問了這麼多問題，你一定發現，在培養孩子好習慣前，自己真的需要解決好一些認識問題，把心理準備做到位。
第二，把握好習慣養成的關鍵期。
任何一個習慣的養成都有個關鍵期，把握住了關鍵期，也就把握了好習慣。
按照美國科學家的研究，一個習慣的養成需要21天。不用說，這是個平均數，養成的習慣不一樣，每一個人的認真程度不一樣，刻苦程度不一樣，所用的時間也肯定不一樣。既然這21天是個平均數，那我們用一個月的概念更好記，而且更保險地說，培養習慣重在第一個月，關鍵在頭3天。
好，現在記住了，要養成孩子一個好習慣，重在第一個月，關鍵在頭3天。這就是我們必須把握的關鍵期。把握好了關鍵期，事半功倍。
第三，遵循習慣養成的基本要點。
一是嚴格要求。培養孩子的良好習慣，有賴於家長的嚴格要求。要求一經提出，就必須堅決貫徹施行，不可以有例外。
二是以身作則。在培養孩子某種好習慣的過程中，家長的表率作用很重要，所謂誰家的孩子像誰，說的就是這個道理。己不正，不能正人。這句話用在好習慣的養成上也很合適。
三是提供條件。提供相應的條件，有助於孩子較快地養成習慣。比如，要求孩子飯後漱口，每次飯後為他提供一杯水，在他養成飯後漱口的習慣之後，再讓他自己倒水，比一開始就要他自己倒水漱口更容易養成習慣。
四是及時強化。習慣的養成非一朝一夕之功，非反複練習不可。當孩子按照要求去做時，家長應及時給予肯定，以便讓孩子有愉快的體驗。這種肯定和體驗，就是一種正麵強化。有了這種強化，良好習慣就容易形成。
問了這麼多問題，你一定發現，在培養孩子好習慣前，自己真的需要解決好一些認識問題，把心理準備做到位。
第二，把握好習慣養成的關鍵期。
任何一個習慣的養成都有個關鍵期，把握住了關鍵期，也就把握了好習慣。
按照美國科學家的研究，一個習慣的養成需要21天。不用說，這是個平均數，養成的習慣不一樣，每一個人的認真程度不一樣，刻苦程度不一樣，所用的時間也肯定不一樣。既然這21天是個平均數，那我們用一個月的概念更好記，而且更保險地說，培養習慣重在第一個月，關鍵在頭3天。
好，現在記住了，要養成孩子一個好習慣，重在第一個月，關鍵在頭3天。這就是我們必須把握的關鍵期。把握好了關鍵期，事半功倍。
第三，遵循習慣養成的基本要點。
一是嚴格要求。培養孩子的良好習慣，有賴於家長的嚴格要求。要求一經提出，就必須堅決貫徹施行，不可以有例外。
二是以身作則。在培養孩子某種好習慣的過程中，家長的表率作用很重要，所謂誰家的孩子像誰，說的就是這個道理。己不正，不能正人。這句話用在好習慣的養成上也很合適。
三是提供條件。提供相應的條件，有助於孩子較快地養成習慣。比如，要求孩子飯後漱口，每次飯後為他提供一杯水，在他養成飯後漱口的習慣之後，再讓他自己倒水，比一開始就要他自己倒水漱口更容易養成習慣。
四是及時強化。習慣的養成非一朝一夕之功，非反複練習不可。當孩子按照要求去做時，家長應及時給予肯定，以便讓孩子有愉快的體驗。這種肯定和體驗，就是一種正麵強化。有了這種強化，良好習慣就容易形成。