人生最重要的是什麼？有人說：“財富”；也有人說：“智慧”；還有人說：“經曆”。我認為：“人生最重要的是健康與快樂。”當你擁有無數財富卻日日鬱悶時，你會感覺快樂是多難的奢求；當你生活失意，你是會感受微笑是多麼滋潤心田；當你痛苦無助與傷心絕望時，希望的喜悅也一定會驅除你心中的陰霾；當病痛折磨你身心時，健康才會顯得尤為重要；當你能發自內心地微笑，當你能健康地行走在人生的旅途時，請珍惜，請享受健康與快樂帶來的財富。
（一）健康是快樂的基石
“人生的航班假如超載了，要我們把行李一件件往外拋，它們分別是財富、快樂、朋友、父母、妻兒（老公）、健康……最後隻留一樣，你會留住什麼？”
對於事業為重的人來說財富是留給自己最後的行李，對於樂觀積極的人來說他給自己留的行李是快樂，寂寞的人會把朋友看作是生命中最重要的人，父母是給了我們可以擁有以上行李的最終給予者，然而這一切的一切都是因為健康，假如我們的生活沒有了健康，生命的航班也就如空殼一般，沒有快樂，沒有朋友，沒有親情，更沒有愛情。
有位知名的企業家說：“我隻有真正得了這個嚴重的病，躺在手術台上，把自己的命交給手拿手術刀的醫生的那一刻起，才真正體會到健康的重要性，生命是那樣的脆弱，人在生病的時候是那麼的無助。之前，我也說我知道健康的重要性，也知道抽煙喝酒不好，也知道不按時吃飯不好，也知道半夜不睡不好，但真正做的時候卻又是另外回事，因為我沒有真正地體會到病來如山倒的可怕，現在，我終於知道了，所以現在我做的比誰都好。可惜的是，身體經過這場浩劫，永遠也不可能回到過去那個生龍活虎的狀態了，我知道的還是太遲了。”
是啊，健康的身體是幸福的基石，當然也是一切的根本。沒有健康，智慧無法表露，文化無法施展，知識無法利用。沒有健康你是不會有優異的成績和出色的工作，即使你多麼的富有，如果沒有健康的身體你也不可能有快樂。如果說一個有病的國王和健康的乞丐，你認為他們誰快樂呢？我想乞丐應該也有乞丐的樂趣，相反，國王即使他再有錢也並不快樂。
一名婦女發現三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認識他們，就說：“我不知道你們是什麼人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧。”
三位老者問道：“男主人在家嗎？”
她回答：“不在，他出去了。”
老者們答到：“那我們不能進去。”
傍晚時分，妻子在丈夫到家後向他講述了所發生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進來。”
妻子出去請三位老者進屋。但他們說：“我們不能一起進屋。”其中一位老者指著身旁的兩位解釋：“這位的名字是財富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接著，他又說：“現在回去和你丈夫討論一下，看你們願意我們當中的哪一個進去。”
妻子回去將此話告訴了丈夫。丈夫說：“我們讓財富進來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”
妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進來更妙！”
他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請健康進來不好嗎？這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”
丈夫對妻子說：“聽我們女兒的吧。去請健康進屋做客。”
妻子出去，問三位老者：“敢問哪位是健康？請進來做客。”
健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其後。妻子吃驚地問財富和成功：“我隻邀請了健康。為什麼兩位也隨同而來？”
兩位老者道：“健康走到什麼地方我們就會陪伴他到什麼地方，因為我們根本離不開他，如果你沒請他進來，我們兩個不論是誰進來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪裏都會和他在一起的！”
健康是快樂、財富等等許多我們珍視的東西的基石。沒有了健康，我們要財富何用；沒有了健康，你的成功的喜悅還會長久嗎？財富是可以慢慢地積攢下來的，但你的健康呢？對於許多人來說，健康恐怕是一點點地消磨下去的。如果不注意自己的健康，也許各種疾病都會接踵而至，到那個時候，縱是有自我樂觀的心態，也怎能應對沒日沒夜身體帶給你的痛苦呢？
（二）千萬別忽視疾病與性格
我們知道《紅樓夢》中，無父無母、寄人籬下生活的貴族小姐有兩個，一個是林黛玉，一個是史湘雲，但前者多愁善感，後者卻樂觀開朗。這種有著相似境遇、而性格卻大不相同的形成雖說有許多的解釋，但我想林黛玉的多愁善感可以說不隻是悲涼身世造成的，還與自身的體弱多病有關，試想一個人整日裏為疾病所困，整日裏難以入眠，那整個人將是以怎樣的一種精神狀態呈現在我們的麵前啊！當然也有許多人在麵對病魔的時候表現出了很大的樂觀精神和堅強意誌，但那是要付出很大的毅力才能做到的。
心理學家用大量的研究證明，性格特點與疾病之間有著緊密的聯係。心理學家根據是否容易患某種疾病，把性格類型分為A型性格、B型性格和C型性格。
A型性格的特點是：性格急躁，沒有耐心；爭強好勝，求勝心切，追求成就，有很強的事業心；動作敏捷；時間觀念強；情緒容易波動；對人有戒心；缺少運動。
與A型性格相反的性格稱為B型性格，B型性格的特點是：性情隨和，不喜歡與人爭鬥；生活方式悠閑自在，不爭名利，對成敗得失看得較淡，不太在意成就的大小，對工作生活較容易滿足；工作生活從容不迫，有條有理；時間觀念不強。
C型性格是一種容易患癌症的性格，C型性格的人患癌症的比例較高。C型性格的特點是：多愁善感，情緒壓抑，性格內向，常常克製自己的情緒。