起來，這種生來易於肥胖的體質，或許是一種幸運。比如說，我這種人為了不增加體重，每天得劇烈地運動，留意飲食，有所節製。何等費勁的人生啊!然而倘使從不偷懶，堅持努力，代謝便可以維持在高水平，身體愈來愈健康強壯，老化恐怕也會減緩。什麼都不做也不發胖的人無須留意運動和飲食。並無必要，卻去尋這種麻煩事兒做的人，為數肯定不會太多，因此這種體質的人，每每隨著年齡增長而體力日漸衰退。不著意鍛煉的話，自然而然，肌肉便會鬆弛，骨質便會變弱。什麼才是公平，還得以長遠的眼光觀之，才能看明白。閱讀此文的讀者，也許有人抱有這樣的苦惱：“啊呀呀，一不小心體重馬上就增加……”應當動用積極正麵的思考，將此視為上天賜予的好運：容易看清紅燈，就夠幸運了。不過，這麼去思考問題也不容易。這樣的觀點或許也適用於小說家的職業。天生才華橫溢的小說家，哪怕什麼都不做，或者不管做什麼，都能自由自在寫出小說來。就仿佛泉水從泉眼中汩汩湧出一般，文章自然噴湧而出，作品遂告完成，根本無須付出什麼努力。這種人偶爾也有。遺憾的是，我並非這種類型。此言非自誇：任憑我如何在周遭苦苦尋覓，也不見泉眼的蹤影。如果不手執鋼鑿孜孜不倦地鑿開磐石，鑽出深深的孔穴，就無法抵及創作的水源。為了寫小說，非得奴役禸體、耗費時間和勞力不可。打算寫一部新作品，就必得重新一一鑿出深深的孔穴來。然而，長年累月地堅持這種生活，久而久之，就技術或體力而言，我都能相當高效地找尋到新的水源，在堅固的磐石上鑿穴鑽孔；感覺一個水源變得匱乏時，也能果決而迅疾地移到下一個去。而習慣僅僅依賴一處自然水源的人，冷不丁地這麼做，隻怕輕易做不來。
人生基本是不公平的。此乃不刊之論。即便身處不公之地，我以為亦可希求某種“公正”。許得費時耗力；甚或費了時耗了力，卻仍是枉然。這樣的“公平”，是否值得刻意希求，當然要靠各人自己裁量了。
我說起每天都堅持跑步，總有人表示欽佩：“你真是意誌堅強啊!”得到表揚，我固然歡喜，這總比受到貶低要愜意得多。然而，並非隻憑意誌堅強就可以無所不能，人世不是那麼單純的。老實說，我甚至覺得每天堅持跑步同意誌的強弱，並沒有太大的關聯。我能夠堅持跑步二十年，恐怕還是因為跑步合乎我的性情，至少“不覺得那麼痛苦”。人生來如此：喜歡的事兒自然可以堅持下去，不喜歡的事兒怎麼也堅持不了。意誌之類，恐怕也與“堅持”有一丁點瓜葛。然而無論何等意誌堅強的人，何等爭強好勝的人，不喜歡的事情終究做不到持之以恒；做到了，也對身體不利。所以，我從來沒有向周遭的人推薦過跑步。“跑步是一件美好的事情，大家一起來跑步吧”之類的話，我極力不說出。對長跑感興趣的人，你就是不聞不問，他也會主動開始跑步；如若不感興趣，縱使你勸得口燥舌幹，也是毫無用處。馬拉鬆並非萬人成宜的運動，就好比小說家並非萬人鹹宜的職業。我也非經人勸說、受人招聘而成為小說家的(遭人阻止的情況倒是有)，而是心有所思，自願當了小說家。同理，人們不會因為別人勸告而成為跑步者，而是自然地成為的。
話雖如此，也許真有人讀了這篇文章，陡然來了興趣：“好啊，我也跑它一跑試試。”當真練起跑步來。“嗬嗬，這不挺好玩兒嗎”這當然是不錯的結果。果真發生了這等事，作為本書的作者，我也非常高興。然而每個人都有對路與不對路之事。既有人適合馬拉鬆，也有人適合高爾夫，還有人適合賭博。看見學校上體育課時，讓全體學生都練長跑的光景，我便深感同情：“好可憐啊。”那些絲毫不想跑步的人，抑或體質不適合跑步的人，不分青紅皂白讓他們統統去跑長跑，這是何等無意義的拷問。我很想發出忠告：趁著還沒有出現問題，趕快取消讓初中生和高中生一律跑長跑的做法。當然，我這樣的人出麵說這種話，肯定無人理會。學校就是這樣一種地方：在學校裏，我們學到的最重要的東西，就是“最重要的東西在學校裏學不到”這一真理。