5.3“一分鍾之內讓對方注意你”的走路技巧
看一個人自我感覺怎麼樣的最簡單的方法，就是看她走路。慢？疲倦？痛苦？或者精力充沛並且有目的？有自信的人走路都很快。他們知道自己要去什麼地方，知道要去見什麼人，並且有重要的事情做。即使你不著急，你也可以通過腳步的活力來增強自信。走快25%可以讓你看起來更加自信，也讓你自我感覺更加自信。
瀟灑優美的走路姿勢最能顯示出人體的動態美。人們常說“行如風”，這裏並不是指走路飛快，如一陣風刮過，而是指走路時猶如風行水麵，輕快而飄逸。良好的走姿能讓你顯得體態輕盈、朝氣蓬勃。
走路時要抬頭挺胸，步履輕盈，目光前視，步幅適中。
雙手和身體隨節律自然擺動，切忌駝背、低頭、扭腰、扭肩。
多人一起行走時，應避免排成橫隊、勾肩搭背、邊走邊大聲說笑。
男性不應在行走時抽煙，女性不應在行走時吃零食。養成走路時注意自己風度、形象的習慣。
好的走路可以帶來高百分比的回頭率，這有助推銷員的自信的培養和建立。也鍛煉一個人的綜合素質，有助於自我監督和提升。因為當我們上位，誰也不想再下來。不好的走路會使你喪失信心，久而久之會自我厭惡，最終走向惡性循環的道路，嚴重的還會自甘墮落，以平庸為責任和義務，目標會設定為消失在人群中。
正確的走路姿勢是，上體伸直，身體的任何部位都不過於用力，心情舒暢，步伐輕鬆，颯爽英姿。最基本的是腰要伸展，腰若彎，就不能恰當地支撐體重，上體也不能直立。以下要點是由此派生出來的，請推銷員注意。
1．上體伸展。上體筆直，下巴前伸，高抬頭，兩肩向後舒展。這樣，脊柱伸直，輕微呼吸時，腹部稍有起伏。用這種姿勢走，你會覺得是用胸走、用腰走。因為走的時候，胸和腰稍向前突出。這種姿勢與那種直通通像個棍似的直立姿勢不同，它要求上體稍向前傾，走起來颯颯有聲。
2．伸直膝蓋。展開膝蓋，並非僵硬、不靈活，而是使伸直的膝蓋在不受力的情況下行走。膝關節伸直了，步伐變大。大步走必須伸直膝蓋。至於步幅到底多大，應使你覺得舒服為好。
3．腳跟先著地，再將身體重心移到腳尖。前腳著地時，腳跟先著地，身體重心落在腳跟上。然後，身體重心由腳跟通過腳掌向腳尖方向“滾轉”，最後到達腳尖。實際上，有人走路時，身體重心是由腳跟馬上移到腳尖。
4．擺胳膊。擺胳膊對走也很重要，時常會看到一些人，走路時，兩手插在衣袋裏。這種走法不對。這樣走兩肩收攏，走起來鬆鬆垮垮。胳膊擺得好壞，還要看手與腳的動作是否同步。因為在走這個動作中，手與腳，或者說胳膊與腿有密切關係。胳膊與腿的動作也是相互關聯的，右腳向前邁出，左手向前擺。其中，特別是當膝蓋伸直，腳向正前方邁時，與腳的動作相對應，胳膊自然擺出。如果擺的比肩還寬，膝蓋易彎曲。
5.在顧客麵前，走路一定不要彎腰曲背無精打采，優美的走路姿勢並非隻限於模特或演藝人士，你和客戶的接觸同樣需要給人留下良好的印象，請注意正確的走路姿勢。