其實，每個人都有一套積累人脈的方式，但是，如何才能有效率地提升人脈競爭力？黑幼龍指出，要提升人脈競爭力有許多技巧，但是，前提是必須具備“自信與溝通能力”。“你的舒適圈有多大？”一個沒有自信的人，舒適圈很小，總是怕被拒絕，因此不願主動走出去與人交往，更不用說拓展人脈。
據權威機構研究，世界上的談判有80％是直接或間接在飯桌上完成的。飲食在人們的生活中占據著重要的位置，那麼應該如何運用飯局進行人脈銷售呢？成功的生意飯局不論發生在什麼時間，都不應出現令生意人不愉快的話題。
在你認識了一些新朋友之後，他們會為你增加更多的飯局，這樣一來，你的人脈就如同滾雪球般越滾越大，多個朋友多條路也就不再是難事。每一個老朋友都有可能成為幫你擴展人脈的“工具”，而每一個新朋友都可能因為幾場飯局變成老朋友；走出飯局，每一個朋友都有可能在你的生活、事業等方麵給予幫助。
利用飯局，廣結善緣，在王品集團董事長戴勝益身上，絕對不是誇張話。
王品集團旗下共有9個餐飲品牌，3，000多位員工，年營業額約34億元。一路的曲折與躍進，都可以從飯局中瞧見端倪。事業越大越需要廣結善緣，而戴勝益則通過飯局這個工作，成功地做到廣結善緣了。除了用分紅製度給予員工高收入外，戴勝益也充分利用吃飯時間，徹底放下身段，贏取人心。
每年，戴勝益都會自掏腰包，請所有總監以上的主管及他們的家人，出門玩三天兩夜，白天仍然安排會議，但到了晚餐時間，所有主管都會帶著他們的太太、小孩與戴勝益一起用餐，40多人好不熱鬧！
用餐時，戴勝益會和每位家屬談天，他特有的幽默方式，把小孩、大人都逗得樂不可支。品田牧場總經理蕭文傑說，他太太第一次參加宴會時很驚訝，覺得董事長怎麼完全不像董事長。
總之，在成功的道路上，人脈有時候比知識、能力更重要，它讓你在通往成功的道路上少走很多彎路。通過飯局加深感情、建立新人脈是現代交際中一種很重要的方式。飯局是一個溝通展示的平台，它會為你的成功鋪路。
可以這樣說，飯局已經遠遠超越了“吃”的本義，而變成了人際溝通、托人辦事的流行方式。想要請人辦事就要先拉關係、套近乎，而我們所想到的理所當然的途徑就是通過吃吃喝喝來拉近人與人之間的距離。人在吃飯的時候往往是最放鬆的，尤其是幾杯酒下肚之後。因此這種時候最利於溝通感情。吃飯所表現出的儀式感，很大程度上暗示了一種相互靠攏的親密訴求。美味佳肴似乎能夠喚起人們心底最柔軟的部分，迅速拉近同桌共食者的距離。
在飯局中，要學會“投石問路”。遇到不易接近的人，“投石問路”絕對是你和他“拉近關係”的製勝法寶。不論是新朋友還是新搭檔，盡量在討論正題前聊聊其他“小事”，比如對方祖籍何處、所學專業、興趣愛好，等等，這都是打開心靈之門的重要信息。
中國式飯局作為一種社交方式，在中國社會占據著重要位置。一圈人團坐席間，先不談正事，而是吃吃喝喝，這樣就沒有勢利感，這種“自己人”的感覺讓彼此頓時較平日裏又親近三分。假若事情談不成，大家喝喝酒，也不傷麵子。
在交談中，了解對方的個人信息，不但會讓你輕而易舉地摸清楚其行事風格，更可以掌握其基本喜好。當你獲得這些信息後，就知道該如何與他建立良好關係了。誰會拒絕一個難尋的知己呢？
酒桌上適當的禮儀可以顯示出雙方對彼此的尊重，而尊重會將關係大大拉近。身為職場人士，我們都會不可避免地與上級領導討論工作。如果有不同的意見，最恰當的表達途徑就是通過飯局。而在飯桌上，你可以把委婉的言語帶入和諧友好的氣氛當中。得體的禮儀，真誠的態度和委婉的語言，既能體現出你良好的修養，又可以讓領導更樂於接受你的建議。試問，哪個領導不愛賢能懂禮之士呢？對同事多加尊重，不僅可以使你周圍的環境變得輕鬆愉快，也會讓身邊的人感受到你的真誠，這樣一來，就會有更多的人願意靠近你。