正文 第五章 分裂與整合(1 / 2)

為什麼很多人喜歡讀架空小說?

一定是因為那裏麵酣暢淋漓的世界,平淡無奇地寫都不可能寫出來,但凡過癮的,都具備兩種極端的衝突,那就是分裂與整合的矛盾。

這也是藝術作品之所以有欣賞者、有生命力的原因。

我們自己的生活也無處不是分裂和整合。

不妨體會一下你自己,是不是會經常糾結於某種情緒和決定裏,各種利害關係讓你難以下決心,似乎有個力量撕扯著你的心,要把你分成兩部分才好,而每個部分你都不舍得。

用精神分析的話說就是每個人都有分裂樣人格的潛質,就像每個人都有癌細胞潛質一樣,關鍵看環境、情緒、自我修複能力是否能轉化這些危機。

追溯到嬰兒時期,更容易觀察到分裂。對於嬰兒來說,世界最開始是分崩離析的。每個嬰兒都是從認識單一的物體開始建立事物之間的聯係的,比如手腳的位置,嘴是用來吃東西的,但不是用來吃所有東西,如不能吃手和腳或者其他不能吃的東西。

從發展心理學角度說,人的感知是從上到下的,也就是說,從頭部開始,從觸覺開始,當手的抓取能力有了以後,孩子就願意把所有東西都往嘴裏塞,這也是自主性的體現,他/她要體會那種操縱感。

話題回到分裂,拉康告訴我們,從鏡像階段,從媽媽把寶寶抱到鏡子前告訴他/她這就是你(或者呼喚寶寶的名字)的時候,寶寶才第一次把自己整合起來,而不是單一的手、腳、鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵,你(或者名字)這個詞本身,就是整合的渠道,媽媽在用聲音幫孩子建立連接。

還記得那個關於五官的遊戲嗎?過程是這樣的,先要幫寶寶認清楚五官在哪裏,反複確認,並且跟著寶寶一起做,開始僅僅是模仿,然後是自發地尋找,然後再做相反的遊戲,就是嘴巴說耳朵,其實指的是眼睛諸如此類。

這個遊戲看似變態,其實很好地鍛煉了每個人對自己身體的確認感,五官是個整體,而不是單擺浮擱的零件。

先要從分裂開始走向整合,再倒著推回來而不被整瘋,人就是健康的。

說白了就是,麵對那麼多挫折時,人是不是還能保持相對穩定的知行意(認知、行為、意誌,這是判斷一個人精神是否正常的醫學標準)。當初學習心理谘詢時必須要先學精神病理及診斷學,也叫變態心理學,也就是俗語說的,看完重的就自然知道什麼是輕的了。

首先要區分病與非病,不然我們很可能會和一個精神病人談自我覺察,或者把一個一般心理問題看成了精神病。千萬別小看診斷學的意義,這可不是鬧著玩兒的。

客體關係和自體心理學包括後來的主體間性(拉康也談主體,談得更玄妙:到底A與a之間的那道斜線指的是什麼?是否穿越就意味著健康,若不能,就會生病?或者語言象征功能的強大你根本想象不到,語言幫助我們在尋找失落的主體,到底是我們在說話,還是話在說我們呢?)都很重視全能感、自戀、自戀受挫、互動關係、主體性等問題。

當一個嬰兒若得不到適當的情感反饋,全能感動搖後會把媽媽的乳房想成好與壞的兩個東西,從而愛或者恨媽媽,顯然沒有中間地帶。這就如同成年後我們隻有把關係中受挫的原因歸結於都是對方不好,來緩解自己可能做錯的焦慮,壞的客體幫助我們轉移對自己的不滿。

你生活中是否接觸過這樣的人,包括自己,很容易用好、壞、對、錯、是、非來看自己,看事情,看別人,這都是認知心理學說的自動思維,而這個自動思維顯然是分裂的。

直接後果是我們會用自我否定和類似懲罰的東西讓自己難過,也讓互動中的對方難過,如埋怨、指責、攻擊、傷害,甚至不惜毀掉關係來堅持自己的正確性。