有人認為，一個人的價值和他淵博的學識、聰明的大腦、擁有的財產成正比。這樣的想法雖然有道理，但卻決不是真理，因為一個人的成就，除了取決於他的能力之外，還要看他是否有堅定的信念。一個人隻有當信念越來越堅定時，自律能力才會跟著變強大，執行力也因此而得到提升。
一位心理學家始終搞不明白，為什麼不同的人對於同一件事情會產生不同的心理狀態，為了解開自己的疑惑，他來到一所正在建築中的大教堂，對現場忙碌的敲石工人進行訪問。
心理學家問他碰到的第一位建築工人：“請問你在做什麼？”工人有氣無力地回答：“在做什麼？你沒看到嗎？我正在用這個重得要命的鐵錘來敲碎這些該死的石頭。而這些石頭又特別硬，害得我的手酸麻不已，這真不是人幹的工作。”
心理學家又找到第二位建築工：“請問你在做什麼？”第二位工人非常無奈地回答說：“為了每天那點兒可憐的工資，我才會做這份工作，若不是為了一家人的溫飽，誰願意幹這份敲石頭的粗活？”
最後，心理學家問第三位建築工人：“請問你在做什麼？”第三位建築工人的眼光中閃爍著喜悅的神采：“我正參與興建這座雄偉華麗的大教堂，落成之後，這裏可以容納許多人來做禮拜。雖然敲石頭的工作並不輕鬆，但當我想到將來會有無數的人來到這兒再次接受上帝的愛，心中便常為這份工作獻上感恩。”
心理學家事後說：“毫無疑問，第三位建築工人將成為一個優秀的人，因為他有自己的信仰，而這種信仰讓他對工作充滿了激情，因此更能自律、執行力更強。”
這個事例可以給我們很多反思。你是不是覺得自己的工作無聊、毫無意義？是不是經常鬆懈、走神？工作上也沒有什麼大成就？其實，造成這一切的根本原因就是因為你心中沒有信念，沒有對工作的熱愛，更沒有自律的精神。
正如詼諧作家傑克森·布朗所說：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往後，或是原地打轉。”如果你知道自己很有才華，而且付出的也不少，卻又看不見太多成果，那麼你很可能缺少自律。
學著自律吧，回顧你上個星期的工作日程，看看有多少時間是花在規律性的活動上？你是否在專業方麵提升了自己的能力？是否注重身體的鍛煉和保養？你的收入是否有部分留做儲蓄或投資？如果以上問題的答案都難以肯定，而你正安慰自己以後再做也不遲，或許你可能需要在自律上下一些工夫了。
每次的選擇都決定著生命的高度
我們一生都處於各種各樣的選擇當中，有些看似微不足道的抉擇卻決定著我們生命的高度。
在一座小山上住著一位天才老人，據說他能回答任何人提出的任何問題。有兩個居住在當地的小孩兒不相信也不服氣，打算愚弄他一下，整一整這位大家口中所說的天才老人，於是他們活捉了一隻小鳥，然後來到老人的住所，其中一個小孩握著那隻小鳥問老人：“您說，鳥是死的還是活的？”
老人不假思索地回答道：“孩子，如果我說鳥是活的，你就會捏緊你的手，把它弄死；如果我說鳥是死的，你就會放開手讓它飛掉。你的手掌握著這隻鳥的生死大權，你的選擇也決定著你的善惡。”
這則古老的寓言故事所要告訴我們的就是選擇的命題。其實，這世界上沒有天生的善人或者是惡人，也沒有天生的成功者或失敗者。人之所以不同，是因為他們的選擇不同而已，正確的選擇讓人成功，錯誤的選擇使人失敗。
那麼，什麼樣的選擇才能算是正確的？答案就是：自我管理的選擇。
有些人雖然製訂了一項計劃，但是真正實施起來卻因為各種原因，比如懶惰或難以拒絕外界的誘惑，隻能堅持幾天就半途而廢了。也許，我們曾經都如以下所描述的。
周末的晚上，本來計劃養精蓄銳迎接第二天的工作，但是你卻經不起誘惑，選擇了去和朋友通宵達旦地玩鬧；每個清晨來臨的時候，本來計劃出去慢跑鍛煉身體，但是你卻犯懶，選擇躲在被窩裏虛度光陰；工作中，你本該兢兢業業地完成自己一天的工作，但是卻被一個很有意思的網站吸引，於是放下了工作，選擇在悠閑中度過一天的時光……
無數個像這樣或大或小的選擇，交織成了你的生命，決定著你的成功失敗。所以，你若想成功，就不能讓恐懼、懶惰、逃避責任等負麵情緒主宰你的選擇。在小事上自律：少玩遊戲、認真念書，就會獲取實現成功所具備的更好的資質；每天鍛煉1小時，就會收獲健康的身體……所以，每個人都應該鞭策自己培養自律的能力，作出最正確的抉擇，這樣你才能獲得成功。
對於一個人來講，成功或失敗，選擇權其實就在你自己手中。選擇，是人類與生俱來的天賦本能，無須經過特別的訓練。當你能夠在自律的範疇內作出決定，那麼成功指日可待。但是如果你隻有滿腦子的”點子”，在真正麵臨選擇時卻不能自律，讓懶惰和逃避主宰了你的選擇，那麼你將一無所成。
所有成功的人在作出重大抉擇的時候，都能夠約束自己的負麵情緒，做到自律。
楊洋從普通員工做到公司經理曆時4年，在4年中，楊洋曆經重重困難，每當遇到困難時，楊洋都選擇了自律，做到很好地約束自己的負麵情緒，讓自己最大限度地管理自己。
第一件事是遇到公司老員工的排斥，麵對這些排斥，楊洋遊刃有餘、見招拆招，同時讓自己不犯錯誤，讓自己不斷地努力、上進，很快，楊洋得到了公司幾位元老的器重和信任。
第二件事是遇到了生產危機，因為停電，楊洋所在的工作組無法完成上級交付的任務，如果無法完成任務，造成的損失是重大的。楊洋帶人從外麵租了兩台發電機，連夜趕工，將落下的生產任務完成，保證了第二天早晨的出貨速度。
……
這樣的困難幾乎每個月都會有，在楊洋的職場生涯中遇到了一個又一個的艱難選擇，但是她最終戰勝了自己，用自律的心態做出了正確的選擇，所以才會成功。
自律的選擇可以化失敗為成功，化自卑為自信，化浮躁為沉穩，可以使我們受傷的心靈得以痊愈，可以使我們煩惱不堪的生命獲得解脫……自律的選擇是所有問題的解答。
在人生的道路上，我們有幾乎多到數不清的機會，必須麵對許許多多的分岔路口。每當遇到這樣的關鍵時刻，我們都必須靜心定神地思索一番，從眼前紛紜複雜的選項中做出正確的選擇，因為我們永遠也不可能同時踏上兩條路。
在人生的每一章節中，你都是自己的書寫者，從序文一直到最後的大結局，一字一句無一不是自己創造，但是如何創造就要看你每一次的選擇了。也許你和你的工作都很平凡，但是隻要你選擇以正麵的態度積極地去麵對工作、麵對人生，做到自律自覺，就有機會脫離平庸，大步迅速地朝優秀邁進。
一個人最大的魅力是腳踏實地
你可能有過這樣的經驗：站在沙堆裏的時候，無論怎麼使勁跳，總是不如在結實的路麵上跳得高、跳得遠。其實，工作也是如此，如果我們不能踏踏實實地做好平凡的工作，也就等於沒有堅實的基礎，那又怎麼能向上跳，取得進步呢？
無論你現在在什麼樣的公司工作，科技、出版、電子、貿易、娛樂……也不管你正擔任的是什麼職位，後勤、業務、辦事員或主管，正所謂“職業不分貴賤”，認真看待自己的責任，腳踏實地、全力以赴、自我成長將是你所獲得的最好的回饋。
通過經驗的累積，不僅外在的工作能力越來越強，內在的心智也會跟著有所成長，如此“裏應外合”之下，你奠定了堅實的基礎，也做好了追求下一個階段成功的準備，而這一切都需要你的自律精神作為基礎。
但是，現實中有這樣一種人，他們天天幻想自己能獲得偉大的成功，卻從來沒有從卑微處努力的自律精神。有一個詞專門形容這類人——好高騖遠。
好高騖遠的人在人生的道路上很容易犯下一個大錯誤，他們總以為人生有“直達車”，自己可以不經曆過程的困難而直達終點，不經曆低穀而直達高峰，舍棄細小而直達博大，跳過近前而直達遠方。目標遠大固然很好，但光有遠大的目標是不夠的，還須要為此付出努力才行。如果隻是空懷大誌卻不願腳踏實地地執行，那他們的遠大理想就永遠隻能是空中樓閣，永遠隻是計劃中的計劃。
不能腳踏實地地努力的人，最大的失誤就是不切實際，明明身處於現實之中，卻總是看不清楚（或者不想看清楚），導致的結果是他們容易誤判情勢，不懂得掂量一下自己有多大的本事、有多少能耐，看看自己有什麼缺陷，反而習慣性地“以己之長比人之短”，然後便陷入“這也看不慣，那也看不慣”的窘境，要不就是以不屑的態度看待一切，以為周圍的人和事物都故意和自己做對。
因此，這些人因為不能正視自己，沒有自知之明，脫離了現實，便隻能生活在虛幻之中，脫離了自身，隻能見到一個無限誇大的自己，自律精神更是無從談起。不能腳踏實地，就隻能在半空中飄著，所有的遠大目標也隻不過是海市蜃樓而已。
事業就像是一輛車，而工作態度就是車輪，如果我們不讓車輪著地，那麼這輛車永遠不可能往前開。所以，我們要知道，隻有腳踏實地才能進步，真正的偉大都是從平凡中衍生出來的。
在斯特拉特福子爵為克裏米亞戰爭舉辦的晚宴上，他們做了一個遊戲，軍官們被要求在各自的紙片上秘密地寫下一個人的名字，這個人要與那場戰爭有關，並且要他們認為此人是這場戰爭中最有可能流芳百世的人，結果每一張紙上都寫著同一個名字：“南丁格爾。”帶來光明的天使——南丁格爾，她是那場戰爭中贏得最高名聲的婦女。
1860年6月24日，她將英國各界人士為表彰她的功勳而捐贈的巨款作為“南丁格爾基金”，用於表彰那些作出突出貢獻的護士。“南丁格爾獎”被譽為護士行業的最高榮譽。
革命導師馬克思也對南丁格爾的勇敢和獻身精神十分敬佩和感動，曾多次讚揚這位偉大的女性。如今，全世界都將5月12日作為護士節以紀念她，將她稱作是現代護理工作的創始人。下麵是一段關於南丁格爾的故事：
她帶著護士小分隊來到了這裏，在幾個小時內，成百上千的傷員從巴拉克戰役中被運了回來，而南丁格爾的任務就是要在這個痛苦嘈雜的環境中把事情弄得井井有條。不一會兒，又有更多的傷員從印克曼戰場中被運了回來，什麼事情也沒有準備好，一切都需要從頭安排。而當各種事務都在有序地進行時，她自己又會去處理其他更危險、更嚴重的事情。在她負責的第一個星期，有時她要連續站立20多個小時來分派任務。
“南丁格爾的感覺係統非常敏銳。”一位和她一起工作過的外科醫生說，“我曾經和她一起做過很多非常重大的手術，她可以在做事的過程中把事情做到非常準確的程度。特別是救護一個垂死的重傷員，我們常常可以看見她穿著製服出現在那個傷員麵前，俯下身子凝視著他，用盡她全部的力量，使用各種方法來減輕他的疼痛。”
一個士兵說：“她和一個又一個的傷員說話，向更多的傷員點頭微笑，我們每個人都可以看著她落在地麵上那親切的影子，然後滿意地將自己的腦袋放回到枕頭上安睡。”另外一個士兵說：“在她到來之前，那裏總是亂糟糟的，但在她來過之後，那兒聖潔得如同一座教堂。”
南丁格爾並沒有因為自己的工作卑微而輕視它，相反，她對之投入無限的熱忱，她高尚的人格以及對工作無私的付出和近乎虔誠的實幹精神使她獲得了所有人的尊敬和信賴。南丁格爾的事跡告訴我們，人們永遠尊重那些肯腳踏實地付出的人，就像永遠尊重對自己的人格負責的人一樣。
腳踏實地的自律精神是一種偉大人格的體現，一個人最有魅力的時刻莫過於他承擔自己本職工作的那一瞬間。意大利哲學家馬誌尼說過這樣的話：我們必須找到一條比任何理論都優越的教育原則，用它指導人們向美好的方向發展，教育他們樹立堅貞不渝的自我犧牲精神，這個原則就是對於責任的實幹精神，這種責任是他們終生的責任。
實幹精神是一個人品格和能力的承載，是一個人走向成功必不可少的一項素養。所有成功的人都有一個共同的品質——責任感。聰明、才智、學識、機緣等固然是促成一個人成功的必要因素，但假如缺乏了腳踏實地的自律，他仍是不會成功的。