匈奴的軍隊打了進來，城裏所有的人都逃走了，隻有荀巨伯陪伴著自己的朋友留在城裏沒有離開。匈奴首領感到很奇怪，就問荀巨伯：“你為什麼不逃，難道你不害怕嗎？”
荀巨伯說：“生命固然很重要，而且我也很怕死。但是，為了生存而把朋友拋棄的人，活著又跟死了有什麼區別呢？我朋友正在生病，他不能逃跑，所以我選擇留下來陪他。如果您真的想殺人的話，我想請求您，殺死我，留下我朋友的命吧！”
匈奴首領被感動了，他覺得荀巨伯是個仁義的人，所以，他也不願意做不仁義的事情，於是他帶領自己的軍隊撤離了。就這樣，這座城市因為荀巨伯的仁義之舉得到了保全。
換位思考：
荀巨伯為了朋友可以舍棄自己的生命，用自己的行動證明了他對朋友的關心和幫助。也許我們可能做不到同樣的事，但是我們可以做到對友誼忠誠，對朋友關懷，給朋友幫助，給朋友溫暖。
成長感悟：
真誠的友誼，經得起時間的考驗，在人生的長河裏就像酒一樣，越積澱越醇厚，可以讓人一生回味，永遠難忘。
這是我的優點
英國男孩喬治一生下來就非常胖，站直身子往下看，隻能看到自己的肚皮，卻看不到腳尖。從很小的時候開始，人們總是嘲笑他，辱罵他，成年後他連女朋友都找不到。他走到街上，就有人對他指指點點，用輕蔑的眼光看他，有些不懂事的小孩子甚至用很難聽的話辱罵他，往他身上扔小石子。喬治非常痛苦，他曾經試圖減肥，可是他不能少吃東西，要不然，就餓得發瘋，非常難受。
一年夏天，喬治去澳大利亞旅遊，他快樂地遊覽了許多地方。晚上，他回到酒店裏，累得一頭倒下，馬上就呼呼睡著了。早上起來，他穿上了鞋子，隻覺得腿部有點疼。他沒有在意，又跟著旅行團出去遊玩。到了下午，他的左腿開始腫脹，緊接著就暈倒了。
人們叫來救護車，把他送到醫院。他的腿就像被吹滿氣的橡皮手套一樣。醫生檢查了他的病情後大吃一驚。原來，他被有劇毒的毒蜘蛛——“黑寡婦”咬了！
一般人如果被“黑寡婦”咬傷，大概在幾分鍾到幾個小時之內，毒素就會迅速擴散，然後暈厥，最後死亡。可是毒素卻沒有在喬治的身體裏橫行霸道，因為喬治的體重達到127公斤，到處都是肥肉，毒素沒有辦法迅速擴散。是那些肥肉救了他。
從此，喬治再也不討厭自己的一身肥肉，也不整天喊著減肥了。有時候，他還覺得自己的肥肉很可愛。要知道，正是這些讓人另眼相看的肥肉救了他的命呢！
喬治心態的轉變，讓他獲得了自信，從此他開始快樂地麵對生活。
換位思考：
喬治的肥胖令他遭受了小夥伴們的嘲笑和侮辱，但也正是肥胖救了他一命。你會為自己的身體缺陷煩惱嗎？如果現在你身邊有一個身體有缺陷的人，你該怎樣對待他？
成長感悟：
嘲笑別人的短處並不能讓其他人看到你的長處；相反，卻顯示出了你自己的孤陋寡聞與傲慢。
一杯牛奶
在醫學院裏，有一個叫王林的窮學生，他為了湊齊自己的學費，時常帶著各種產品去別人家裏推銷。
有一次，他勞累了一天什麼也沒有賣出去。到了晚上，他覺得又累又渴。想來想去，無論如何也要再去敲一敲別人家的門，哪怕還是賣不出一樣東西，也得去要口飯吃。
他鼓足勇氣，上前敲開了一扇門。來開門的是一個漂亮的姑娘，王林的勇氣一下子就消失了，他害怕這個美麗的姑娘瞧不起自己，於是改口說自己想要喝一杯水。女孩看出王林很餓，就給了他一杯牛奶。王林喝完後，問：“這杯牛奶多少錢？”
女孩回答說：“不用客氣，這算不了什麼，我不要你的錢。隻要下次你遇到一個口渴的人時，也給他一杯水就行了。”
王林聽完連聲對女孩道謝。離開那裏以後，他突然覺得，自己的身上充滿了一種力量，一種讓他不再感到絕望的力量。
許多年後，那位女孩患上了一種罕見的疾病。她四處奔走，最後來到了一個大城市的醫院裏。醫生檢查完畢後，為她開出了一張巨額的手術費清單，女孩家裏根本無法支付這筆費用。可是，第二天，女孩家裏的人卻得到醫院的通知說，要為她立即動手術。
手術完成後，女孩的家人叫護士拿來了賬單，說是要想辦法籌錢還債。但是他們萬萬沒有想到，賬單上卻寫著：“手術費，一杯牛奶。”