第三章 給生活一個笑臉，生活也會對你微笑
如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨。
——香港《文彙報》
習慣抱怨的人，總是以一副哀怨的神情麵對生活。無論是工作還是生活，似乎都“不順心”，他們很少發出爽朗的笑聲，也從不會覺得生活充滿希望。在抱怨者的眼中，生活是艱難的，工作是乏味的，甚至是令人厭煩的，他們總覺得是生活和工作“虧欠”了自己。事實上，這一切都是態度使然。生活就像一麵鏡子，你對它微笑，它就會對你微笑；你對它愁眉苦臉，它也不會讓你開心。所以，遇到挫折與困難的時候，不要抱怨，試著保持一份樂觀的心情，這樣就能安然地渡過每一個難關。
抱怨的人，注定要受傷
在工作和生活中，難免會遇到挫折和不公正的待遇，這時候用抱怨宣泄情緒，除了讓自己受到更深的傷害和損失以外，不會再有任何其他的結果。
有個模樣俊俏的女孩，整天悶悶不樂。她總是抱怨自己沒有那些光鮮亮麗的女明星們漂亮，總認為自己是個“醜八怪”。為此，她總是把自己關在家裏，不肯出門，生怕別人笑話她。
如果哪一天迫不得已必須要出門，她則會在鏡子前坐上幾個小時，頻頻化妝，塗上厚厚的粉底。每次化好一遍妝之後，她就對著鏡子仔細檢查自己的容貌，很快又陷入了一種“厭惡自己”的情緒中。然後，她便洗掉臉上的妝，重新化。有時候，她要這樣反複十幾次，才有勇氣走出家門。
因為擔心別人嘲笑自己的相貌“醜陋”，她甚至拒絕到學校上課。每天，她都把自己鎖在房間裏，偷偷地哭泣，不肯吃飯。父母帶她去看心理醫生，醫生開了些抗抑鬱的藥物給她，可惜心病還須心藥醫。她仍舊很討厭自己的模樣，抱怨自己為什麼長得那麼“醜”，雖然在別人看來她長得很漂亮。
女孩抱怨自己長得不夠漂亮，結果怎麼樣呢？她的模樣沒有任何改變，反倒是讓自己患上了抑鬱症，讓自己的內心承受了更大的傷害。實際上，她並不難看，一切都隻是心態的問題。
從這件小事延伸到生活中其他方麵，你會發現，很多人都存在類似的問題：抱怨自己不如別人幸福，抱怨自己沒有別人的工資高，抱怨自己的處境一直都不順利，等等。這種抱怨是無益的，隻能夠讓自己喪失信心，讓自己越來越不幸。
一年前，小楊來到一家汽車修理廠工作，與他同時進入修理廠的還有其他幾個老鄉。小楊是個心高氣傲的人，他一直想在大城市裏做出一番成績。所以，從進入修理廠的第一天開始，他就總是不斷地抱怨：“這個工作真是髒，每天都弄一身油。”“這根本就不是人幹的活……”
小楊的工作每天都伴隨著抱怨聲，他覺得自己仿佛回到了奴隸社會，每天出賣苦力維持生活，他覺得過這樣的生活就是一種煎熬。因為對工作缺乏熱情，他時刻都窺視著師傅的一舉一動，隻要稍有機會，他就會偷懶，應付工作。
一年的時間很快過去了。與小楊一同進廠的幾個老鄉手藝都有所長進，還有一個老鄉被送進夜大進行深造，隻有小楊，還整天怨聲載道。終於，他因為心不在焉對客戶的車維修不到位，致使修理廠蒙受了巨大損失，被老板解雇了。
由此可見，抱怨的最大受害者就是自己。職場中，像小楊這樣抱著得過且過心態的人非常多。他們受過良好的教育，本身也有一定的才華，但他們卻總是得不到提升，因此他們就會抱怨是公司沒有給自己提供發展的機會，老板不賞識自己，自身的才能得不到發揮。實際上，之所以會出現這樣的情況，最根本的原因就是——抱怨。他們整天對工作抱怨不休，對環境心生疑慮，對同事心存鄙夷，總把自己擺在很高的位置，認為自己做什麼都是對的，從來沒有想過放低姿態，更不會進行自我反省。這種人就是典型的“眼高手低”，喜歡抱怨，動不動就感覺自己在被老板剝削，在思想上產生了嚴重的抵觸情緒。
我們不能否認，這些人的確有一定的聰明才智，但關鍵在於這些聰明用在什麼地方。如果用在工作上，盡力做好每件事，他們很快就能夠做出成績；可惜的是，他們整天抱怨，在工作中偷奸耍滑，從來沒有盡職盡責地獨立完成工作，把訴苦、抱怨看做是理所應當的、發泄情緒的工具。抱怨無用，除了會讓他們把大把的青春浪費掉之外，一無所獲。
抱怨工作的人，隻會在工作中遭遇挫折，注定與成功無緣。誰抱怨，誰就會受傷。所以，從現在開始，丟掉你的抱怨，用熱情擁抱生活，用熱情擁抱工作，你會發現一切問題都變得簡單了，你自己也變得快樂了。
別帶著怨氣去工作
世界上沒有絕對稱心如意的工作，工作做得不順心，並不是工作本身的問題，而是一個人的態度問題。放下抱怨，把工作視為一種有趣的遊戲，一切都會豁然開朗。
“如果一個人不能夠在他的工作中找出點‘羅曼蒂克’來，這不能夠怪罪於工作本身，而隻能歸咎於做這項工作的人。”這是安德魯·卡耐基給予職場中人的一條箴言。
一份工作，做得開心還是做得糾結，並不在於這份工作本身，而在於一個人的工作態度。比如，這個世界上很多人都從事著推銷工作，有些人能夠在其中體味到樂趣，把說服客戶信任自己當成一種信念，並相信自己能夠給他們帶來好的東西，繼而取得了顯著的成就；也有一些人每次遭遇了客戶的拒絕，就心灰意冷，抱怨客戶、抱怨公司，總在心裏暗示自己“我不適合做這份工作”、“忍受不了被人拒絕”，然後便放棄了努力。抱著這樣的態度，即便他們不再從事推銷工作，到了別的崗位上，也一樣會抱怨工作中出現的其他問題。這就印證了一點：他的不快樂、不成功，並不是工作導致的，而是心態的問題。
這個世界上，沒有絕對稱心如意的工作，一味地抱怨和厭煩更是無濟於事。要讓自己滿意，就該把工作當成一種遊戲，讓它變得不再枯燥，使自己做起來感到有趣。
“把滿滿一車的螺絲釘都旋出來！”這是工頭給剛剛做旋車工的薩姆爾分派的任務。薩姆爾不停地旋著釘子，他感覺自己的一生都要消磨在這件瑣事上了。他抱怨道：“唉，做什麼工作不好？為何偏偏來旋釘子呢？就算我這會兒把這堆螺絲釘都旋完了，待會兒還會有另一車堆在原來的地方，我還得像現在這樣不停地旋啊旋！天哪，想想就覺得可怕！”聽到薩姆爾的抱怨，在旁邊的旋車上從事著同樣工作的荷維德也深深地歎了一口氣，對薩姆爾表示同情。他理解薩姆爾的心情，因為他也厭煩這份工作。
薩姆爾的心裏頓時湧起了很多感慨：不喜歡做又能怎麼樣呢？難道我去告訴工頭，讓我做這種簡單的體力活就是大材小用？我要做更好的工作？他能夠想象得到工頭聽到這番話後那輕蔑的表情。或者，我幹脆辭職算了，去找一份新工作？可是，現在找工作不容易，這份體力活也是費了很大勁才找到的，絕對不能輕易地辭職！難道就沒有別的辦法了嗎？肯定有的！隻要肯動腦子去想。
想到這一點，薩姆爾琢磨出了一個好辦法，能夠讓這個單調乏味的工作變得有趣——把工作當成遊戲。薩姆爾對他的同伴說：“荷維德，我們來進行比賽吧！你在你的旋機上磨釘子，把外麵那層粗糙的東西磨下來，然後我們再把它們旋成一定的尺寸。我們看看，誰做得更快。如果你磨釘子磨煩了，那我們就換著做。”
荷維德同意了他的建議。於是，兩個人開始了工作比賽。這個辦法果真奏效，他們感覺工作起來並不像以前那麼煩悶了，而且工作效率也大大提高了。不久之後，工頭便給他們調換了一個較好的工作。最終，薩姆爾成了鮑耳文火車製造廠的廠長。
旋釘子的確是件枯燥乏味的事，但是薩姆爾卻沒有像受酷刑一樣去工作，他改變了自己的認識和方法，將工作視為一種遊戲，找到了幹活的樂趣，並帶動了身邊的人，最終獲得成功。
其實，生活和工作本身都是一場遊戲，如果你始終作為一個旁觀者，就無法體會出遊戲的樂趣。相反，如果你讓自己主動加入這場偉大的遊戲中，你體驗到的震驚則是難以想象的。就算在遊戲中，偶爾遇到些小的磕絆，那又怎麼樣呢？隻要克服暫時的困難，依舊快樂地進行下去，就依然能夠享受到它的樂趣和精彩。這一切，都有賴於你自己的選擇。
對於我們現在從事的工作，想要做得更好，證明自己的價值，那就該抱著一種積極的態度去做。隻要盡最大的努力做好自己該做的每一件事，不錯過每一個機會，堅持不懈地努力下去，終能與勝利相擁。
杜絕盲目攀比，隻摘夠得著的蘋果
不要總羨慕別人的擁有，也不要盲目地與人攀比。當客觀條件不足的時候，要學會做好自己，隻摘夠得著的蘋果，然後不斷地強大自身，通過有效的途徑實現自己的願望。
比較，是每個人心中都潛藏著的一個魔鬼。當它很小的時候，我們察覺不到，但它卻能夠悄然地促使我們去努力，去拚搏；當它變得很大的時候，痛苦便出現了，因為我們發現自己在用別人的標尺衡量自己的生活，緊接著，抱怨也就來了——哀歎自己不如別人命好，埋怨生活的壓力比別人大，羨慕別人的成就和財富。不管自己成敗與否，總會不自覺地去和別人比較，在比較中找尋滿足感，結果越比較越難過，越難過越抱怨。
《牛津格言》中有這樣一句話：“如果我們僅僅想獲得幸福，那很容易實現。但我們希望比別人更幸福，就會感到很難實現，因為我們對於別人的幸福的想象總是超過實際情形。”這句話道出了人活得不幸福的本質，那就是太愛攀比，過於計較。那些愛攀比的人，看著別人賺的錢比自己多，心中就會感到不平衡；看著別人成為眾人的焦點，整天被鮮花和掌聲包圍，就會垂涎三尺，認為痛苦與自己無緣。其實，人生失意無南北，每個人都有自己的煩惱。就像朱德庸說的那樣：“人和動物是一樣的，每個人都有自己的天賦，比如老虎有鋒利的牙齒，兔子有高超的奔跑、彈跳能力，所以它們能在大自然中生存下來。人們都希望成為老虎，但其中有很多人隻能是兔子。我們為什麼放著很優秀的兔子不當，而一定要當很爛的老虎呢？”
世界少不了攀比，從某種意義上說，攀比是一種促進人類進步的動力。一個人想要在社會上確定自己的位置，並超越自我，就必須有一個參照物。但是，這種比較是理性的，而非盲目的。人要學會正視自己，生活中很多東西不必太在意，我們的能力是有限的，隻有去爭取那些通過努力可以得到的東西，才不會讓自己失望，也不會讓自己因為望塵莫及而產生抱怨。
某培訓公司的講師在一次演講中，敘述了自己年少時的一段經曆：
一年秋天，我和幾個同學幫助老師摘蘋果。當時，收蘋果的商販就在一旁等著，一個同學提議說搞個摘蘋果的比賽，這樣既能夠提高效率，也能讓幹活變得有意思。幾個人聽後覺得很有趣，老師也同意，說一人先包一棵樹，到時候誰摘得最多就獎勵誰兩個大蘋果，其餘的獎１個，並罰他表演個節目。
大家選定了目標之後，便開始忙活。起初，幾個人不分高下，等到低處的蘋果摘完之後，我才發現自己落後了。因為我的個子比較矮，高處的蘋果夠不著。這時候，我突然想到了一個主意，我個子矮，但我身體靈活。於是，我一下子爬到了樹上，一會兒的時間就比他們摘得多了。我隻顧著往高處爬，想著即將到手的大獎，卻忽略了身下那不堪重負的樹枝，哢嚓一聲，樹枝斷了，我跌倒在地上。幸好，自己沒有受傷。