西點軍校寫給青少年的16堂情商課

引言（1 / 1）

自製力是指一個人在意誌行動中善於控製自己的情緒，約束自己的言行，是情商的一個重要因素。擁有較強的自製力，既善於激勵自己勇敢地去執行采取的決定，又善於抑製那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。自製力是堅強的重要標誌，可以幫助青少年走向成功、獲得美好的人生。