第四步，向自己的身體，向自己的內心提出一個請求：我希望在某一方麵獲得資源，請幫助我。
然後，靜靜等待即可，一些資源會自然湧出。這些資源可能會像宮崎駿創造《千與千尋》那樣，是源自童年的回憶，也可能會與某一些幫助過你的人有關，也可能是你在大自然中玩耍的感覺，也可能是專屬於你的一種特別體驗，甚至是完全出乎你意料的資源。
作為一名心理專欄作家，我出了不少書，都算是暢銷書，而《為何家會傷人》一書從2007年出版，至今已重印10多次。同時，我的博客（blog.sina..brwuzii）也算是國內人氣最高的心理學博客之一。可以說，我也有蠻多忠實讀者。
因而，也常有人問我，在寫文章時，你怎麼考慮你的讀者。
這時，我會套用宮崎駿的話說：在寫文章時，我從來不考慮我的讀者。
不過，有時我會檢視我自己，發現我並不能特別徹底地做到這一點，我想這也是我與宮崎駿這樣的天才的差異所在。
但我的確主要考慮的是我的感受，主導我怎樣寫文章的，是怎樣寫讓我覺得舒服，而不是技巧，更不是去揣摩讀者的需要。
在2008年春夏之交，不知為什麼，突然間我心中的感受無比充沛，寫了幾篇至今都令我覺得很滿意的文章。那幾篇文章，在寫的時候是一氣嗬成的，寫完後再看，覺得一個字都不必改，而且還非常驚訝，這難道是我寫的嗎？我能寫這麼好的文字嗎？
忠於你內心做事就會有這樣的結果——你經常會展現出遠遠超乎水平的能力來。
第四步，向自己的身體，向自己的內心提出一個請求：我希望在某一方麵獲得資源，請幫助我。
然後，靜靜等待即可，一些資源會自然湧出。這些資源可能會像宮崎駿創造《千與千尋》那樣，是源自童年的回憶，也可能會與某一些幫助過你的人有關，也可能是你在大自然中玩耍的感覺，也可能是專屬於你的一種特別體驗，甚至是完全出乎你意料的資源。
作為一名心理專欄作家，我出了不少書，都算是暢銷書，而《為何家會傷人》一書從2007年出版，至今已重印10多次。同時，我的博客（blog.sina..brwuzii）也算是國內人氣最高的心理學博客之一。可以說，我也有蠻多忠實讀者。
因而，也常有人問我，在寫文章時，你怎麼考慮你的讀者。
這時，我會套用宮崎駿的話說：在寫文章時，我從來不考慮我的讀者。
不過，有時我會檢視我自己，發現我並不能特別徹底地做到這一點，我想這也是我與宮崎駿這樣的天才的差異所在。
但我的確主要考慮的是我的感受，主導我怎樣寫文章的，是怎樣寫讓我覺得舒服，而不是技巧，更不是去揣摩讀者的需要。
在2008年春夏之交，不知為什麼，突然間我心中的感受無比充沛，寫了幾篇至今都令我覺得很滿意的文章。那幾篇文章，在寫的時候是一氣嗬成的，寫完後再看，覺得一個字都不必改，而且還非常驚訝，這難道是我寫的嗎？我能寫這麼好的文字嗎？
忠於你內心做事就會有這樣的結果——你經常會展現出遠遠超乎水平的能力來。