(3)孕婦吸煙，煙堿可以通過胎盤危害嬰兒。特別是胎兒的肝髒還在母體內就受到煙堿的損害，很容易發生肝髒腫瘤。孕婦吸煙，血液裏的一氧化碳含量增加，胎兒得不到足夠的氧氣，因此發育緩慢，體質虛弱，孕婦易發生流產、早產和死產。有一半左右吸煙的孕婦懷孕不到38周，生下的新生兒比正常新生兒體重輕300克，體形比較矮小，長大了智力發育也差。吸煙的婦女患胎盤早剝、前置胎盤、羊水早破等合並症的比正常婦女也要高出2倍。
(4)母親吸煙，煙堿和其他有害物質還可以通過乳汁危害嬰兒，6～9個月的嬰兒患氣管炎和肺炎的要比媽媽不吸煙的新生兒高許多倍。在有嬰兒的屋裏吸煙，嬰兒會睡不安寧，食欲差，經常哭鬧。
(5)父母在家裏吸煙，給孩子們樹立了不好的榜樣，少年兒童的模仿性強，他們從好奇和試試看出發，從愛吸煙的父母那裏輕而易舉地得到了香煙，暗中養成了這種嗜好。當父母發覺以後，由於自己吸煙，難以從嚴要求和教育孩子不吸煙，往往造成了大人孩子一齊吸，形成了家庭中的"公害"。為什麼懷孕前要戒煙?
婦女在懷孕前要戒煙。專家認為，對婦女懷孕影響最大的因素首推吸煙。香煙中的尼古丁有致血管收縮的作用，婦女子宮血管和胎盤血管收縮，不利於精子著床。吸煙與不孕症有極大的關係。香煙在燃燒過程中所產生的苯丙芘具有致細胞突變的作用，對生殖細胞有損害，卵子和精子在遺傳因子方麵的突變，會導致胎兒畸形和智力低下。不吸煙的婦女如果與吸煙的人在一起，也會受到影響。妻子和吸煙的丈夫在一起，她便會吸人漂浮在空氣中的焦油和尼古丁。如果夫婦計劃生孩子，就應該懷孕前戒煙，懷孕後再戒煙為時過晚。研究表明，婦女在懷孕20周以前減少吸煙支數或停止吸煙，所生嬰兒重量可接近於非吸煙者的嬰兒，但仍有先天性異常的危險，這是由於在懷孕早期甚至懷孕前吸煙所引起的。因此，在準備要懷孩子時，夫婦雙方應提前停止吸煙。當然，最好是夫婦雙方都不吸煙。
為什麼飲酒應有節製?
酒也許能給人增添詩意，至少可以使自己的三餐多幾分醺醺然不亦樂乎的美妙情趣。飲酒是件很有講究的事情，不是人人都可以大量飲酒的，無論什麼人飲酒都要有個度。
酒的主要成分是乙醇，也就是酒精。乙醇在化學實驗室裏被歸為有毒物質。科學實驗表明，過量飲用乙醇，會使心腦血管疾病、癌症的發病率明顯增高。如果胎兒受到酒精毒害，癡呆、畸形率就會大大增加。
由於一些廠家的釀酒過程不規範，使酒裏麵又產生了許多比酒精更可怕的有毒物質，主要是雜醇、氰化物、亞硝酸、黃曲黴素和鉛。這些有毒物質是在製酒的過程中產生的。製酒需要發酵，發酵的主要產物是乙醇，同時也有少量的甲醇、丙醇、丁醇、戊醇等。它們哪一個都比乙醇的毒性大，其中最可怕的是甲醇。7～8毫升的甲醇就能使人雙目失明，30毫升以上能使人致死。鉛是酒蒸餾和貯存過程中從容器進入酒中的。過去製酒業多采用含鉛的設備，至今仍然有不少小酒廠在使用，造成鉛汙染。還有不少地方用木薯來發酵製白酒，木薯和不少草子中所含的"含氫糖苷"在發酵中會產生氰化物，帶來氰化物的汙染。
可采取的措施有：
(1)飲酒首先是一種享受，真正會飲酒的人，應該是最會把握飲酒的"度"的：人似醉而非醉，心若即而若離，也欲仙也欲飄，陶而不醉，沉而不迷。
(2)飲酒要清楚自己的"量"。平日飲酒過量的人大都胃或肝不太好，而這樣的人要尤其注意飲酒的量。
(3)到正規商家購買酒品，不買散裝酒。這樣可以遠離假冒偽劣酒。
(4)工業酒精絕對不能飲用，因為其中的雜醇較多。一些劣質酒之所以能使人中毒，主要是甲醇等雜醇造成的。
為什麼說喝酒不能禦寒?
在歐洲，很多男子都喜歡閑暇時喝上兩杯酒，在寒冷的冬季，酗酒的人更是明顯增多。不少嗜酒者振振有辭地說，喝酒能產生熱量，冬季喝酒能幫助人抵禦嚴寒。
乍一聽，此話非常在理，大多數人在喝過酒後，確實會感到身體發熱。但克羅地亞的醫學研究人員指出，喝酒取暖隻是嗜酒者們一廂情願的想法，實際上，喝酒取暖會得到適得其反的效果。
醫學研究人員指出，人體內的熱量是在肌肉運動的時候，由人體內的蛋白質、脂肪、糖類等物質經複雜的化學合成過程後產生的，酒的主要成分是水和酒精，它們產生不了什麼熱量。
那麼，為什麼很多人喝酒後會覺得身體發熱呢?這是因為酒精是一種易被人體胃腸吸收的物質，它在進入體內後，能刺激身體表麵的毛細血管，使血管變粗，血流速度加快。與此同時，在酒精的作用下，人體肝髒等貯存的血液也會流到身體表麵。由於血液是熱的，大量的血液在短時間內聚集到身體表麵，會使人感到熱乎乎的。但這隻是暫時的現象，由於受酒精刺激，血管不能及時收縮防止血液向外散發熱量，身體的熱量在大量丟失後，人又會感到冷。一些嗜酒者在寒冷的刺激下，又會大量飲酒，希望以此保持那種熱乎乎的感覺，這就造成了惡性循環，久而久之，這些人的血管靈敏度會下降，血管也會變粗。