少婦雞
原料:雞胸脯肉300克,蛋清澱粉50克,小青辣椒200克,郫縣豆瓣30克,薑片15克,蔥段50克,料酒15克,精鹽2克,辣椒油20克,花椒麵5克,味精1克,雞精1克,白糖4克,精煉油500克(50克)。
製法:
①雞胸脯肉洗淨,剞上十字花刀,然後改成一字條,放入盆中,加精鹽、料酒、薑片、蔥段和勻,碼味10分鍾;小青椒去蒂,清洗幹淨,切成魚眼形;郫縣豆瓣剁細。
②鍋置中火上,燒精煉油至4成熱,將碼味後的雞肉裹勻蛋清澱粉,放入鍋中滑散撈出。
③鍋內留少許油,燒至5成熱,放入郫縣豆瓣、小青椒粒,炒香上色,倒入雞肉,加精鹽、雞精、白糖,翻炒入味,烹入辣椒油、花椒麵、味精,顛鍋推轉和勻,起鍋盛入盤中即成。
特點:色澤紅亮,鮮香細嫩,麻辣爽口,青椒味醇。