每一對年輕的夫婦都希望生一個健康、聰明、活潑的孩子，要實現這一願望，掌握受孕的時機非常重要。選擇最佳受孕時機，首先要選擇最佳受孕年齡。一般來說，20歲以下的女青年雖然生殖器官已發育成熟，但身體各部分仍處在發育之中。再說青年時期正值精力旺盛，記憶力強，求知欲高，是勤奮學習，努力工作的最好時期，如果過早婚戀、生育，勢必增加負擔，分散精力，影響工作和學習。從醫學角度說，早婚早育不利於母子的身體健康。統計資料表明，20歲以下產婦生出先天性畸形兒比25～35歲產婦高50％。但晚婚晚育也要有個限度，晚育最好不超過30歲，更不應該超過35歲。35歲以上生育者，醫學上稱為"高齡初產婦"。婦女年齡大了，不但卵細胞發生老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等，致使人體卵子減數分裂發生異常，受精後形成的個體就會產生染色體病，比如先天愚型兒就是因此所致。那麼多大年齡是最佳生育年齡呢?科學家們研究的結果是25-29歲最為適宜。這組年齡初產婦的胎位異常率和手術率均比其他年齡組低，妊娠高血壓綜合征的發生率也低。可見選擇最佳的生育年齡生育，對母親及後代的身體健康都有利。其次，在患某些疾病時不要受孕，如男女一方正在患傳染病、結核病、貧血、糖尿病、高血壓、陰道炎、發燒性疾病等，這時受孕能影響卵子和精子的質量及受精卵的發育。女方患心、肝、腎疾病時不宜受孕，這時受孕會使胎兒發育延緩，體重低，智力差，甚至早產或胎兒死在子宮內。第三，不要酒後受孕，中醫說"酒後不入室"是有道理的，因為酒精能使受精卵發育不良，使胎兒體力、智力低下。節假時夫婦狂飲後受孕的嬰兒，幾乎都是低能兒。除飲酒以外，吸煙、喝咖啡等，都能使胎兒致畸，最好在受孕前1年，夫婦雙方都忌煙、酒。男女其中一方在麻醉室、手術室、放射線室、放射性核素室及高溫作業，以及與毒物接觸者，受孕前都應調離原工作崗位3～6月以上，方可受孕。第四，受孕要有一個良好的環境，就內環境來說，就是要身體健康，精力充沛，心情愉快，除上麵提到的一些內容，醫學家還提出新婚3個月不宜懷孕，這是因為3個月以後懷孕，不僅新婚階段的疲勞已經恢複，心情也很愉快，性生活日趨有了規律，相互間生活也相適應了。這個時候，選擇在月經來潮前第14天前後的排卵期性交極易受孕。確切地說，在排卵前或排卵後性交是受孕的最佳時機。就外環境來說，地點、季節、氣候等都非常重要。根據醫學家們的分析，在炎夏酷暑季節不宜懷孕，此時氣溫高，食欲和睡眠均欠佳，體力和精力也較差，這對生殖細胞的質量有一定影響。生物氣象學家研究表明，在室外氣溫20℃左右出生的孩子身體強壯，在寒冷月份裏懷孕出生的孩子其平均智商要比那些在溫熱月份受孕而出生的孩子要高。統計資料表明，那些比較有成就的人，大多數是其母親在寒冷或早春懷孕的。從這裏可以推斷，最佳生育的月份是4～5月或9～12月。另據日本學者研究，人的壽命與出生的季節有著密切的關係，他們認為，出生的季節與壽命的優先次序是：男性為秋、冬、春、夏，女性為冬、秋、春、夏，可見夏天出生對人的壽命最不利。由此看來，選擇最佳受孕時機，它不僅關係到母嬰的健康，也關係到人類的素質。
受孕前應注意哪些問題?
為了保證下一代的健康，除了選擇最佳受孕時機外，受孕前還應注意以下幾個問題。第一，注意飲食營養。在受孕前夫婦雙方要注意飲食營養，經常吃些高蛋白及富含維生素的食物，尤其是維生素A和維生素c，是人體不可缺少的成分，是生育的物質基礎。同時還要多吃水果，水果是清理腸道、補充維生素的天然途徑。第二，加強體育鍛煉。經常鍛煉身體，堅持早晚去戶外散步，到空氣新鮮的地方呼吸些新鮮空氣，參加適當的娛樂活動，既鍛煉身體，又陶冶情操，調節神經係統的功能。第三，避免疾病發生。受孕前應防止各種疾病的發生，特別是病毒性疾病，如風疹、流行性感冒等，因為病毒能使胎兒發生畸形。第四，禁煙、酒，勿濫用藥物。煙、酒都對生殖細胞不利，而濫用藥物常會使胎兒致畸。比如服用女性激素類藥物能使胎兒女性化，服用男性激素類藥物能使胎兒男性化。對於放射性物質及有毒物質也要盡量遠離。最後，就是要保持性交時的良好環境和充沛的精力。性交時環境宜寧謐，精力集中，相互主動配合，這樣才有助於優生。近年旅遊結婚盛行，但旅遊中受孕是不可取的，因為旅途的疲勞和生活的不規律，將對胎孕造成不良的影響。具有哪些特征可能是懷孕了?
婦女懷孕以後，隨著胚胎的形成及胎兒的發育，必然給母體帶來一係列變化。這些變化使孕婦產生一些感覺，形成懷孕的種種征象。停經是懷孕的重要特征之一。對於一位健康已婚婦女，如果以前月經一向正常，在無特殊情況下(如精神刺激、過度疲勞等)，突然月經超過40天沒來，首先考慮懷孕的可能。如在停經6周左右，又伴有頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、惡心、嘔吐等症狀，且在早晨起床活動後更明顯，懷孕的可能性更大。其次是乳房發脹。妊娠後由於雌激素和孕激素的刺激，乳房逐漸增大、脹痛，乳頭觸痛，初次妊娠尤其明顯。第三是皮膚色素沉著。這表現在乳頭及乳暈顏色加深，麵頰部可有對稱的棕色妊娠斑，下腹正中可有一條顏色較深的"妊娠紋"。初孕婦妊娠紋是紫紅色的。生過孩子的婦女妊娠紋發白。第四是尿頻。妊娠早期小便次數會比平時多，但無泌尿係感染的尿痛症狀，這主要是由於增大的子宮壓迫膀胱而致。如果測定基礎體溫，可見排卵後體溫升高，不再下降，這也是妊娠的特征之一。如果切脈，脈搏出現滑利的現象。如果一位已婚的婦女出現了上述特征，就要考慮是懷孕了，應及時到醫院進一步檢查以確定診斷。早孕有何反應?