到了三月,堅固的雪終於融化,待到化雪後那令人生厭的泥濘也已幹燥,人們脫去厚厚的外套,浩浩蕩蕩地來到了查爾斯河畔(看河畔的櫻花還為時尚早。在這座城市,櫻花是五月裏開花)。“好啊,看來萬事俱備了……”就這樣,波士頓馬拉鬆來了。
現在是十月初。穿著一件背心跑步,到底覺得冷。要穿長袖衫,似乎又太早。距離紐約的賽事還有一個月,必須逐漸減少“裏程”,將積累至今的疲勞漸次消除,用英語說叫tapering期。從現在起,無論多跑多少距離,都於比賽無益了,反而會拖後腿。
回顧至此的跑步練習量,我似乎是以一種蠻不錯的節拍,為比賽作好了準備。
6月260公裏
7月310公裏
8月350公裏
9月300公裏
練習量描繪出一個優美的金字塔形狀。換算成每周的練習量,即為:
六十公裏——>七十公裏——>八十公裏——>七十公裏。十月裏大概會以與六月相同的節奏——每周六十公裏,來完成練習。
嶄新的水野牌慢跑鞋買好了。在劍橋的CitySports裏試穿了許多不同品牌的慢跑鞋,終於選中了跟現在練習時穿的鞋相同的水野牌。分量輕,腳踝處的軟墊也稍硬一些,一如往常,是那種不屑去討好顧客的腳感。這家廠商的鞋子,正因為沒有刻意添加任何噱頭,才令我有一種自然的信賴之感。這當然隻是我的感想,蘿卜青菜各有所愛吧。從前,我曾有機會跟水野慢跑鞋的銷售負責人交談過,當時他很有些不平:“我們公司的鞋子外形樸素,不引人注目。雖然對於產品,我們很有自信,可就是看上去不討人喜愛呀。”我十分明白他想表達的意思:這種鞋子既沒有新奇的噱頭,又缺乏時尚感,也沒有嘩眾取寵的廣告詞,因此對於一般消費者來說不太具有魅力。比諸汽車的話,可能跟日本的Subaru車的形象頗為相近。然而它的鞋底能夠準確地、耿直地、牢固地抓住路麵。從經驗來說,作為與我相伴跑過四十二公裏行程的搭檔,它無可挑剔。最近各家的慢跑鞋的性能都有了飛躍性的提高,但凡到了一定價位,選購任何廠家的鞋其實都不會有太大的差距。盡管如此,還是有感覺上的些微差異。而跑步者時時追求的,便正是這樣一種微妙之處。
接下去,直至正式比賽,我要花上一個月的時間,讓兩隻腳慢慢地習慣這雙新鞋。⑦本⑦作⑦品⑦由⑦思⑦兔⑦在⑦線⑦閱⑦讀⑦網⑦友⑦整⑦理⑦上⑦傳⑦
長期的練習帶來的疲勞尚未消解,因而速度怎麼也跑不出來。沿著清晨的查爾斯河,我依照自己的步調信步慢跑,卻被大概是哈佛新生的女生們從背後一一趕超過去。她們大多嬌小玲瓏,苗條瘦削,身穿印有哈佛標誌的深紅色T恤,一頭金發紮成馬尾辮子,一麵聽著嶄新的iPod,一麵英姿颯爽地沿著道路向前直奔。人們從其中毫無疑義地感覺到某種攻擊性、挑戰性的東西。她們似乎習慣一個個地超越眾人,不習慣為別人超越。她們一望而知是優秀的,是健康的,深具魅力,嚴肅認真,而且充滿自信。她們的奔跑,怎麼看都不是適合長跑的跑法,而是典型的中距離跑。步幅很大,蹬踏銳利而有力。一邊賞玩周邊的風景一邊優哉遊哉地跑步,恐怕與她們的思維方式格格不入。
與之相比,我對敗績早已習以為常。這絕非自誇。人世間令我徒歎無奈的事情多如牛毛,使盡吃奶的力氣也無法戰勝的對手亦不計其數。然而她們恐怕還不曾體驗這樣的苦痛,當然,不必非得現在就體驗。瞅著她們那蕩來晃去搖曳不已、似乎有些洋洋自得的馬尾辮子,以及修長而好鬥的雙腿,我不著邊際地思考著諸如此類的事兒,並且保持自己的步調,優哉遊哉地跑在沿河的道路上。