施瓦辛格的第一部電影《大力神在紐約》在電視中播出，在這部影片中，施瓦辛格的聲音是後來配音的。在招貼畫中，他的名字改為阿諾德·斯特朗——他的口音被認為很難聽懂，人們也不會讀他十分拗口的名字，但他內心深處認為改名是不正確的。
1979年，當施瓦辛格的電影生涯來到時，他開始使用自己的原聲和本名。與此同時，他也放棄了健美事業，全身心地投入表演中。他開始進修表演、對話和糾正口音這三門課。他不斷地練習發那些母語中沒有的音，直到精疲力竭。
他在自傳中闡述了“秘訣”：“要肌肉增長，你必須有無窮的意誌力，你不能可憐自己。你要跨越痛苦，甚至愛上痛苦。人家做10下的動作，你要加倍，做足20下。不要鬆懈、不要懶惰，否則你是不會成功的。”
相信自己，相信未來，敢於走自己的路，才能走出一條不同尋常的路。請記住：你是命運的主人，是靈魂的領航人，要過什麼樣的人生，就要看你自己的選擇。
成功是每一個人都在爭取和渴望的美好結果，但是，有的人一直對自己是否能夠獲得最後的勝利心存疑慮，於是到最後他隻能失敗；相反，那些自信的人，往往能在最後品嚐到成功的美酒，自信就是成功的關鍵，是信心推動了成功的進程。我們要獲得成功，必須要充滿自信。
欲望讓心靈變得空虛
欲望，是一種與生俱來的東西。人生在世，除了生存的欲望外，人還有各種各樣的欲望，欲望在一定程度上促進了社會的發展和自我的實現。最基本的欲望得不到滿足，當然是一種痛苦。但是，所有的欲望都得到了滿足也未必是一種幸福。更何況，人不可能有所有的欲望都得到滿足的時候，可是欲望是無止境的，如果管不住自己的欲望，任它隨心所欲，必然會給你帶來痛苦和不幸。
我們在追求快樂的途中，欲望永遠都隻是生命沉重的負荷。多一分欲望就少一分快樂，與之相反，少一分欲望也就多一分快樂。我們時常感覺活得累，其實就是因為我們所求的太多。我們總希望擁有得越多越好，不斷地索取，心靈自然也就無法得到休息。
托爾斯泰說：“欲望越小，人生就越幸福。”這話蘊涵著深邃的人生哲理，告誡我們做人不要太貪婪。
托爾斯泰曾說過這樣一個故事：有一個人想得到一塊土地，地主就對他說：“從清晨開始，你從這裏往外跑，跑一段就插個旗杆，隻要你在太陽落山前趕回來，插上旗杆的地就歸你。”那人就開始不要命地跑，太陽偏西了還不知足。太陽落山前，他雖然跑回來了，但已精疲力竭，摔個跟頭就再也沒起來。於是有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給這個人做祈禱的時候說：“一個人要多少土地呢？其實也就墓地這麼大。”
有時候我們想得到更多的東西，卻把已擁有的也失掉了。
欲望成了自己的枷鎖，成了埋葬自己的墳墓。即使擁有得再多，也不可能占有整個世界。一個人的欲望越多，他的精神上也就永無寧日，離快樂也就越遠。
一個滿腦子思考如何賺取財富的人問卡耐基說：“用什麼方法才能致富？”卡耐基脫口而出：“節儉。”那人又問：“現在誰是比你更富有的人？”卡耐基回答說：“知足的人。”那人反問：“知足就是最大的財富嗎？”這時卡耐基就引用羅馬哲學家塞尼迦的名言來回答他：“最大的財富，是無欲。如果你不能對現有的一切感到滿足，那麼縱使讓你擁有全世界，你也不會幸福的。”
其實，過多的欲望是痛苦的來源，知足常樂才是一個人最大的財富。
莉莎生活在一個富有的家庭中。有一次，莉莎正在院中獨自玩耍。忽然從外麵進來一個年紀和她差不多的女孩，她叫勞拉。勞拉穿著破舊的衣服，她提著一個籃子來送奶油和麵包。她看見莉莎就說：“你穿得好，吃得好，又不用受生活的苦，整天在家逍遙自在，多快樂。”莉莎說：“我哪比得上你快樂啊。雖然我住得好，穿得好，吃得好，但我並不快樂。你若願意，我們對換一下吧。”
於是兩人真的脫下各自衣裳，彼此交換，莉莎拿著勞拉的籃子，往她家走去，勞拉則進入莉莎的家裏。勞拉的母親一見莉莎，就說：“這身衣服是我孩子的，但你卻不是我的孩子。”於是莉莎就把這件事詳述一遍。這位窮太太，立即寫信通知莉莎的母親快來領回孩子，但莉莎的母親回信說：“我們的孩子，既然都覺得自己受了委屈，不如讓她們換著看看吧。但你對待莉莎要像對待你的孩子一樣，我對待勞拉也是如此。”
莉莎從沒有動手做過事，這下子她有很多家務都要做了，吃粗茶淡飯，住簡陋的房子，她隻住了一天就喊著要回家；而勞拉剛到莉莎家裏，樣樣都要守規矩，又不能外出玩耍或弄髒衣裳，覺得十分難過，也想要回家。於是，隔天兩人早餐都沒有吃就跑了出去，路上彼此相見，於是把衣服換回，就各自回家了。
欲望是生長在人心靈上的一顆毒瘤，它禁錮和壓迫著人的靈魂，它關閉了通向愉快和幸福生活的大門。人的需求其實是有限的，但人的欲望是無限膨脹的。人應該學會盡量滿足自己的需求，盡可能地抑製那無限膨脹的欲望，順從自然的本心，才能收獲快樂的生活。
你的房子再多再大，你也隻能住在一間屋子裏，也隻能躺在一張床上睡覺；把世界上所有的山珍海味都擺在桌子上，也隻能吃一次飽；鞋子有無數雙也隻能穿一雙在腳上；衣櫃裏掛滿了各式各樣的高檔名牌時裝，也隻能穿一套在身上；汽車有無數輛，也隻能開著一輛在街上跑……
每個人都有選擇自己生活方式的權利，這無可厚非。但如果你無限膨脹對財富的欲望，影響了健康、愛情、婚姻、家庭、快樂……讓你整天為此疲於奔命，讓你寢食難安，帶給你無限的煩惱；如果這種欲望變成了無法滿足的貪欲時，就會毀掉你的一生。
為什麼不拋棄欲望的重負，輕鬆愉悅地享受人生呢？當生命走到盡頭時，回首往昔，如果頭腦中隻剩下金光銀影，卻沒有美好歡愉，那豈不是毫無色彩可言？讓自己活得輕鬆快樂一些吧。在紛繁複雜的現代社會，保持內心平靜，擺脫憂慮，才能得到健康快樂。
人常常不懂知足，看別人的總比自己的好，卻忽略了知足是生命中最大的快樂來源。貪心會使人陷入深不見底的溝壑，淪為物欲的囚徒，最終失去快樂、自由與平和的心境。
給自己的心靈留點空間
現在絕大部分的人都在喊累。為什麼累？負擔太重。很多人將財富、地位、名譽與人生牢牢地捆綁在一起，把是否擁有這些看成是衡量人生是否成功的標尺。
印度詩人泰戈爾說：“鳥的翅膀一旦係上了黃金，就永遠也不能飛騰起來。”人們不停地往人生的行囊中塞滿各種各樣的收獲，對美食、豪宅、靚車等的追求越來越高，於是人生戲劇最終完全變味，上演成一幕幕鬧劇和醜劇。學會人生的“減法”，成為我們現代人的當務之急。
有一個人覺得生活很沉重，便去見哲人，尋求解脫之法。哲人讓他把一隻簍子背在背上，指著一條沙礫路說：“你每走一步就撿一塊石頭放進去。”
那人照哲人的話做了，哲人便到路的另一端等他。
再見麵時哲人問：“有什麼感覺？”
那人說：“越來越覺得沉重。”
哲人說：“這也就是為什麼你感覺生活越來越累的原因。我們來到這個世界上時，每個人都隻是背著一隻空簍子，我們每走一步都要從世界上撿一樣東西放進去，而不知剔除那些贅繁無用的東西，最後的結果隻能是越走越累。”
所以很多時候，我們需要給自己的生命留下一點空間，就像兩車之間的安全距離——留下一點緩衝的餘地，以便能隨時調整自己。生活的空間，需要及時地清理，空出剩餘的地方；心靈的空間，則需要經過思考來開悟和擴展。
假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。所以光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。因此，即使我們一度難以承受住痛苦和磨難，也不會完全沒有價值。它能夠使我們的意誌更堅定，思想和人格更成熟。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。多是負擔，也是另一種失去；少非不足，卻是另一種有餘；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。
美好的生活應該是時時擁有一顆輕鬆自得的心，不管外界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，隻要開闊心胸，心裏自然能夠清靜無憂。
心念意境如能清明開朗，則展現於周遭的環境，都是美好而善良的。快樂能讓心靈保持明亮，並且擁有一種永恒的寧靜。