⑶番茄拌菜花：菜花500克，番茄300克，調味料適量，將洗淨的菜花用食鹽水浸泡10分鍾後，控幹水分，切成塊狀，用水焯一下，撈出瀝水，放入盆內，再把洗淨後的番茄切塊放入盛著菜花的盆內，用食鹽、白糖、白醋、味精和香油調成調味汁，將調味汁澆在菜花和番茄上，拌勻即成，佐餐食用。可預防中風複發。
⑷蔬菜湯：紅蘿卜、白蘿卜適量，將洗淨的紅蘿卜、胡蘿卜削皮後切成不規則的塊狀。然後，把切好的蔬菜用適量的清水煮15分鍾左右，用網篩篩去蔬菜，隻保留菜湯即可，每日1次。可預防中風複發。
⑸山楂蜂蜜茶：山楂、蜂蜜適量。用煮好的開水衝泡山楂，加適量蜂蜜調勻，冷卻後當茶飲，每日1次，如果中風並發糖尿病，可不加蜂蜜。有擴張血管、降壓和促進膽固醇排泄的功效。對中風有一定的緩解作用。
4.外用偏方
⑴敷貼療法：剝去皮的2瓣大蒜，搗成蒜泥，敷於牙根部。可以活絡通竅，對於中風引起的口齒不靈有一定療效。
⑵藥浴療法：將川芎、赤芍、桂枝各10克，雞血藤30克，葛根12克，甘草6克，醋15克，用水煎煮成湯藥，兌入適量的溫水進行藥浴。能夠起到活血化淤的療效。用於中風患者的恢複期，注意必須要在家人的陪護下進行藥浴，以免發生意外。
⑶熏洗療法：將黃瓜藤煎製成湯汁，用於熏洗，對中風後遺症有一定療效。
5.其他療法
鼻嗅療法：把適量的細辛研磨成細末，留以備用，如中風發作後，暈厥不省人事，可將粉末吹入鼻孔，能起到一定的緩解作用。
6.生活建議
預防中風，要從生活中的點點滴滴開始做起，一旦病發則不易恢複，但可適當從生活中調治。
⑴養成良好的生活習慣：不良的飲食習慣極易引起血栓，特別是長期食用高脂肪、高膽固醇的食物會導致熱量過剩，進而使血脂升高，經過長時間的積累，對血管壁、血液成分和血流速度都會產生許多不利的影響。另外，過量的飲酒也是誘發血栓形成的重要原因之一，所以，日常的飲食應以清淡為主，合理科學地調整膳食結構，葷素搭配，營養均衡，多吃些富含維生素、胡蘿卜素、纖維素和不飽和脂肪酸的新鮮蔬菜和水果。
⑵保證每日充足的飲水：飲水不足會導致血液缺水，增高體內的血液黏稠度，從而影響身體的正常新陳代謝。如果每天早晨起來後，空腹喝一杯白開水，可以稀釋血管內血液的濃度，降低膽固醇、甘油三酯等血脂垃圾的沉積率，促進血液的流通，以減少血栓形成的幾率。
⑶多吃對血栓形成能起預防作用的食物：大蒜、洋蔥、番茄、芹菜、韭菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁、山楂、香瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、沙丁魚等，都可以起到降低血液黏稠度、預防中風的作用。
⑶番茄拌菜花：菜花500克，番茄300克，調味料適量，將洗淨的菜花用食鹽水浸泡10分鍾後，控幹水分，切成塊狀，用水焯一下，撈出瀝水，放入盆內，再把洗淨後的番茄切塊放入盛著菜花的盆內，用食鹽、白糖、白醋、味精和香油調成調味汁，將調味汁澆在菜花和番茄上，拌勻即成，佐餐食用。可預防中風複發。
⑷蔬菜湯：紅蘿卜、白蘿卜適量，將洗淨的紅蘿卜、胡蘿卜削皮後切成不規則的塊狀。然後，把切好的蔬菜用適量的清水煮15分鍾左右，用網篩篩去蔬菜，隻保留菜湯即可，每日1次。可預防中風複發。
⑸山楂蜂蜜茶：山楂、蜂蜜適量。用煮好的開水衝泡山楂，加適量蜂蜜調勻，冷卻後當茶飲，每日1次，如果中風並發糖尿病，可不加蜂蜜。有擴張血管、降壓和促進膽固醇排泄的功效。對中風有一定的緩解作用。
4.外用偏方
⑴敷貼療法：剝去皮的2瓣大蒜，搗成蒜泥，敷於牙根部。可以活絡通竅，對於中風引起的口齒不靈有一定療效。
⑵藥浴療法：將川芎、赤芍、桂枝各10克，雞血藤30克，葛根12克，甘草6克，醋15克，用水煎煮成湯藥，兌入適量的溫水進行藥浴。能夠起到活血化淤的療效。用於中風患者的恢複期，注意必須要在家人的陪護下進行藥浴，以免發生意外。
⑶熏洗療法：將黃瓜藤煎製成湯汁，用於熏洗，對中風後遺症有一定療效。
5.其他療法
鼻嗅療法：把適量的細辛研磨成細末，留以備用，如中風發作後，暈厥不省人事，可將粉末吹入鼻孔，能起到一定的緩解作用。
6.生活建議
預防中風，要從生活中的點點滴滴開始做起，一旦病發則不易恢複，但可適當從生活中調治。
⑴養成良好的生活習慣：不良的飲食習慣極易引起血栓，特別是長期食用高脂肪、高膽固醇的食物會導致熱量過剩，進而使血脂升高，經過長時間的積累，對血管壁、血液成分和血流速度都會產生許多不利的影響。另外，過量的飲酒也是誘發血栓形成的重要原因之一，所以，日常的飲食應以清淡為主，合理科學地調整膳食結構，葷素搭配，營養均衡，多吃些富含維生素、胡蘿卜素、纖維素和不飽和脂肪酸的新鮮蔬菜和水果。
⑵保證每日充足的飲水：飲水不足會導致血液缺水，增高體內的血液黏稠度，從而影響身體的正常新陳代謝。如果每天早晨起來後，空腹喝一杯白開水，可以稀釋血管內血液的濃度，降低膽固醇、甘油三酯等血脂垃圾的沉積率，促進血液的流通，以減少血栓形成的幾率。
⑶多吃對血栓形成能起預防作用的食物：大蒜、洋蔥、番茄、芹菜、韭菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁、山楂、香瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、沙丁魚等，都可以起到降低血液黏稠度、預防中風的作用。