300.輔助治療產後消化不良的食療方有哪些
消化不良是因為飲食不當引起的。治療消化不良，首先要減少攝入油膩和不易消化食物，並多食用新鮮水果和蔬菜，且少食多餐。另外，要適當運動。在產後生活中，用飲食療法治療消化不良，效果很好，不妨試試。下麵介紹幾種方法：
（1）綠豆、鮮橘子皮煮水代茶飲用。主要用於熱瀉、糞便臭穢、肛門灼熱等。
（2）蘿卜燉瘦豬肉。蘿卜具有健脾消食、降氣利便的作用。主治氣滯腹脹等。
（3）西瓜，飯後半小時內食用（主要用於夏天，其他季節不宜食用）。此方主治熱瀉腹痛。
301.輔助治療產後便秘的食療方有哪些
產婦便秘最好的治療方法是飲食療法，既簡便易行，又可收到實效。下麵介紹幾種治療便秘的食療方：
（1）用新鮮菠菜、豬血，加清水煮湯服用，每日2次。其蛋白質含量高，又富含各種維生素及礦物質。《醫書纂要》中述豬血有“利大腸”的功效。現代醫學認為豬血和菠菜可治療貧血，是適用於產婦的營養之佳品。
（2）香油與蜂蜜調和後，每天早晚空腹時服用。香油具有滋養、潤燥、滑腸之功用。蜂蜜益氣補中，潤燥解毒，具有強大的殺菌力。
（3）胡蘿卜0.5千克，切絲，小米100克，合煮稀粥食用。每日3次。因其含纖維素較高，有利排便。
（4）香蕉2～3個，去皮空腹食用，每日2次。香蕉有清熱通便的功能。
（5）紅薯0.25～0.5千克，煮熟後剝皮，加適量的糖攪拌，空腹食用，每日3次。紅薯含纖維素高，對預防便秘有特殊功效。
302.產婦發生肛裂的原因有哪些
產婦發生肛裂的原因主要有兩個方麵。一是婦女懷孕後，逐漸長大的胎兒壓迫盆腔組織，使血液在盆腔靜脈叢內淤積，回流受阻，造成肛門周圍組織水腫，抵抗力及彈性下降。二是由於產後出血多，出汗多，精細的食物攝入多，活動少，睡眠休息不足，水及蔬菜、水果攝入少等原因，使糞便幹燥。當幹硬的糞便通過組織水腫、脆弱的肛門時，就會撐破肛門的皮膚黏膜，鮮血從裂口流出，肛管內的糞便刺激裂開的傷口底部的神經末梢而引起疼痛。
303.產婦怎樣防治肛裂
預防肛裂的發生關鍵在於預防便秘。產後便秘的預防在於改善飲食結構，適量多食一些含維生素及纖維素多的蔬菜、水果，少吃熱性辛辣的食物，以保持大便的鬆軟。再者要多飲水，並多飲一些菜湯，增加水分及維生素。產後爭取早下床活動，自然分娩者產後1～2天即可下床，初起床時可以先進行一些輕微活動，如抬腿、仰臥起坐、縮肛等，對增強腹部肌力、鍛煉骨盆肌肉、協助排便有益處。同時還需要養成每天定時排便的習慣。如果發生了便秘，千萬不要強行排便，可放入開塞露等潤滑藥物，稍待幾分鍾再排便，以避免肛裂發生。
肛裂發生後，每日應用1：5000高錳酸鉀溶液（產後2周）坐浴，每日1～2次，大便後加洗1次。肛裂疼痛難忍時，可用1%的普魯卡因局部封閉。久治不愈者，應手術治療。
304.怎樣防治產後盆腔靜脈曲張
盆腔靜脈曲張，是指盆腔內長期淤血，血管壁彈性消失，血流不暢，靜脈怒張彎曲的一種病變。
造成產婦盆腔淤血的原因很多，最主要是由於妊娠期子宮長大，壓迫盆腔血管，血液回流受阻，引起淤血。還有產後盆腔血管複舊不良，產後久蹲、久站、久坐、長期便秘等。
由於盆腔靜脈淤血，血液循環不暢，可引起下腹疼痛、惡露多、白帶增多，還可出現尿頻、尿急等膀胱刺激症狀，出現痔瘡等。
防治該病的方法，除常規治療外，還要做好產後調養，加強腹肌、盆底肌肉和下肢肌肉的鍛煉。