英國心理學家曾經在一個中學做過一個試驗，首先，把孩子分成藍眼睛與褐眼睛兩組。接著，讓老師對學生們說藍色眼睛這一組的成績較好。然後讓孩子們製作一個卡片，在上麵寫明自己的眼睛是藍色的還是褐色的。經過1周左右的觀察，結果發現：褐色眼睛這一組的孩子們的成績普遍下滑，藍色眼睛這一組的孩子們的成績普遍提高。於是，這一次老師又對孩子講道：“前一次考試的結果搞錯了。實際結果是，褐色眼睛這一組孩子的成績優異”。又經過一陣觀察，發現褐色眼睛這一組孩子的成績在一步步地提高；相反，藍色眼睛這一組孩子的成績開始下降。
實驗結果證明暗示的力量是多麼巨大。每一個人都是在自己的一生中受到暗示的巨大影響，即使他本人並未意識到。暗示具有巨大的力量，不論是好的還是不好的暗示，其影響都是強大的。因此，你隻需按照自己的意願行事並選擇良好的方法來做自我暗示。每天不斷地告訴自己“我是一個在不斷進步中的人”。這句子發揮語言的魔力，將我們的潛意識轉化為成功的核子導彈。
自我心理暗示。會產生強烈的心理優勢，並引導潛在動機產生行為。積極的帶有成功意識的自我心理暗示，會讓你在自我心理中實現自己的目標。具體的辦法是：將一些自我暗示的“指導語”來提醒自己，從而激發自己的創造潛能。可以把這些“指導語”記下來，有時間翻看，或出聲地朗誦。這樣，就會產生默默記憶，並時而浮現，便會產生很好的效果。
自我暗示的“指導語”，經常用的有：
——去創造，做獨一無二的創造；
——你遵從的規則是探索新事物；
——衝破束縛，讓思想漫遊奇景；
——這樣的難題，我能解決；
——這筆生意，我一定能做成；
——這篇文章，我會寫得出類拔萃！
這些自我暗示的“指導語”，一定要簡潔、積極、充滿信心和想陵，同時，還要傾注你的滿腔熱情。這正如成功學研究專家拿破侖·希爾博士所指出的：“當你朗誦它們時……要把感情貫注進去……否則，光嘴裏念是不會有結果的，你的潛意識是依靠思想和感受的協調去動作的。” 反複“我一定會成功！必然成功！絕對能成功！”這樣的自我暗示，不知不覺之中，潛意識將成為你的偉大發動機！