——牽廣田
樂觀是一首激昂優美的進行曲，時時鼓舞著你對事業的進取精神。
——【法】大仲馬
樂觀是養生的惟一秘訣，深沉憂思和忿怒，足以使健康的身體變成衰弱而有餘。
——【俄】屠格涅夫
如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力。
——瞿秋白
求樂的人生觀，才是自然的人生觀，真實的人生觀。
——李大釗
憂鬱並不能借憂鬱解放，解放憂鬱的惟有笑。
——徐懋庸
快樂並非目的，而是人生旅途中的一種態度。
——【英】倫貝克
快樂是最強的補品。
——【英】斯賓塞
我們為了歡樂而生，為了歡樂而戰鬥，為了歡樂而死。因此，永遠不可讓悲哀同我們的名字聯在一起。
——【捷】伏契克
我主張快樂。快樂生健康，健康生快樂；樂觀會使人進步，會使事業成功。優患生疾病，疾病生憂患。
——顏文梁
我總把雙眼朝向成功，而不是失敗。我不由自主地把背朝向災禍，並丟開失敗的假設。這是我行動的哲學。
——【法】斐迪南·福煦
要說（保持健康）有什麼秘訣的話，那就是思想開朗，精神樂觀，不計較個人得失。
——李貞
真正樂觀主義的人是用積極的精神向前奮鬥的人，是戰勝愁慮窮苦的人。
——鄒韜奮
一笑解衰容。
——陸遊
人無憂，故長壽。
——鄭伯謙
人生不怕難，就怕愁莫展。能求苦中樂，再難也要活。
——羅明山
人是從苦難中滋長起來的，惟有樂觀奮鬥，才能不斷茁壯成長，反之則易埋沒，默默終生。
——【法】拿破侖
人活著總是有趣的，即便是煩惱也是有趣的。
——【英】亨利·門肯
心情愉快是肉體和精神的最佳衛生法。
——【法】喬治·桑
憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快、堅強的意誌和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，也可以使人強壯和長壽。
——【俄】巴甫洛夫
人無泰然之習慣，必無健康之身體。
——【法】拿破侖
保持一生壯健的真正方法是延長青春的心。
——【英】柯林斯
精力充沛和它帶來的飽滿情緒，既然在幸福中比任何其他事情都占據重要的地位，那麼教人保持良好健康和飽滿情緒就比什麼都重要。
——【英】斯賓塞
愉快可以使你對生命的每一跳動，對生活的每一印象易於感受，不論軀體和精神上的愉快都是如此，可以使身體發展，身體健康。
——【俄】巴甫洛夫
生命的潮汐因快樂而漲，因苦痛而退。
——【英】斯賓塞
疾病
疾病是加在悲慘的人生上的賦稅，有的人納稅多一些，有的人納稅少一些，但每個人都要納稅。
——【英】切斯特菲爾德
疾病是快樂的稅金。
——【英】萊伊
體弱多病的人，有誌不能堅持，有理想不能實踐。
——楊昌濟
腦袋有了病痛，身體各部都有病痛。
——【西】塞萬提斯
病人比正常人更接近自己的靈魂。
——【法】普魯斯特
疾病一發現我們露出弱點，立刻乘虛而人。
——【英】達爾文
一個人的情緒低落，疾病就會控製他的軀體。
——【法】巴爾紮克
人們能隱藏心靈的病痛，但侵襲肉體毀壞官能的疾患卻是掩蓋不住的。
——【英】夏洛蒂·勃朗特
大夫不能治病，隻能幫助有理性的人避免得病而已。人們倘若正規地生活，正當地飲食，就不會有病。
——【英】蕭伯納
心靈上的疾病比肌體上的疾病更危險更經常。
——【古羅馬】西塞羅
對病人來講，一位能幹的醫生要比最忠實的朋友更為有用。
——【英】羅素
有節製的飲食能延長生命，放縱食欲就縮短生命。
——【法】弗爾南德斯
過度的飽食有傷胃口，毫無節製的放縱，結果會使人失去了自由。
——【英】莎士比亞
疾病不僅在於身體的故障，還往往在於心的故障。
——【美】愛迪夫人
疾病何等強烈地擴大了一個人的自我的範圍。
——【英】查爾斯·蘭姆
疾病往往是有益的。
——【法】羅曼·羅蘭
病人比正常人更接近自己的靈魂。
——【法】普魯斯特
身體長期有毛病，使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力使不幸的境遇也能放金光。
——【英】斯賓塞
對一個內在健全的人而言，疾病甚至可以作為生命的有力刺激品，作為生命旺盛的刺激品。
——【德】尼采
養生
吃飯莫飽，走路莫跑，說話要少，睡覺要早，遇事莫惱，經常洗澡。
——謝覺哉
身體靠營養來維持，精神何嚐不然。
——【古羅馬】盧克萊修
強忍著自己的眼淚，就等於慢性自殺。
——【美】威康·弗雷