7．充分享受工作中的美好
在為社會創造價值的同時也不要忘了享受生活，因為誰都不是機器人，偶爾聽聽音樂，看看小說，享受一下美食、美景，都是很好的放鬆方式。
當你感覺工作讓你疲倦的時候，可以嚐試著做一下體育運動，體育運動能使你很好的發泄，運動完之後你會感到很輕鬆，這樣就可以把壓力釋放出去。使你的身心得到更為舒適的休養與調整。
工作也是為了更好的生活創造條件的，如果在工作的背後全是沉重，那你要必要改變現狀了，要記住人要快樂的工作，重整一下心態與精力為目標，使自己找回以往的快樂吧。有沒有更好的辦法能保持工作的激情，而生活也要愈加快樂。其實辦法是有的，主要就是你自己要去調整心態。
快樂工作是自己以一種快樂的心態去工作，把工作快樂化，使自己每天以嶄新的眼光，積極的心態去對待屬於自己或來之不易的一份工作。熱愛你的工作，從平凡的工作中感受到它的不平凡之處，那樣就會感受到工作後的快樂。
解雇自己，尋找平衡的生活
在很多人看來，工作與家庭兼顧的這樣的“平衡生活”就像一種奢望。一些研究人員和谘詢顧問認為，根本就無法實現這個目標，工作占據了人們太多的時間，而生活開銷又是那麼的高。許多人正逐漸放棄“平衡生活”的目標。
怎樣實現工作與家庭的平衡？也許我們有些人心中早已經有了答案，他們懂得怎樣才能致力於你生活中的平衡。但是更多的人還是茫然。
找到工作和生活之間的平衡點，不是一個簡單的任務。在工作上花費更多的時間，就意味著你會錯過提升個人生活質量。更進一步說，如果你麵對著個人生活中的諸多挑戰，照顧年事已高的父母，為婚姻問題所困，或者金融危機，那你將很難全身心的投入到工作中。
劉恒和張麗和所有的中國家庭一樣過著最普通的日子， 如果說他們有些什麼特別，就是他們在賺錢養家、照顧2個子女和幹家務活方麵安排得非常均衡。