催奶師、揉奶師，近年來在各地悄然興起，在醫院裏生產後，就會有揉奶師造訪。有的產婦請揉奶師，也有的產婦讓家裏的老人或愛人給其按摩揉奶。由於不懂乳房護理知識，往往因過於用力給乳房造成傷害。
那麼揉奶催乳是否有科學依據呢？專家介紹，催奶、揉奶是民間說法，實際叫做乳房護理。產後乳房護理不能亂做，必須是經過專業培訓的人員才能做。
有的產婦產後會出現乳房脹痛的情況，那是乳腺管堵塞、不通暢，造成乳汁淤積引起的。這樣的產婦，需要專業的人員為其進行乳房護理，即輕輕沿著乳腺管的走向按摩，將乳汁淤積的地方揉通。乳腺管通暢了，奶汁自然就會順暢地流出來。
乳汁淤積、乳腺堵塞的地方，民間叫“奶核”。有些農村婦女，對乳房護理的知識根本不懂，認為隻要用勁兒揉，就能將“奶核”揉開。
事實上，乳房是個非常嬌氣的地方。對乳房護理知識不了解、沒經過正規培訓的人，無法掌握好手法的輕重，多用蠻勁對乳房進行暴力擠壓。暴力擠壓，不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開，反而還會使乳汁淤積更嚴重，從而引發乳腺炎。
此外，對於乳頭發生皸裂的產婦，如果按摩者不注意衛生，會大大增加感染的概率，細菌可從乳頭皸裂處進入乳腺組織，從而引發乳腺炎。專家提醒，乳汁的分泌，與人的神經係統有很大關係，一些刺激利於乳汁分泌。如產婦生產後，就應與寶寶有皮膚的接觸，如貼貼臉，或者產婦能坐起時，抱抱寶寶，增進母子感情，這些都對產婦是一個刺激。
對於自然生產的產婦，半小時後即可讓寶寶吸吮乳頭。剖宮產的產婦在麻醉清醒後，也應在寶寶每次饑餓時，讓寶寶吸吮乳頭。寶寶吸吮的刺激，能加快乳汁分泌。還應注意營養、心情對乳汁分泌的影響。有的產婦產後心情憂鬱，會影響乳汁的分泌。進食少、偏食，也不利於下奶。所以，產後要加強營養，如多喝排骨湯、豬手黃豆湯、烏雞湯、魚湯等湯類，能加快乳汁分泌。
經過以上調理，如果乳汁分泌依然很少，可在醫生的指導下，服用一些通乳的中藥。
香皂洗乳房，當心洗掉乳房健康
女性朋友都知道，乳房是自身曲線的柔和修飾，點綴身勢的美麗，因此對乳房的嗬護不可忽視。而有些女性洗澡可能不會特別去清潔胸部，又有的女性卻會小心翼翼地使用香皂清潔乳房。殊不知，不清潔乳房會對乳房的健康不利，但是使用香皂清潔乳房也會給乳房帶來疾病。
有關專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表麵的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表麵的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分幹燥、黏結及細胞脫落引起的。
催奶師、揉奶師，近年來在各地悄然興起，在醫院裏生產後，就會有揉奶師造訪。有的產婦請揉奶師，也有的產婦讓家裏的老人或愛人給其按摩揉奶。由於不懂乳房護理知識，往往因過於用力給乳房造成傷害。
那麼揉奶催乳是否有科學依據呢？專家介紹，催奶、揉奶是民間說法，實際叫做乳房護理。產後乳房護理不能亂做，必須是經過專業培訓的人員才能做。
有的產婦產後會出現乳房脹痛的情況，那是乳腺管堵塞、不通暢，造成乳汁淤積引起的。這樣的產婦，需要專業的人員為其進行乳房護理，即輕輕沿著乳腺管的走向按摩，將乳汁淤積的地方揉通。乳腺管通暢了，奶汁自然就會順暢地流出來。
乳汁淤積、乳腺堵塞的地方，民間叫“奶核”。有些農村婦女，對乳房護理的知識根本不懂，認為隻要用勁兒揉，就能將“奶核”揉開。
事實上，乳房是個非常嬌氣的地方。對乳房護理知識不了解、沒經過正規培訓的人，無法掌握好手法的輕重，多用蠻勁對乳房進行暴力擠壓。暴力擠壓，不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開，反而還會使乳汁淤積更嚴重，從而引發乳腺炎。
此外，對於乳頭發生皸裂的產婦，如果按摩者不注意衛生，會大大增加感染的概率，細菌可從乳頭皸裂處進入乳腺組織，從而引發乳腺炎。專家提醒，乳汁的分泌，與人的神經係統有很大關係，一些刺激利於乳汁分泌。如產婦生產後，就應與寶寶有皮膚的接觸，如貼貼臉，或者產婦能坐起時，抱抱寶寶，增進母子感情，這些都對產婦是一個刺激。