第十章學會停步歇腳 人生要懂得休息
聰明的人懂得休息,愚笨的人奔波不息。
現代人越來越忙碌，忙於學習，忙於工作，忙於賺錢，總是浪費自己的休息時間，使自己一天到晚在緊張忙碌中度過。這一切對身體健康、提高工作效率和個人生活都是有害的。
俗話說：“文武之道，一張一弛。”休息是為了更好地工作，我們必須學會休息。越是忙時，越應該合理地休息。在向成功這座人生的珠穆朗瑪峰攀登的過程中,你越接近成功，越需要會休息，越要積攢力量麵對下一步的挑戰。聰明的人懂得休息，愚笨的人奔波不息。有時候，一味地忙碌並非上策，有度的休息才是良方。
上帝在西奈山向摩西傳十誡，其第四誡是：星期日必須休息，定為聖日。他甚至下令，凡星期日工作者格殺勿論。這未免太殘忍了。不過，我們不妨把這看做寓言，其寓意是：閑暇和休息也是神聖的。 在《舊約·創世紀》說：上帝在六日內創造了世界萬物，便在第七日休息了。“他賜福給第七日，聖化那一日為特別的日子；因為他已經完成了創造，在那一日歇工休息。”可以想象，忙碌了六個工作日的上帝，在第七日的休憩中一定領略到了另一種不尋常的快樂。所以，他責令他的子民仿效他的榜樣，不但要勤於工作，而且要善於享受閑暇。
自稱為“上帝的特選子民”的猶太人有許多假日，遍布世界各地的猶太人也常常把度假作為自己生活的重要部分。在假日裏，猶太人不談論有關工作的事，不思考有關工作的問題，不閱讀有關工作的書，也不從事有關工作的計算，全身心地娛樂、放鬆。
有一次，美國商人約翰·巴布森乘專機到以色列參加一項商務談判，到達的那天恰好是周六。巴布森在美國倍受交通堵塞之苦，因而對這裏街上汽車稀少、交通暢通無阻感到很是奇怪。他問他的生意合作夥伴沙文利：“你們首都的車輛這麼少嗎？”
“你有所不知。”沙文利解釋道，“我們猶太人從每周的星期五晚上開始，一直到星期六的傍晚為止，是禁煙、禁酒、禁欲的時間。一切雜念皆暫時摒除至九霄雲外，一心一意地休息和向神祈禱。人們大都呆在家裏，所以街上來往的汽車比平日起碼減少一半。從周六的晚上起才是我們真正的周末，也正是我們盡情享受的時候。”
巴布森不理解，又問：“你們工作1小時可賺錢50美元以上，如果每天休息1小時，一月就少賺1500美元，一年少賺1.8萬美元以上，這值得嗎？”
沙文利回答：“假如一天工作8小時不休息，一天可賺400美元，那我的壽命將減少5年，按每年收入12萬美元計算，5年我將減少60萬美元收入。假如我每天休息1小時，那我除損失每天1小時50美元外，將得到5年每天7小時工作所賺的錢。現在我60歲，假設我按時休息還可活10年，那麼我將損失15萬美元，15萬和60萬誰大呢？”
“你們猶太人真懂得休息與賺錢的道理。”巴布森說。
“會休息的人才是會賺錢的人。”沙文利不無得意地說，“健康是猶太商人最大的本錢。要想有健康的身體必須吃好、睡好、玩好。”
如果一個人在假日裏還要為工作而煩惱，或把工作帶回家去做，是很不幸的。猶太人有句諺語：“餐桌之上不談工作。”因為工作上的事情會影響用餐時愉快的氣氛，而不能使他們充分享受佳肴的美味。猶太人在吃飯時盡量放鬆心情，以便在吃的過程中充分享受到人生的樂趣，把一切煩惱都暫置腦後。
猶太人確實懂得生活的藝術。身心的輕鬆愉快才是最好的休息，一個人無論經商與否，都應該知道在什麼時候放下工作輕鬆一會兒，在緊張的工作中學會鬆弛自己的神經。
休息是神聖的，因為閑暇是生命的自由空間。隻是勞作，沒有閑暇，人會喪失性靈，忘掉人生之根本。