原則代表一個人的人格；原則代表一個人的道德。若想在工作中取得突出的成績，必須要學會自律、學會堅持自己的原則、學會經受得住現實的種種誘惑。做人做事要堅持原則，這不僅僅是你的性格特點，也是你展示自己人品的一張王牌，有了這張王牌，在你通往成功的路上會有無限的奇跡出現。
做好分內工作，隻拿屬於自己的
今天，你的工作完成了嗎？下班的那一刻，你的心裏是否有滿足感呢？
如果今天你做好了眼前的事情和分內的事情，相信下班的時候，你也一定有一個舒暢的好心情。
有的職場人總是感覺不到工作的快樂，上班無精打采，下班也沒什麼精力。也許微薄的收入像枷鎖一樣困擾著他們，讓他們急切地希望減輕自己身上沉重的負擔。但是，這樣無用的抱怨有用嗎？連自己分內的事都做不好，有什麼理由去要求得到更多呢？
作為一個職場人來說，經常埋怨別人，不去從自身找原因是一件很可怕的事情。其實，歸根結底，他的埋怨大多數是多管閑事所導致的。很多時候，自己管不住自己，總想著沾點兒小便宜，看這樣做對自己有沒有好處，結果得不償失，最後還讓人討厭。
現代社會是一個物質的社會，很多人為了一己私利而忘記了做人的原則，還有一些人連手頭工作都做不好就抱怨老板不給機會。其實，做好自己分內的事比什麼都重要，當你真的做到了，一切也都有了。
在馮小剛的電影《手機》中，嚴守一這個人物是屬於比較圓滑、會拍馬屁、懂得社會禮儀較多的那類人，而費墨則純屬一個典型的知識分子。他身上有文人的清高和自負，還有對金錢難以啟齒的文人秉性。在工作中，費墨堅持自己的原則，為了不讓節目做得庸俗、低俗、惡俗，他想盡辦法提高節目的品位，雖然這和公司高層的想法相違背，但他仍然一直堅持自己最初的工作想法，堅持自己的做事原則。
最後，雖然由於嚴守一的問題，他做了讓步，但我們可以看出他不為金錢、不為利誘、隻拿屬於自己那部分報酬的態度。他並不善於拉關係、不善於推銷自己，隻是做好本職工作，堅守自己的工作原則。這樣的人，老板能不賞識他嗎？
在電視劇《宮心計》中，阮翠雲這個人物給人以很深刻的印象。她心地善良、有情有義、為人公道、敢於承擔、能忍耐，還有一雙巧手，作為司珍房的領袖，很得手下人的尊重和愛戴。
在整個尚宮局，阮翠雲算是一個最深明大義的司珍了，在背後，她從來沒有搞過小動作，雖然自己的司珍房是四房裏麵業績最好的，但是對於尚宮的位子，她並沒有刻意地去強求和爭奪，隻是通過自己的努力默默地做好自己的事，不貪圖財物和地位。她對待下屬親切公平，並盡力地幫助每個下屬提高技藝。最終，她與自己鍾愛的人一起回鄉，並在商州尋找到自己失散的兒子，也算是落了個很好的結局。