分析診斷:患者張某的症狀,從心理學角度講,屬於異常心理中的浮躁心理。其產生原因在於社會變革期由個人的攀比心理造成,其表現亂碰瞎撞,炒股摸獎、信騷擾、跳槽等等,什麼事都幹得出,幹什麼事都無恒心,心急火燎。浮躁是一種衝動性、情緒性、盲動性相交織的病態社會心理,與艱苦創業、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。浮躁使人失去對自我的準確定位,使人隨波逐流、盲目行動,對組織、國家及整個社會的正常運作極為有害,因此必須予以矯正。
施治方案:根據患者的病症,心理醫生認為這主要由心理方麵的錯誤認識引起,因此決定引導張某進行自我調適,以醫治他的浮躁心理症。
谘詢與治療:在心理醫生的指導下,患者進行了自我心理調適。
醫生:“如今的社會是個開放的格局,每個人都麵臨著一個在社會結構中重新定位的問題,即使是百萬大款也不能保證他永遠揮灑自如。同時,伴隨著社會轉型期的社會利益與結構的大調整,有可能使一部分原來在社會中處於優勢的人‘每況愈下’,而原來在社會中處於劣勢的人反而高了起來。‘人比人,急死人’,通過攀比,對社會生存環境不適應,對自己生存狀態不滿意,於是過火的欲望油然而生。在拜金主義、享樂主義、投機主義所鼓蕩的躁動化社會心態驅使下,不少人更多的隻有一個目標:為金錢而奮鬥。但奮鬥又缺乏恒心與務實精神,缺乏對自己的智力與發展能力的準確定位,因而使得他們顯得異常脆弱、敏感、冒險,稍有‘誘惑’就會盲從。你就因此而陷入了由金錢編織的心理誤區。所以,你應頭腦清晰地抵製‘誘惑’。”
“咱們再來研究一下跳槽者的心態,無非有以下情況:其一,學非所用,專業荒廢;其二,人浮於事,時光虛度;其三,入不敷出,心理失衡;其四,好高鶩遠,不切實際。‘人往高處走,水往低處流’,如果英雄無用武之地,果斷‘跳槽’也無可厚非,但現在有許多人跳槽是衝著工資、待遇而來。‘這山望著那山高’,缺乏奉獻精神。有的人頻頻跳槽,以此來抬高身價。這不僅給用人單位的發展帶來損失,而且對個人成才極為不利,使寶貴的年華在疲於奔命中白白地浪費掉了。因此,你在跳槽前,就更應考慮清楚,三思而後行,不能急躁。”
患者點頭稱是,確實感到心理浮躁於己無補,還弄得自己不愉快。臨淵羨漁,不如退而結網,表示要調適自己的心理,改掉浮躁的毛病,踏踏實實地工作。
通過三個月的調適,患者已能安心工作,積極投入學習,攻讀專業課程,還兼修了一門外語。
心理浮躁,是當今社會大變革中出現的一種較為普遍的異常性病態心理,對人對己以及對國家對社會的正常運作極易造成危害,因此必須予以糾治。在運用自我調適的心理治療方法時,更應注意啟發患者認識其危害性,培養其現實的態度和務實作風,及對問題多進行分析思考的習慣,以達到治療目的。
浮躁心理的自我調適,主要有以下方法:
(1)產生攀比心理時做到知己知彼。“有比較才有鑒別”,比較是個體獲得自我認識的重要方式,可因此而獲得心理的動態平衡。然而比較要得法,即“知己知彼”,隻有從個人的能力、知識、技能、投入是否一樣等方麵進行合理比較,心理失衡現象才會大大減低,才不會產生那些心神不寧、無所適從的感覺。
(2)開拓當中要有務實精神。改革需要有開拓、創新、競爭的意識,但要有持之以恒、任勞任怨的務實精神。
(3)遇事要善於思考。不能崇尚拜金主義、個人主義、盲從主義,考慮問題應從現實出發,不能跟著感覺走,看問題要站得高才看得遠。
虛榮心理
虛榮心是自尊心的過分的表現,是為了取得榮譽和引起普遍注意而表現出來的一種不正常的社會情感。